知识成就梦想、解读人生智慧、大家好、欢迎来到启发思维。

今天我要为大家解读的内容是跟幸福息息相关的，它可以教会我们如何让自己变得更幸福。这本书的名字叫做《钝感力》这是一位日本作者写的，他是一个医学博士，也曾是一名医生，后来又成为了一名小说家。如果喜欢读小说的人呢，那么基本都对他有所了解，他就是“渡边淳一”。 他曾经写过一本非常著名的小说叫做“失乐园” 这本小说后来还被拍成了电影。

作者最早在日本文坛崭露头角的时候，他是作为一个医学文学的作家出现的，因为他写的所有的小说都是医学类的小说。我曾看过他的一个早期作品叫“欲乐园” 我看完了之后给我的感觉就是无懈可击。因为他对医学的了解，所以写出来的内容都相当的专业，里面用到的医学名词都是恰到好处，加上他本身又是一个医学博士，所以他能够把医学和人的情感完美相结合。因为他见惯了生离死别，所以他知道人和人之间的情感是怎样产生的，所以写出来的作品就会分外的真诚好看。

但是我们今天学习的不是他的小说，我们是学习他的一本书，这也是他的生存哲学，就是他发现只有拥有钝感力，才能够给人们带来更幸福的生活。那么什么叫钝感力呢？我们看过《士兵突击》，里面王宝强扮演的那个角色就是典型的钝感力超强的人。其它人看待一件事情的时候都觉得这里边有心眼，这里边有问题，这里边有猫腻，会觉得他对我不公平等等… 但是王宝强却不会觉得任何的不公平。他觉得这一切都挺好的，觉得身边的人都挺不错，而且他还感谢每一个人，因为他觉得他身边的都是好人，就因为他的感受要稍微的迟钝一点，这反倒成为了他的一种独特的优势。

还有一个同样的就是《阿甘正传》电影里面的 Forrest Gump 在那部 电影里面边的人都有那么多的想法，那么多的心眼，那么多的算计，但是Forrest Gump的内心却觉得这一切都是美好的。有一句话讲的特别好，叫百般算计，不如他有一颗单纯的心，当他内心单纯的时候，很多算计，对他来说是没有多大影响的，这就是钝感力的核心。

在这里作者给我们总结了学会顿感力的5个基本要求。

第一个叫做；迅速忘却不快的事。就是不愉快的事，转头就忘掉，这种能力真是一般人无法具备的，有的人甚至能够把一件不愉快的事记一辈子。假如你具备钝感力，你就能够迅速的忘掉这些不愉快的事。

第二个叫做；认定目标，即使失败，也仍要继续挑战。比如说你喜欢一个女生，然后你去跟她表白了一次，但是被拒绝了，那没关系，回去洗个澡睡一觉，重新调整计划，过几天再来一次。认定目标，坚定不移。

第三个叫做；坦然的面对流言蜚语。就是不论别人说什么，对我的影响都不大。

第四个叫做；对嫉妒讽刺常怀感激之心。就是当别人嫉妒你讽刺你的时候，你内心的反应是，哎呀这么多人重视我，他们竟然能够这样认真的观察我，我真的特别感激他们。

第五个叫做；面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。被人表扬了没关系，这不影响我的生活，我还会保持平常的态度去对待一切。

如果我们能把这5条都记住并且运用到生活中来，那么你就能具备钝感力。

所谓的钝感力了就是作为一种为人处世的态度以及人生的智慧，他相比激进张扬刚强的态度而言，这种顿感的人更易在目前这种竞争激烈、节奏飞快、关系复杂的现代社会当中生存，也更容易获得成功，而且能够同时保持自己身心的平衡，所以顿感力对自己的身心健康是具备一定好处的。

人类的社会是靠人和人之间的关系在紧密维持的，不管你的头脑有多么聪明，学习多么优秀，如果你不能够很好的处理这些人际关系的话，那么你就无法享受愉快和有意义的人生。有一位心理学家曾经说过，人的快乐就是来自于良好的人际关系。

意思就是良好的人际关系才是人类快乐的源泉，别的东西都是次要的，假如你真的挣了很多钱，但是所有人都恨你，那么请问你能高兴吗？不会对吧？

所以说人际关系是非常重要的。钝感的人有时候虽然给人一种迟钝或者木讷的负面的感受，但是钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

首先我们要知道钝感力本身也是一种才能，这句话是什么意思呢？就是在各行各业的人才当中，能够取得成功的人，我们当然都知道这些人都拥有一定的才能。但是在他们的才能背后一定隐藏着某种有益的钝感力，这是一种能够让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。

这里举了一个例子；当年作者这些年轻的作家初出茅庐的时候，他们会经常去参加很多作家的聚会，内行叫做文艺沙龙。在这个沙龙上，他遇到了一个叫做欧先生的人，这个欧先生呢是一个特别棒的年轻人，他是被所有人公认为最有才华的年轻作家。但是作为刚入道的作家，大家当然都难免会遇到一点挫折，这个欧先生本身就比其他年轻作家要优秀很多的一个年轻人。但是难免也会遇到约稿少或者被退稿的现象，这些现象在大家看来都认为是正常的事情。很多作家在面对这种情况的时候，都会从容接受，并且持续改进，然后就接着写就好了。但这个欧先生因为他自尊心特别强，所以在被人退稿了几次之后就变得特别消沉。

在中国古代有一个名词叫做得意忘形，当然还有另外一个非常重要的词叫失意忘形，失意忘形有时候比得意忘形还可怕。什么叫失意忘形呢？就是我被打击了，在受到打击之后，我说行了，以后你们都别管我了，我这人就这样了，我这人没法救了，我反正就是一摊垃圾。他瞬间就把自己的人格降到最低点，就觉得用这样的方式能给自己形成一种保护，这就叫失意忘形。这其实就是内心过于敏感的一种表现，当一个人内心敏感的过度的时候，就会把一点点的小挫折不断的放大。

当时别人是给了这个欧先生特别多机会让他写稿子的，但是他都一一回绝了。他给人的答复就是，我不写了，我写不了，我这人就不适合当作家等等… 后面越来越消极，慢慢的也就 没有创作 新作品的 欲望 和 斗志了，最终这个欧先生慢慢的失去了发表作品的机会，从此淡出了作家圈。

这个欧先生当年是比作者渡边淳一更具备作家潜质的一个年轻人，但是因为内心过度敏感和脆弱，所以很早的退出了作家圈。

类似欧先生这种人我相信大家在生活中肯定也见过不少，比如说有些人想从事演艺事业的，然后被别人评价了几次，内心就觉得自己不行了，然后就放弃了，再也不干了。我有一个同学，他当到学校的时候真是一个小天才，学习做事都挺棒的，但是出来社会以后就变得很沉沦，工作也不顺利，而导致他这个结果的原因就是，他每做任何事情之后都需要得到立刻的肯定，每做一件事他都要立刻就能看到成效，如果在工作中做了事没有得到立刻的肯定，他就会觉得自己不被重视，心里就会产生一个念头，是不是领导不重视我了？我是不是应该换一份工作了？最终导致他越来越沉沦越来越沮丧。

所以当一个人真正拥有钝感力的时候才能够坚持在一个行业里边不断的走下去，这就是我开头举王宝强那个例子的原因。其实黄渤和他也一样，都是那么不容易，然后还整天被人欺负，自己只是个小歌手，就靠到处唱歌挣那么一点钱维持，但是他却始终没有放弃过，始终在坚持不断的努力，最终他获得了成功。就算在科研层面也是一样的，各种行业里的人都需要有一点钝感力他才有可能走向成功。所以说钝感力是一种才能，是一种能够让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。

首先我们要知道钝感力与我们的血液循环的关系，那么钝感力到底和血液循环有什么关系呢？对健康而言最为重要的是让自己全身的血液能够流畅流通。而钝感力的能力就是让人做事的时候不会总是思前想后，即使别人说些不中听的话，听完之后马上就能抛到脑后，这种有益的钝感就是保证你血液畅通无阻的关键因素。假设一个人在做事的时候听到一些逆耳的话就停下来思前想后，那么你的血液也就不能顺畅的流通。

这个是有医学论证的，曾经有医生就做过一个测试，这个医生当时找来了很多患病的志愿者，然后给这些志愿者看一些很恐怖的画面，比如车祸的，跳楼的，还有一些战争现场的画面，在看这些画面的时候就会发现有的志愿者神情就会非常的呆滞，而经过研究之后发现这些表现非常呆滞的志愿者，他们得脑梗的几率就会很高。所以这个测试也就得出了一个结论，人的精神和血液之间是有着非常密切的联系的。

所以作者就讲说，尤其是像他们医生这种需要面临巨大压力的职业，真正需要的恰恰是钝感而不是敏感。这里讲一个例子，作者说他曾经在沙皇大学附属医院当过整形外科的医生，然后在那个地方他遇到了一个叫做高田的医生，这个高田医生是主任教授的第一助手。要知道日本人对自己助手的态度是非常凶狠的，这个助手就经常被主任呵斥，被骂的最凶就是他。

其他医生被骂了之后就会愣半天，整个人吓得要死，但作者发现这个高田医生每次被骂的时候就总是说是、是、他从来不去反驳，也从来不生气。每次被骂完以后照样去做手术，下班就直接回家泡澡，然后高高兴兴的睡觉，第二天跟往常一样照样开开心心的来上班，没过多久这个高田医生很快就取得了成功，成为一名主治医师。现在这个高田医生大概75岁高龄，无病无灾的，整个人身体都非常健康，就是因为他对别人的呵斥对别人的斥责是顿感的，他始终觉得这些事情似乎并没有什么好生气的，所以他就更容易成功，健康状态也会比别人好很多。

当你遇到一些指责或者误解的时候，你只要越生气，越想这个事，你的血液流通就会不顺畅，就有可能会产生心脑血管疾病。所以就算单纯的只是为了自己的健康着想，咱们也要把自己培养出一点钝感力，不要把自己变得那么敏感，容易被伤害。

这里我们就要讲到一点医学常识了，如果看过我之前讲的（学会消除压力，才能战胜抑郁）里面也会了解到相关的知识。作者经过研究发现，人的血液循环是由交感神经和副交感神经分别控制两者的作用，交感神经随着紧张、焦躁、不安等情绪的加剧会使得血管变窄，血压升高。而副交感神经的作用则相反，它可以使血管扩张，降低血压，放松情绪。

所以如果你要想让自己的血液循环畅通，就需要努力的使交感神经安静，然后让副交感神经活跃。一般来说；如精神紧张、不安、焦虑以及情绪上的愤怒、憎恨，还包括处于寒冷环境等等… 都能够造成交感神经的高度紧张。

而高兴舒服的时候，神情气爽的时候，开心大笑的时候，或者处于温暖的环境之下的时候，交感神经就处于平和松弛的状态，这个时候就能够使得血管舒张。

所以为什么很多人度假的时候都喜欢去海边或者温暖一点的地方呆着，就是因为这些地方能使人们的血管舒张，让血管里的血液获得更好的流通。这些都是从医学的角度来进行分析的，因为渡边淳一本身就是一个医学博士，所以他就特别喜欢分析这些与医学相关的事情。

不仅如此，作者在这里还讲到了胃溃疡的形成原因，除了暴饮暴食之外，精神上持久的压力以及慢性疲劳也是导致胃溃疡的重要原因。有一名加拿大的医生因为证实了胃溃疡和精神压力的关系，提出了精神压力学说，而因此获得了诺贝尔医学奖。

我之前看过一个实验，这些医生给一些白老鼠进行通电，通电一段时间后再去检查白老鼠，就会发现这些白老鼠身上几乎都出现了胃溃疡的迹象，因为它们每天都承受着巨大的压力，所以导致白老鼠产生胃溃疡。但是当你能够有一些钝感力的时候，你就可以极大的减轻神经的负担。

所以拥有钝感力的人，他的自律神经就不会时常陷入异常的刺激当中，他就能够让血管一直保持舒张的状况，从而使血液可以畅通无阻的流遍全身，这是从血液的角度进行分析的。

接下来是钝感力和人体器官的关系。人的各种器官如果过于敏感的话，就会对自身产生负面影响。顿感的人和敏感的人相比，前者不会造成器官的影响，可以更为悠闲自在胸襟开阔的长寿下去。

比如说视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，除了五官之外，身体的关节和肌肉等等… 如果这些器官都过于敏感的话，那么人将承受更多的生理和心理上的病痛。比如说天气稍有变化就关节痛，这就是过于敏感，因此感观过于敏感它未必是件好事。很多时候某种程度的钝感却可以让人更为悠闲自在，胸襟开阔，也正是因此而变得更加的长寿。

接着我们来讲钝感力和睡眠的关系。睡的香甜起的迅速，这是人类的一种基本的睡眠能力。缺乏睡眠能力的人，身体健康将无法得到保证，更不能去专心的工作和生活。我曾经在（消除压力才能战胜抑郁）中讲过，人在晚上睡觉的时候是需要大量褪黑素的。而这个褪黑素在白天的时候它叫做血清素，血清素是需要通过晒太阳来产生的。

当你每天晒到足够太阳的时候，身体就会产生大量的血清素，在晚间它才能够变成褪黑素，只有拥有足够量的褪黑素才能保证拥有良好的睡眠。

所以拥有良好睡眠能力的人，就会比那些挣扎两个小时仍然不能入睡，起床后又需要花2个小时才能进入工作状态的人， 每天要多出4个小时的时间， 而且睡眠不好的人会在20岁到60岁这个活跃时期浪费掉将近6万个小时的时间。一个人晚上睡觉的时候辗转反侧两个小时睡不着，起来以后又发呆说这两小时不知道该干点什么，这中间这段时间久完全是浪费掉的。

当然除了以上所讲的那些原因之外，还有一些失眠是由其它原因造成的，比如说疲劳过度，想不开，不良的生活习惯等等… 这些都是会导致失眠的原因。但是睡眠能力差的人都有个共同点，就是大多数都属于多思多虑型，如果一个人过于多思多虑，那么这个人的睡眠质量就不能得到保证。所以当你能做到不去考虑那些无聊的或者没有结果的事，不去把别人说的一句话反复听好多遍，反复想好多遍的时候，你就是一个拥有钝感力的人了。

我曾经听过一个特别好的例子，那位老师是这样说的，他说有一个人在你身上插了一把刀，插在你身上的这把刀其实对你的伤害是有限的。因为等这个伤疤好了以后，你长期带着伤疤走来走去其实对你的生活是没有什么影响的，对你伤害最大的是什么呢？是你经常把这个刀拔出来看一看，回忆一下曾经被这把刀伤害的场景，然后再把它插回去，这个 反复的 回忆 才是对我们 人生最大的伤害，所以顿感一点的人，也许身上插一把刀也不会对他有多大影响。

接下来我们讲钝感力与得寸进尺的关系。什么叫做钝感力与得寸进尺呢？就是如果想培祥一个人的钝感力，那么你还需要有得寸进尺的精神，也就是需要得意忘形。这是什么意思呢？我们人一般都喜欢被肯定和夸奖，对吧？不管这种肯定和夸奖是来自于自己还是他人，甚至是毫无有根据的，我们这时候只有坚定信念，继续努力才是最重要的。当一个人失去了自信，止步不前的时候，无论怎样的左思右想，其实都是于事无补的。但是一个拥有能够摒弃杂念，充满自信朝前迈进的人，这种人的精神就是拥有钝感力的精神。

有的人特别在意别人对自己的评价，我们前面讲的都是坏的评价。但是有时候别人说你好的时候你也别太当回事，当所有人说你好的时候，你就自我感觉良好了，自我感觉自己很棒了，这个时候你放心，在你身边说你好的人多的是，因为他们不需要对你负责。

所以这时候如果你觉得自己已经很好了，觉得这时候已经不错了，那你就很有可能会止步不前。而真正拥有钝感力的人会怎么样？就是你说我好这事对我也没什么影响，就跟没听到一样，就算你说我不好，对我影响也不大。所以不管你说我好还是我不好，我都只会努力的往前走，这才是一个顿感力人才的特征。所以人能否成功不止取决于才能的多少，而在于究竟能把人的才能发掘和引导出来多少。

那些社会上所谓有才能的人，他们的才能都有一个适当的时期，通过适当的方法将其才能挖掘出来，这个人可能是家长、老师或者上司。众所周知孩子们都是特别单纯的，他们就是得寸进尺的典型，所以利用孩子的习性去挖掘孩子的才能才是最佳的办法。不管是成人还是孩子，不管他们多么优秀，如果每天都生活在被贬低的环境当中，语言中总是充斥着你就是个没用的东西，你就是个傻瓜，这一类评语当中，长此以往这个人真的就有可能会变得没用，像个傻瓜一样，因此语言的激励是很重要的。

我们对别人要多说一些鼓励的话，多说一些表扬的话，从上诉的内容中其实我们了可以得出结论，得寸进尺、得意忘形、这些名词并非是卑鄙无耻，而是一种让人朝着光明未来展翅高飞的一种了不起的钝感力。这样解释大家能理解吗？拥有钝感力会让你更加了不起，因为当别人说你了不起的时候，你并没有停留在原地，你并没有因为别人对你的夸奖就放弃了自己该做的事。反过来，没有钝感力的人就因为听了很多好话就觉得自己OK了， 就觉得自己 真的是做到了， 这最终只会让这个人止步不前，自我沉醉。所以为了让自己能够更加了不起，我们就需要用钝感力来培养自己得寸进尺的精神。

接下来我们来讲钝感力与恋爱的关系。在恋爱方面钝感力是不可或缺的，特别是当男生追求女生的时候，顿感可以成为一种有力的武器。假如再加上甜言蜜语，那真的就是如虎添翼了。

他们可以站在楼下对着心爱女生的窗口弹着吉他唱歌，就算楼上一盆冷水泼下来他也没关系，回去换身衣服，第二天他照样接着过来唱歌，因为他内心不容易被伤害和打击，所以说钝感力是恋爱过程中一个非常重要的后盾。假如凡事都是眼里容不得沙子的态度、凡事都是锱珠必较的态度、双方就会因此而窒息，彼此之间的关系很快就会土崩瓦解。

如果希望两个人永远相爱，幸福美满，在某种程度上就要保持一种宽容和钝感力，这是恋爱关系长久维系的一个关键要素。在追求女生的时候，这个关键要素尤为重要，凡事不要过于挑剔。甚至作者还讲到说，人的肠胃有时候顿感一点也会比较好。假如说大家都一块出去吃饭，然后你的肠胃过于敏感，吃饭的时候说这个我不能吃，那个我也不能吃，那么你怎么才能跟人处到一块去呢？对吧？如果你的肠胃是顿感的话，然后吃什么都行，大家一起吃的高高兴兴的，这种人就容易能获得成功。

接下来讲顿感力和婚姻的关系。这个顿感力和婚姻有什么关系呢？首先请问下大家，婚姻幸福的秘诀是什么呢？其实真正幸福的婚姻背后是夫妻双方长久的相互容忍和体谅，

以及各自出色的钝感力在支持和守护。这个我想不需要有过多的解释，如果有过婚姻的应该都能理解。

有的家挺为什么总是吵架？如果去分析他们的吵架理由，绝大部分都会让人觉得不可思议，有的就是因为卫生间一点点污渍没清理到就吵架了，有的因为两个人挤牙膏的方式不同，一个人朝左边挤一个人朝中间挤，就这样的小事都能够吵起来。

之前有个同时抱怨说她老公不靠谱，然后同事就问她怎么不靠谱？她说她老公在电话里头跟她说的是在家给她熬的是小米稀饭，然后她回到家发现熬的居然是排骨汤，重点是说这件事的时候她居然就哭了… 然后我们几个在旁边就傻掉了，然后我同事就说把稀饭换成排骨汤这有什么不行呢？你怎么会气成这样呢？然后她就说难道你不觉得他特别不靠谱吗？她就是因为对方把小米粥换成了排骨汤，然后就下一个定义说这个人特别不靠谱，然后就很生气，这种就是典型的过于敏感。

而一个拥有钝感力的人，她会觉得这都无所谓，有排骨汤就喝排骨汤，有小米稀饭，就喝小米稀饭，这不是挺好的吗？

所以当你拥有钝感力的时候，就不会去斤斤计较这些小事，你的婚姻也将会更加幸福，这就是钝感力对婚姻的帮助。

接下来讲到钝感力和癌症的关系。刚好作者是一名医学博士，所以这一条就特别的有说服力。从癌症的预防到治疗以及治疗以后回归社会，在所有的阶段当中最重要的一件事就是保持良好的心态，而这个心态就是来自于所谓的钝感力。经研究发现一个人拥有出色的钝感力的人，患癌症的几率就会非常的低，即使患上癌症，也会无所畏惧。癌症的形成有很多种原因，目前最有说服力的就是自律神经导致的。自律神经是保持身心平衡的重要神经，如果自律神经经常处于失常的状态，人体就很容易患上癌症。

而钝感力可以帮助人们保持良好的身心平衡状态，并且有助于恢复健康。具备有益的钝感力，就是要拥有迟钝而坚强的神经，不会因为一些琐碎的小事而产生情绪上的波动。拥有钝感力的人总是处于某种程度的安定状态，就是这个人的情绪始终很稳定，不会此起彼伏，他的精神是一直处于安定状态的。在应对各种事情的过程中，不会使自律神经变得紧张，或者反应过度，能够一直保持良好的平衡状态。

所谓的性格决定命运，这句话是非常有道理的，因为性格首先决定着你的健康。经研究发现癌症确实具有一定的家族遗传性质，但是深入探究后会发现，其实就是这种家族遗传性，更多的表现为性格方面的遗传。具有钝感力的家族大人如果不拘小节，不太介意琐碎的小事，平和淡定，落落大方，那么他们的后代也会受到影响，而且患癌症的几率也会下降。

那么如果不幸患上癌症，因为癌症还可能有别的程度隐患，这时候钝感力强的人就具有更强的治愈能力。因为他们乐观开朗，态度积极，这种乐观积极的心态就能使人的免疫系统更加强大，从而与癌细胞进行抗衡。

那么在钝感力方面，男性和女性比起来谁会更强大呢？经过大量研究表明，女性在钝感力方面会比男性更强大，这是为什么呢？因为女性肩负着决定人类存亡的分娩这一项个非常重要的任务。所以他们天生就拥有造物主赐予的强大力量。

我曾经看过一个研究发现，女性在忍受疼痛的能力方面就要比男性强很多。做过医生的人就会知道，不管是做手术也好，生孩子也好，女性在这方面的忍耐能力都要比男性强很多。在我们的认知当中普遍都认为无论是在精神还是肉体方面，女性都可能更加敏感脆弱，但实实际上女性比男性更能够忍受疼痛。研究发现两个孩子在同等程度受伤出血的情况下，女性的生存几率会更高。正是因为女性在这方面拥有强大的力量，人类的文明才能够得到延续，也正是因为女性比男性拥有着更出色的钝感力，人类才不会轻易的灭亡。

一个人拥有强大的钝感力之后，你就能够非常正确的去面对嫉妒和讽刺。很多人经常会被朋友或者同事嫉妒中伤、刁难，我们不要一听到这些不中听的话就狂躁愤怒。要仔细的思考对方所说的每一个细节，观察对方的心情。拥有心胸广阔的钝感力，不管遇到多么痛苦的事情，都能将它转化成对自己有利的结果，然后坦然的以积极进取的态度生活下去。

这个跟一个管理课程所讲的是一样的，这个叫做盲点象限，我们人生当中有一块是你自己不知道，但是别人能看得见的。那么当别人给你翻开盲点象限的时候，有的人就会觉得特别的不舒服。你用什么样的心态去面对盲点象限，就决定着你人生未来的走向，所以如何去面对自己的盲点象限就变得特别重要了。

如果一个太过敏感的人，被人揭示了盲点就生气，那后面还有谁敢跟你说呢？慢慢的你的盲点就会变得越来越多。但是如果你是成长型心态的人，你面对别人揭示的盲点时候是，有则改之，无则加勉，从善如流，闻过则喜。这种态度的话，你会发现愿意给你揭示盲点的人就会变得越来越多，你的盲点将会越来越少，你将会变得越来越完美，你的心情变得美丽，而且最重要的是大家也会喜欢你。

讽刺也是一样的，当你能够无视周围人的目光和流言蜚语的时候，能够泰然自诺，一听而过，毅然决然的做自己决定的事情，它将会转化成你向崭新领域挑战是否成功的源动力。在这里举两个例子，这两个就是拥有超强钝感力的人、 一个叫Lady gaga、 一个叫鸟叔、 这个 Lady gaga她敢身上穿一身牛肉片就出来唱歌！鸟叔一个尴尬的骑马舞跳到风靡全球！

如果是我们的话，我们会觉得很尴尬，会觉得这事根本就没法做。就是因为咱们的内心太过于敏感，所以就导致咱们只能做跟正常人差不多的事。因此想要培养钝感力，我们首先应该感谢那些讽刺和挖苦你的人，感谢他们给了你学习的机会。

接下来我们要了解到钝感力和适应能力的关系。我们首先要让自己变得更加适应现有的生存环境，而不要把自己变得更加挑剔，不要连喝水都是得指定某个牌子才能喝！每天这不能吃，那不能碰的，这些种种的不适我们都是可以通过锻炼我们的钝感力来慢慢适应。

最后这个让我特别的感动，就是钝感力与母爱的关系。渡边淳一在这里写到说，母爱永远都是钝感力之大厂。大家有没有发现，我们在生活中常常会对母亲说一些不逊的话给母亲造成语言上的伤害，对吧？但是母亲永远都保持着包容的态度，随时随地只要你能回来，她都会给你一个拥抱，一碗热饭，随时都会欢迎你回家，对吧？

但是最后往往母亲养大的一个孩子，最终这个孩子都是给了别人，就是这个孩子长大以后一定会跟着自己的媳妇跑掉。或者是到外面去工作等等，而孩子在外面对别人却总能低三下四，唯命是从，在母亲面前却总会出言不逊伤害母亲！但是母亲对孩子永远都是敞开大门，你随时回来，我都会像最初一样的爱你，这难道不是一种超强钝感力的表现吗？

如果每一个母亲都跟你算账，说我养活你多少年，你得还我多少钱，或者我养活你多少年，你也得陪我多少年！那你可以想象一下你的人生会变成什么样？所以经过分娩的痛苦，从自己腹中生出的孩子，无论做什么事儿，母亲都觉得可爱，也可以原谅。这种可以原谅孩子一切错误的情感，正是产生钝感力的原点。

所以生过孩子的女性她就能够拥有超乎常人的钝感力，母亲在分娩完以后没日没夜的照顾孩子的一切，忍受孩子的各种吵闹和无知等等… 但是她还是会坦然的原谅和宽容孩子所犯的各种错误，这背后都是强烈而伟大的钝感力表现。所以生过孩子的女性和没有生过孩子的女性，以及没有孩子的男性，这三者所拥有的钝感力都有些决定性的差距。这种差距将会在三者今后的生活方式上产生巨大的影响，所以我们在这应该感谢我们伟大的母亲。

钝感力是一种生活的智慧，也是一种处事态度，一种生存技巧。世界上并不仅仅存在敏锐聪慧这种才能，相比之下不为琐事动摇的钝感才是人们生活中最为重要的基本才能。而且只有具备这种钝感力，敏锐敏感，才能成为真正的才能。我们有时候会对某些事情特别敏感，但是你得有钝感力作为基础，只有有钝感力作为基础，你的艺术敏感性，科学敏感性，文学敏感性才能够发挥它最大作用。钝感力是人类基础的才能，他能够在人生的道路上发挥强大的作用。

在解读钝感力的时候让我联想到了咱们古代的一个词，叫如如不动。就是那种八风吹不动的状态，为什么学佛的人要学到如如不动呢？在苏东坡转里面就有一段讲到，苏东坡有一天在家里打坐，打坐一会后他就自我感觉良好，然后他就写一首诗。稽首天外天，豪光照大千。八风吹不动，独坐紫金莲。这个稽首天外天，豪光照大千。意思就是他感觉自己就像一尊佛一样。八风吹不动，独坐紫金莲。就是毁誉称讥这些东西对我一点用都没有，我不为所动。然后就派童子说，把这个拿到河对岸去给佛印看看，佛印是跟他一块学佛的一个和尚。

苏东坡说，你给我把这拿过去，让佛印开开眼界，让他看看我的境界。然后这个书童就拿着这张纸，驾着船跑到对岸去了，然后把诗交到佛印手里，佛印拿过来一看，提起笔来就在上面批，放屁放屁，然后就让这个书童拿回去。然后书童就拿回来给苏东坡，苏东坡一看就生气了，居然敢说我放屁，我的诗写的这么好，境界这么高，怎么可以说我放屁呢？我要找他辩论去！

然后苏东坡就自己驾着船亲自过去找佛印辩论，结果过去以后佛印不在家，佛印在门上贴了一张大大的字条，上面写着，大风吹不动，一屁股过江东。意思就是你不是说你八风吹不动，毁誉称讥什么的你都不怕吗？怎么我就说了一个放屁你就跑过来了呢？这也是用幽默的方式说明苏东坡当时的钝感力还没有磨合到一定程度。

我曾经看过一个日本故事，就是说有一个和尚在庙里修行，然后山下有一个村姑就生下了一个小孩，然后她爸爸就问她说这个孩子的父亲是谁？但是她就是不肯说。后来这个女孩的爸爸就说，你赶紧告诉我这孩子的父亲是谁，不然我就揍你，然后这女孩因为害怕就说是山上那个和尚的。然后全村人都到山上去骂这个和尚，大家都跑去羞辱他，指责他，说你怎么能够去勾引一个小姑娘呢？居然还让她怀孕生孩子！然后就把孩子丢给这个和尚负责。

然后这个和尚当时就说了一句，噢，说是这样吗？

然后他就开始养这个孩子，一直把这个孩子养到18岁，当时那个女孩子也已经长大成为一个中年人了。但是她的内心却觉得特别对不住那个老和尚，然后她就跟大家坦白了真相，告诉大家说其实孩子的爸爸不是那个老和尚，那是我当时冤枉他了，因为我怕大家会刨根问底的盘问下去。然后她就带着全村人去跟那个老和尚道歉，跟那老和尚说对不起是我冤枉了你，感谢你养了这个孩子这么多年，但是因为你不是他的父亲所以我们得把他领走。然后那个老和尚还是一句话说，噢，是这样吗？

因为对于那个老和尚来说这个孩子有还是没有，这都只是缘分，对他的生活来说影响都不大。因为他保持了良好的钝感力，所以他并没有受到什么伤害，因为他觉得这些东西其实没有我们想象的那么重要。

但是我们在生活中却常常会把很多其实不重要的事看的特别的重，因为我们缺少对自己内心的修炼，所以导致我们的内心变得特别敏感和脆弱。

看完我的解读并不代表本书中所有的精华都学到手了，我所解读的这些都只是我认为比较重要的，但是为了方便大家阅读，所以我简写了很多有趣的案例。有时间的话，我还是希望大家能够把这本书买回来认真的看一遍，因为原著会比我讲解的更有趣，里面还含有特别多丰富的案例，所以非常推荐大家去认真学习这本书的每一章内容。

分享知识是一种美德，当你学到有用的知识能够分享给他人的时候，这个社会将会变得更美好。