孕妇不能吃醪糟。醪糟又叫糯米甜酒，含有酒精成分，酒精会影响胎儿的正常发育，特别是在孕早期。它还能促进孕妇血液循环，使胎儿受到毒害，大部分会导致胎儿脑细胞分裂受阻，导致大脑发育不全，导致胎儿中枢神经系统紊乱，导致胎儿智力迟钝。，所以建议孕妇不要食用。怀孕后建议要合理饮食，饮食要多样化，不要偏食，多摄入优质蛋白食物，比如鱼类、蛋、奶等，还要多吃蔬菜水果，确保维生素和微量元素的足量供给。其次要注意休息，适当运动，定期孕检。