鼻塞、鼻痒、喷嚏不断……关于过敏性鼻炎,这些知识你应该知道! |
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一年总有那么几个月 喷嚏与泪水齐飞 鼻涕共纸巾一厕 这不,春天来了 过敏性鼻炎又双叒叕犯了 怎样区分感冒和过敏性鼻炎?过敏性鼻炎该如何安然过春? 01 是感冒?还是过敏性鼻炎? 过敏性鼻炎最常见的症状,一般有以下几点: 鼻痒,鼻塞,大量流清鼻涕。 有时能连打好几个喷嚏。 眼睛发红、发痒、流泪。 过敏性鼻炎很容易和感冒的症状混淆,如果将它误认为是感冒放任不管,大病小治可就麻烦了。毕竟过敏性鼻炎最严重的情况,可以诱发哮喘,对生命都有可能产生威胁。 因此,鉴别过敏性鼻炎和感冒就很有必要了。 是感冒?还是鼻炎? 02 为什么鼻子遭罪的会是你? 是因为你抵抗力低吗?不,事实上,抵抗力并不是过敏反应的直接原因。 过敏往往是因为机体对这些物质不耐受,这是一种高反应的状态,与抵抗力并没有直接关系。 而抵抗力对鼻炎的间接影响,就是容易感冒会加重鼻炎的症状。 同样环境下过敏的因素有哪些? 过敏的发生往往与过敏体质有关,这种体质一方面是决定于遗传因素。 比如父母,如果中间的一方有过敏史,小孩发生过敏的几率比其他人要多两倍;如果父母都有的话,这个几率就可能要增加到4倍。 另外一个方面就是和生长环境有一定关系,如果从小到大面对的环境很单一,接触大自然的机会少,身体对大自然的一些物质就不耐受,发生过敏性鼻炎的几率就会高一些。 03 过敏性鼻炎的危害有哪些? 1.容易带来各种并发症 如果过敏性鼻炎不及时治疗,待它发展严重的话,就会带来许多并发症,比如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。 2.影响孩子的发育 宝宝的鼻腔堵塞,须用口呼吸,宝宝的上颌骨就会发育不良,颧骨变小,影响宝宝的面部发育;过敏性鼻炎还会引起扁桃体肥大,引起打鼾,牙齿往外凸,硬腭往上拱,形成一种特殊性的腺样体面容,而这种情况甚至不可逆。 04 鼻炎“神药”真的神吗? 对于“老鼻炎”们,最大的心愿就是快速、有效地解决鼻炎的一系列症状。 所以不知从何时起,网上流行起种草一些海淘鼻喷剂药,号称其“一喷就通的神药” 、“鼻炎患者的救星”,但是,这些“神药”真的神吗? 其实,如果细看这些药的成分,里面大多有一种收缩鼻腔的有效成分,其作用就是通过收缩鼻粘膜血管的作用缓解鼻塞,我们称这类成分为“减充血剂”。 这类鼻炎药,短期使用效果立竿见影,但连续使用超过7天就可能使症状反弹,导致鼻子越来越堵。 还有发生药物性鼻炎的风险,从而导致鼻腔干燥,鼻粘膜萎缩而造成永久伤害。 简而言之,这些所谓的“神药”只是短暂的“有用”而已。 05 鼻炎患者如何安然过春 过敏性鼻炎要根治永远不发作,十分困难,但通过正确的治疗,还是可以减轻和改善症状,让鼻炎患者要安然过春。 第一步:隔绝过敏源 引发过敏性鼻炎的过敏源有很多,如花粉、尘螨、霉菌,粉尘、动物皮毛屑等,鼻炎患者做一个过敏源检测,才能有针对性地治疗鼻炎。 然后,鼻炎患者的日常任务就要做到隔绝过敏源:对尘螨过敏,就要做好室内清洁,及时更换床上用品;对动物毛过敏,就与动物保持距离;对花粉过敏,就少出门,出门也要用口罩。 第二步:生理盐水鼻腔冲洗 清洗鼻腔能够减轻过敏反应,还能把鼻涕冲走,缓解鼻塞,所以建议每天坚持清洗。 冲洗步骤和要点: 冲洗之前洗干净双手,擤干净鼻涕。 选择水温与体温相同的温水,与冲洗盐兑匀。 冲洗时身体前倾,避免呛鼻。 洗鼻动作 一般冲洗时需要身体前倾,稍微低头并偏头,让需要冲洗的一侧鼻腔稍向上,喷头出水方向稍偏身体外侧(即偏向同侧眼睛的方向,因为鼻窦和鼻窦开口位于鼻腔外侧),让冲洗液从另一侧鼻腔流出。一侧冲洗完毕后,再冲洗另一侧。 鼻腔冲洗注意事项 1.若鼻腔分泌物过多,先擤出后再冲洗; 2.擤鼻时压闭另一侧鼻孔,单侧擤鼻可避免中耳的逆行感染; 3.若鼻腔黏膜肿胀严重,先使用鼻腔减充血剂收缩黏膜后再冲洗,但不宜连续使用超过7天,儿童、高血压患者不宜使用; 4.冲洗时不要呼吸,持续发“啊”音,以免冲洗液流入咽部引起误吸、呛水,换气时用口呼吸; 5.冲洗力度不要过大,以免冲洗液通过咽鼓管进入中耳引起不适。 第三步:用药缓解 当已经出现过敏性鼻炎症状,就要重点采取药物治疗。 具体的药物治疗包括抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯药等,其中鼻用糖皮质激素和抗组胺药物处于核心地位。 人气问题汇集 (注:以上部分图片来自网络,侵删) |
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