野生灵芝可以直接泡水喝吗 |
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野生灵芝是可以泡水喝的,但是将灵芝打成粉后泡水喝,会更加的方便和简单。 灵芝作为中药材,属于多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,能够达到止咳平喘和补气安神的功效,尤其对于患者心神不宁、失眠多梦、咳喘痰多、虚劳证等,能够起到一定的缓解效果。 灵芝可以选择泡水服用,直接泡水会较为浪费,可以将野生灵芝晒干之后,然后磨研成粉,每次泡水的时候少量摄入,可以起到养生健体的作用,有利于患者的健康。 野生灵芝中含有较多的营养成分,其中包含蛋白质、挥发油、氨基酸以及各种微量元素等,适当的摄入,还可以增强机体的免疫能力,促进人体的代谢功能,防止出现各种疾病。 但是需要注意,实证及外感初起者忌用,对于过敏体质者也要慎用。而且灵芝是一种较强的血小板聚集抑制剂,故罹患出血性疾病及有出血倾向者慎用。 |
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