盛夏6月，暑期将至，掐指一算：

各大眼科的旺季又将拉开序幕、迎来摘镜高峰，而且此轮高峰将持续整个暑期之久。每天的候诊室里想做近视手术的人，天天都排着长队......

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据世界卫生组织一项研究报告显示，目前中国近视患者达6亿人。

国家卫健委发布的我国首部《中国眼健康白皮书》指出，儿童青少年近视总体发生率为53.6%，大学生近视发生率超90%。

确实是因为越来越多的人近视后，导致了近视手术量的增加。

于是在这爆火趋势的推动下，你是否也在纠结要不要去做近视手术呢？别急，先让今天的文章给大家捋清下思路，看完这篇你就知道答案了。

据蔡司德国总部最新统计，截至2022年5月24日，Smile全飞秒激光手术量全球突破600万例。而中国占了一半以上，突破360万例。

从方方面面的统计来看，中国总体是已经迎来了近视手术的摘镜热潮。

国家卫生健康委印发的通知，也将近视手术列入近视科学矫治指导内。

从技术本身来看，近视手术确实是一种科学、安全、可靠的近视矫正方式。

不过它依旧是一种选择性手术，每一个摘镜人一直在纠结的都是「我能不能做」？

只要在公共平台提到近视手术这个话题，也会有人出来分享他们的术后情况：

看起来似乎传说的后遗症不见了，大家担心的「风险」又是如何被把控住的？

对于大家最关心的这两个问题的具体内容，给大家整理出来了，大家得好好做足功课了！

近视手术安全≠你就能100%做近视手术。对于任何手术来说，降低风险都是放在第一位的，近视手术也是如此。想做近视手术的人，必须在术前达到下面这一系列硬性指标的标准，才有资格做近视手术。

年满18周岁：因为成年人的眼球发育已经完善，视力也会趋于相对稳定状态。

否则无法实施手术，以防术后效果难以维持。

度数稳定：这是最重要的标准之一，你的近视度数在近两年不能有太大的变化。

若每年还加深50度以上，说明你的近视还在发展中，应该延缓进行近视手术。

国家卫健委发言人王宁利

一个成功的近视手术也是需要前提的---必须做好术前检查。

如果没有详细全面的术前检查，就相当于考试“裸考”。

在国家发布的近视手术标准中，总共规定了有近20项的术前检查项目。不过每个人因眼部条件不同，需要做的项目不尽相同。

而这一系列缜密的准备工作是100%有必要的。

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从以上分析，我们可以看出不管从近视手术本身，还是各个环节风险把控，都共同为近视手术的安全性建立起了一道“护城河”。

而严格的术前检查过程是全面了解眼部情况的必经过程，更是从源头排除了禁忌情况，确保手术准确性和稳定性。

如果这两关你都闯过了，那么你也就拿到了近视手术的资格入场券。

正如国家卫健委发言人王宁利所说：大家应该关心「适应症」的问题，该做的可以去做，不该做的千万不要去做。

在迈过了「确定想做手术」和「经过检查可以做手术」两大关卡后，大部分人都会不约而同地问到一个问题：

我该做哪种近视手术？

这个就要看每个人的具体眼部条件和医生的判断。

世界上没有两片完全相同的叶子，也没有两只完全相同的眼睛。

每个人的近视度数、角膜厚度、角膜曲率、瞳孔大小等眼部情况都存在着差异，适合的手术方式也有所不同。

因此医生在定制手术方案时，除了看详细的术前检查结果，医生还会根据近视者自身条件与职业、用眼习惯和生活状态等，去制定个性化的手术方案。

关于手术场景的真实反馈

一般来说，有经验的眼科医生在检查完后都会给出1-2个推荐术式。

推荐的术类都是医生根据自己的丰富经验和指南要求而筛选出来的。

我们可以根据以上的理论知识再结合自己的经济条件进行选择便可。

适合的才是最好的，这才符合屈光矫正医学的本来之意。

这里给大家一个建议：

大家可以备选三家以上医院去做术前检查，通过术前检查这个机会去多方咨询有经验的医生。

以便更明确自己的眼部情况和适合自己的手术方式，才是对自己负责任的做法。

因为刚好是暑假的到来，学生党也成为了近视手术的主力人群，这里有个情况得和大家强调下：

每年公布高考成绩后，都会有临时起意想做近视手术的学生，甚至距离专业体检只有几天才下定决心做手术......

近视手术虽然方便快捷，但也不是随到随做。

术前，有些注意事项是需要大家预留出足够时间的。

有佩戴隐形眼镜习惯的，术前要停戴：普通软性隐形眼镜至少需要停戴一周；硬性隐形眼镜(RGP/MCT)，则需至少停戴一个月。

术前眼部检查若是发现了眼部疾病：如急性结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等，还需要先治好相关眼病才能接受近视手术。

但若是在术前检查一路绿灯、非常顺利的情况下，近视手术一般需要3天的时间：

另外一点，近视手术和普通的外科手术不同，近视手术创口小，基本看不到。

基本当天手术，第二天通常就可以正常用眼了，所以术后护理经常被很多人忽略掉了。

像部分人术后会出现眩光、眼干等症状，这都是术后早期的正常现象，在2-4周内就会自行好转。

因此术后护理不能忽视，还是要谨遵医嘱、好好护眼，这样才能达到满意、稳定的术后效果。

这里再给大家看看，一些已经做了多年近视手术的人给出的反馈，仅供大家做个参考：

看完前面的分析，估计有人会这样想：

就算小小年纪就近视了，无非近视个几年，然后等到了18周岁做个近视手术就行了，影响不大？

当然没有这么简单。

大部分近视的源头是在儿童青少年时期，而这个时期有个最大的问题是眼球不稳定。

所以青少年儿童近视之后，每年的度数都会随着眼轴的拉长而增长。

研究表明，在青春期近视度数增长的速度为每年100-125度，到18岁以后才会慢慢稳定。

给大家举个例子，假设一个孩子从8岁开始近视，那么离18岁还有10年的视力加深空间。

假设每年的度数分别以最低50/75/100度开始增长，迎接他的18岁会是怎样的呢？

很明显看到，若不控制住近视的发展，那么孩子的近视度数很快就会步入高度近视（600度以上）的行列。

而据眼科临床探究的结果发现，近视一旦发展至高度近视，青光眼发生几率高14倍，白内障几率增加3倍，还有一堆并发症......

它们对视功能造成的损害无法扭转，最终可导致失明。

相反地，18岁前把近视控制在600度以内：

因此，定期检查视力，建立视力健康档案，随时掌握视力健康情况是非常关键的一环。

这样能做到 “早监测、早发现、早预警、早干预”。

眼睛对人类的重要是不言而喻的，眼健康更贯穿全生命周期，虽然不同年龄段各有侧重，但核心一直只有一个：只要度数“稳”了，一切才好说！

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奇亚籽七天减肥法，是将奇亚籽按1：5-1：10的比例泡水，每天在食用正餐前喝，连续喝七天，从而起到减肥的作用。要想吃奇亚籽快速减肥，建议每日的摄入量在10-15克左右，选择在早上吃，除了泡水饮用之外，还有很多的吃法，比如将奇亚籽加入米饭，稀饭中吃，制成面包，饼干，蛋糕等。

将适量奇亚籽取出来，用清水洗干净，之后将奇亚籽按1：5-1：10的比例泡水，奇亚籽遇水饱和，泡水后很容易膨胀，会析出胶质。每天在食用正餐前喝，饮用后能达到一种饱腹感，有效控制食欲，连续喝七天，从而起到减肥的作用。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，含有非常丰富的维生素、果胶、微量元素等，适量食用能起到润肠通便、减肥的作用。

用量：奇亚籽食用要适量，一般建议正常成年人奇亚籽每日摄入量在30克以内，如果是肠胃功能不好的人，建议每日的摄入量在10-15克左右，最好保持在10克左右。

时间：奇亚籽要想起到较好的效果，可选择早上吃，早上是人体消化吸收功能最好的时候，此时食用能更好的吸收其中的营养成分，奇亚籽中含有较多的膳食纤维，早上食用能促进肠道蠕动，帮助排出宿便，能更好的利于减肥。

吃法：奇亚籽除了泡水饮用之外，要想快速减肥，还有很多的吃法。可以将奇亚籽加入米饭，稀饭中吃，也可以制成面包，饼干，蛋糕等，还可以和各种水果，牛奶制成饮品，或者是制成沙拉食用。