"石斛花甘微寒，归胃肾经，有养阴清热、益胃生津、明目的功效。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。如果胃阴不足、食欲不振或胃痛，石斛花可以跟沙参、扁豆、白芍配合使用。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退、咽喉干燥，可以配合麦冬、元参。石斛花有明目的功效，可以治疗肝肾阴虚导致的双目失养、昏花，可以配伍枸杞、菊花。本品还可以治疗肝肾不足导致的筋骨痿软无力，可以配伍熟地、杜仲。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/05/31收听(64794)

"石斛花，据研究有理气、安神、养血的作用。1、理气：可以气清而不浊、和而不猛、疏畅气机，宣通窒滞而没有辛温刚燥的弊端，可以改善调节功能，舒缓胸满、胸胀；2、安神：神安则不乱，则精不妄耗，可以减缓压力，恢复身体的应变能力；3、养血：气行则血行、气滞则血滞。血为气、精的营养源泉，养后天之血可以达到养血补气的作用；石斛花比较清香，也比较清心，解郁、安神效果比较好，没有太多的禁忌症。石斛属于养阴的药物，长期用可以导致脾、胃的壅滞，但是石斛花比较清宣，在这方面可以避免脾胃壅滞，但是它的功效缓于石斛。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/24收听(70216)

孕妇可以谨慎适量吃花蛤，但前提条件是不过敏，而且不建议吃太多。孕妇适当吃花蛤能补充蛋白质，而且脂肪含量比较低，不容易使孕妇发胖，但是如果孕妇胃肠不好不建议多吃，因为比较难以消化。花蛤当中含有很多微量元素，孕妇适当吃能够补铁、补钙，预防贫血，还能促进胎儿的骨骼发育，防止缺铁性贫血等现象。但是吃花蛤时也需要注意，如果孕妇本身对海鲜过敏不建议吃。吃花蛤的时候不能和橙子一起吃，否则很难消化。也不能和田螺一起吃，可能会引起腹胀、腹泻等现象。也不能和芹菜、豆腐一起吃，否则可能也会引起其他的轻微中毒现象。孕妇应该谨慎适量吃花蛤，如果本身存在过敏现象就不要吃了。

范阿童│盘锦市中心医院

2019/02/01收听(10188)

孕妇可以谨慎适量吃虫草花，但是不建议多吃。孕妇适当的吃虫草花，对孕妇自身以及胎宝宝都有一定的好处。因为虫草它的营养价值相对来说比较高，其中含有丰富的钙元素，孕妇吃虫草花不仅能够补钙，还有利于胎儿对钙的吸收，从而避免孕妇发生骨质疏松，也利于胎儿骨骼的发育。但是虫草花他性味甘温，如果孕妇吃太多，是非常容易导致上火症状出现的，所以一般不建议多吃。不仅孕妇可以适当的吃虫草花，产后如果体虚、肢体酸痛乏力，也可以适当的吃虫草花来补充营养。另外，孕妇也可以适当的吃虫草花炖瘦肉、凉拌虫草花，或者是虫草花煮小虾等，对孕妇以及胎儿宝宝都有一定的好处。

范阿童│盘锦市中心医院

2019/02/06收听(11258)

石斛花除了有观赏价值以外，还有疏肝解郁、益胃生津的作用：

1、石斛花在临床上主要用...

刘宗莲│中国中医科学院广安门医院

2023/06/27播放(68558)

"花蛤是一种营养价值非常高的食物，而且又非常的美味，怀孕之后的女性总是对美食缺乏一定的抵抗力，可以肯定的说孕妇是可以吃花蛤的。花蛤中的蛋白质含量非常高，含有一定量的优质脂肪酸，能够提供给孕妇优质蛋白质和脂肪酸等营养素，有利于宝宝的发育。花蛤中的铁、钙、磷、碘等矿物质类营养素含量非常高，对于宝宝的体格发育是非常有利的，而且花蛤还含有比较丰富的牛磺酸，是宝宝脑细胞发育的重要营养素。花蛤的热量比较低，在妊娠期进食花蛤还可以避免热量过多的摄入，花蛤的性质比较偏寒凉，一次性不能过度进食。"

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/14收听(48358)

孕妇可以吃花蛤，但要注意饮食卫生。花蛤含有丰富的蛋白质，非常容易吸收，也含有丰富的铁、钙、镁等微量元素，对胎儿的生长发育有一定帮助，还可以预防女性贫血。但是花蛤有时会不卫生，有重金属污染，比如铅污染多见于近海花蛤，铅污染会对胎儿的发育有不良影响，所以花蛤不建议吃得过多。花蛤也会造成过敏情况，比如皮肤瘙痒，甚至一过性呼吸困难，对于过敏体质的人就不要吃花蛤等特殊食物。

赵晓东│北京医院

2020/03/30收听(40384)

"石斛花泡茶的功效有以下几点：第一点，可以理气，针对气机不畅出现的烦躁、胸闷等症状可以进行调节。第二点，可以安神，主要是针对精神压力大，患者出现的烦躁以及身体出现的不适感，都可以通过石斛花泡茶口服治疗。第三点，可以养血，主要在于患者出现的贫血症状或气血两亏，可以通过石斛花泡茶每天少量饮用，对于改善代谢、增强营养、促进消化都有很大的益处。第四点，可以解郁，通过石斛花泡茶可以使患者相关的抑郁症状明显的改善，也包括炎热的夏天身体出现湿邪过盛、周身不适，这些症状也可以进行调治。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/10收听(17480)

"铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。石斛可以单煎，比如代茶饮的时候，石斛一定要久煎或者久泡。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。石斛也可以跟粥一起炖煮来炖粥，如大米、粳米粥，慢火细熬，熬的时间要久，起到益胃生津、滋阴清热的作用，也起到调养产后、病后的虚弱，以及明目的作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/16收听(46768)

"石斛花是一味中药，泡水饮用也可起到治疗作用。石斛花具有滋阴润肺、养胃生津、清热明目、增强免疫力、抗衰老、延缓视力减退等功效。第一、其中最显著的功效是解郁，因为石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，能使人心情开朗，并能缓解精神压力、心情烦躁、焦虑、抑郁等症状。第二、具有理气功效，可以改善调节功能，舒缓胸郁，使心情舒畅。第三、安神功效，可以减缓压力，促进睡眠，使精神和心情能处于一种安静的状态。第四、益血功效，以补先天之精，养后天之气血，对于血虚体弱之人，具有补益气血、增强免疫力的作用。另外，对于呼吸道疾病、慢性肝炎、慢性胃炎等均有良好的治疗作用。"

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/07/28收听(47166)

孕妇可以吃花蛤，花蛤为一种常见的海产品，含有大量蛋白质、维生素、矿物质、牛磺酸等，可以提供给孕...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/07/27播放(53442)

女性在怀孕期间有很多饮食禁忌，要注意饮食的健康，以免影响胎儿的健康发育。孕妇是可以适量吃花蛤的，因为花蛤中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、多种维生素和微量元素，能够帮助身体虚弱的人调养和恢复，花蛤中含有铜，有助于胎儿的神经发育，其中含有的脂肪酸也能促进胎儿的脑部发育。花蛤属于海鲜类食品，建议孕妇不能过多食用，否则容易引起便秘。海鲜食品一定要选择新鲜的进行食用，孕妇如果吃了不新鲜的花蛤，容易出现腹痛、腹泻的症状。孕妇并不是所有的海鲜食品都可以吃，螃蟹就是禁止食用的，否则可能会引起流产的现象。

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/03/27收听(16982)

"石斛花不是入药的，没有太多药用成分。石斛入药的是新鲜或干燥的茎，是其药用成分以及用药部位，也就是石斛的有效部位是在茎上面，鲜的和干燥的都可以。花不入药，因此石斛花没有什么药性，也就是没有什么治疗作用。石斛是滋阴的一个药，本身石斛是益胃生津、滋阴清热，可用于伤阴之后出现的口干、烦渴、干呕、少食，以及热病者病后的虚热，还有可以治疗视物不清晰，它有明目的作用。但是石斛花没有这样的作用，只是石斛的杆有作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/01收听(10962)

"鼓槌石斛花的功效是可以美容、补血、安神、明目。在临床上可以通过鼓槌石斛花治疗相关疾病，比如可以较好的改善脸上的肤质，对于美容养颜有比较好的疗效，而且还可以补益气血、纠正失眠，对于改善睡眠质量、缓解疲劳也比较有益处。该花还可以缓解用眼疲劳，对于总是盯着屏幕看，盯着手机看的患者，眼部的疲劳感可以通过该花进行调治。对于慢性疾病，像高血压、高血脂、高血糖的患者还有恶性肿瘤的患者，都可以通过该花进行辅助治疗，该花应用过程中可以直接煮水口服，也可以和食材进行熬炖，效果也很理想。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/16收听(89518)

石斛是非常名贵的食材，又称铁皮石斛，里面含有各种微量元素，能够治疗由胃热、胃火积滞、温热病导致的胃部疾病。石斛除了具有饮食作用之外，具有一定的药物疗效。在孕期不建议吃石斛，因为孕妇体质比较特殊，而且每个人的体质并不一样，虽然吃石斛能够对人体带来一定好处，但是很多时候有可能造成一定弊端，例如引起消化不良、女性阴气过甚，容易对胎儿生长发育造成影响。在孕期不建议吃稀有的名贵食材，建议吃日常生活中比较常见的饮食。

张露│山东省立医院

2020/04/28收听(75898)

"铁皮石斛花功效作用比较多，有以下几点：第一个，能清心解郁、舒缓精神，现代研究认为铁皮石斛花中含有多种挥发油能够解除精神抑郁、保持头脑清醒、安定烦躁的情绪，适合于精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状。第二个，铁皮石斛花中间含有丰富的多糖类物质，食用以后在胃部能产生一种保护膜减少酒精对胃的刺激，能够起到健脾和胃的效果，可以治疗胃肠、胃脘痛、上腹胀痛等。现在研究也认为，铁皮石斛花对脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。第三个，能提高免疫力，铁皮石斛花中石斛多糖含量比较高能迅速提高人体免疫力，从而抵抗多种疾病。第四个，对肺癌、卵巢癌以及血液病等恶性肿瘤等某些细胞有杀灭作用，有一定的抗肿瘤活性。现代临床也用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善患者的症状，减轻放、化疗的副作用。"

疏欣杨│中日友好医院

2020/05/05收听(63930)

"石斛的花不是入药的部位，石斛的入药部位是茎，干燥的茎才入药，因此石斛花没有什么功效，也谈不上什么禁忌。只有将石斛茎的部分烘干，把它搓成卷，比如这个部分才有药性。石斛本身是益胃生津、滋阴清热的药物，石斛入胃经、肾经，能够清胃热，也能清肾经虚弱，用于津液不足、咽干口燥，也用于热病之后出现的虚热。石斛可以明目，用于白内障早期。另外，石斛用于口干、恶心、干呕这样的病症。石斛的作用不等于是石斛花，因此石斛花没有什么作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/09/30收听(29996)

花椒石斛鸡汤的主要功效就是养阴、补精、填血这三个功效。首先花椒是甘平，具有补益阴血、补益精血、滋润五脏的功效。石斛主要就是养阴，主要功效是养胃阴和肾阴，而鸡汤主要是入心经而补益气血。三者合用，从心、脾、肾三经进行补益，主要的功效就是补阴、潜血、益精的功效。对于一些虚性的病人，比如虚症明显、精血亏虚、腰酸背痛的人具有一定的效果，如果胃肠当中有瘀火，有湿热，有食滞，这些人不建议喝花椒石斛鸡汤，因为会促进人体的湿热，反而对人体产生不利的影响。

张久亮│中日友好医院

2020/10/01收听(40404)

"铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。可以治疗津伤口渴，内热消渴。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。铁皮石斛花入肾，可以补肾益精而明目，可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明，可以跟枸杞子、菊花配合使用。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/03收听(72574)

孕妇可以吃石斛，但是需要注意食用的时间与食用的量。由于每个人的身体情况都有所差异，具体的情况需要根据个人的身体状况而定。孕妇在怀孕前三个月时期，最好不要食用石斛，这个时期胎儿处于流产的高发期，石斛毕竟是属于药物，最好不要食用。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。女性在怀孕期间，很容易营养摄入不足，还经常感到烦躁、燥热，可以吃石斛来补充营养，可以降火。同时石斛还具有杀菌、消炎的效果，还能够调节女性因怀孕而产生的食欲不振。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/05/07收听(72040)