在日常生活中，我们经常使用中医术语“上火”来描述身体不适。但是在英文中并没有一个确切的词汇可以对应这种情况。不过，我们可以透过描述由于上火引起的特定症状来表达这种状态。以下是一些描述上火症状的常用英文表达方式：

ulcers [ˈʌlsərz]: 溃疡。

I can’t eat spicy food right now; I have a couple of mouth ulcers, and I’m feeling “上火”. 我现在不能吃辣的，我嘴里有几个溃疡，我感觉「上火」了。

pimples [ˈpɪmpəlz]: 粉刺，小脓包。

I’ve got these annoying pimples on my face; I think I might be “上火”. 我脸上长了这些烦人的痘痘，我想我可能是「上火」了。

toothache [ˈtuːθeɪk]: 牙疼。

My tooth has been hurting a lot; it feels like I’m “上火”. 我的牙一直很痛，感觉像是「上火」了。

I think I’m getting a sore throat; it feels like I’m “上火”. 我觉得喉咙痛，感觉像是「上火」了。

constipated [ˈkɑːnstɪpeɪtɪd]: 便秘的。

I’ve been feeling constipated lately; maybe I’m a bit “上火”. 我最近便秘，可能我有点「上火」。