“医生，我最近老是抠鼻子......”

“医生，我只要吹空调就不停流鼻涕是感冒吗？......”

“医生，我在空调房内总是打喷嚏，怎么回事？”

过敏性鼻炎是啥？

过敏性鼻炎和感冒如何分辨？

患过敏性鼻炎是不是不能吹空调了？

都说“夏天的命是空调给的”，所以今天就来给大家答疑解惑，帮助过敏性鼻炎的安然度夏！

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是常见的一种呼吸道疾病，是人体免疫系统发生病变时遇到过敏原刺激的一种应激反应。

为什么一吹空调就犯

过敏性鼻炎？

吹空调诱发过敏性鼻炎的2个主要原因:

1、空调附着尘螨、霉菌等过敏原

空调长时间未清洗，过滤网上会附着大量的微小颗粒粉尘及尘螨、霉菌。开启空调时，这些粉尘和尘螨就会随风飘舞，布满整个室内。

2、室内外温差大

如果从室外瞬间进入到空调房，鼻黏膜会出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加，表现出流清涕、打喷嚏等过敏性鼻炎的症状。

如何区分是感冒还是

过敏性鼻炎？

鼻塞、流鼻涕都是感冒和过敏性鼻炎的主要症状，很容易混淆。学会区分能够第一时间对症护理和治疗。

可以借助下面自查表来区分是患了过敏性鼻炎还是感冒。

过敏性鼻炎

还能吹空调吗？

患有过敏性鼻炎当然可以吹空调，但一定要正确吹空调哦！

可以从以下6点来做：

1、使用空调前，彻底清洗空调过滤网，并至少1~2周清洗一次；定期清洁房间、除尘、每天早晚开窗通风，保持空气清新。

2、及时更换、清洗床上用品，并定期晾晒。

3、空调温度调至25℃左右（建议室内外温差不超过5℃），风速调制自动或低速，不要对着空调出风口。

4、空调有很强的抽湿作用，导致空调房内的空气容易干燥，为了保持适宜的湿度，应在空调房内使用加湿器来增加空气湿度，但注意需定期清洁加湿器。

5、进房间后，再打开空调；出去时提前关闭空调，并逐步打开门窗，待接近室外温度后再出去。

6、长时间呆在空调房，别忘了定时补充水分。

本科普由上海市科委科普项目支持（项目编号：21DZ2312200）

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