身上起红疙瘩，一碰就疼可能是接触性皮炎、疱疹、毛囊炎等疾病所致，建议患者及时去医院就诊，根据自身情况对症治疗。具体分析如下：

1.接触性皮炎：接触性皮炎是指皮肤接触外界物质而引发的炎症性皮肤病，可能表现为身上起红疙瘩，一碰就疼或是脸上起红色的斑块、皮肤瘙痒等。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

2.疱疹：疱疹是指疱疹病毒科病毒导致的疾病，可能表现为身上起红疙瘩，一碰就疼或是淋巴结肿大等。患者可以在医生的指导下使用阿昔洛韦乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

3.毛囊炎：毛囊炎多是细菌感染诱发的，可能表现为身上起红疙瘩，一碰就疼或是局部皮肤红肿、皮肤瘙痒等。患者可以在医生的指导下使用盐酸金霉素软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。