张鹏作为一名口腔师，经常有小伙伴私聊我，问我很多关于口腔的知识。最近有好几位朋友问我，根管治疗可以用电动牙刷吗？为了解决这个问题，我也是寻找我的牙医朋友做功课，另外还特意整理了很多专业的干货知识，给大家一个靠谱的答案。除此之外，我还会为大家分析电动牙刷的优点，以及分析它的危害弊端，其中会重点解释三点误区以防止大家中招，帮助大家更好对口腔进行护理。

一、根管治疗可以用电动牙刷吗？专业牙医观点

根管治疗可以用电动牙刷吗？为了回答此问题，我寻着了很多专业资料，也咨询了我的牙医朋友，得到了相对完整的解答。在根管治疗时会抽掉牙髓神经，因此，根管治疗本质上是牙齿再使用的一种问题。做过根管治疗的患者在24小时之内，不要用受治疗的牙齿吃东西，过硬的东西更是不行的，这两点是非常需要注意的！但是对于简单的口腔清理，这个是可以的。

这里特别要提醒大家的是，在我们进行根管治疗以后，如果24小时后，如果仍然患处疼痛，那么，接下来的1-3天都不要使用患牙，这样可以减少患牙的压力。在根管治疗后，不要咬过硬或者很脆的东西。根管治疗可以用电动牙刷吗？牙医特意提醒大家，根管治疗人群一定要留心日常对口腔的护理，是建议大家使用电动牙刷的。

二、为什么电动牙刷深受牙医推荐？

根管治疗可以用电动牙刷吗？上文给大家做了明确的解答，但为什么电动牙刷会受到牙医的推荐呢？事实上，电动牙刷有很多手动牙刷没有的优点，尤其是对牙菌斑的清洁，更是革新了它的效果。下面就让我们就来看看都有哪些优点吧：

优点一：对牙菌斑清洁效果更好！

我们刷牙的首要任务，就是要清除牙菌斑，而电动牙刷能比手动牙刷多清洁38%的牙菌斑，这就能保证电动牙刷能有效防止牙周炎和牙龈炎的发生。尤其是对手动牙刷难以做到有效清洁的盲区，比如牙齿间隙、齿缝、牙齿背面等进行彻底的清理，下图是评测师模拟两者的清洁效果对比图，效果一目了然：

优点二：清洁效率高，更省时省力！

大量实验数据证明，电动牙刷的请洁力是手动牙刷的数十倍之多，2分钟可以实现手动牙刷十几分钟的清洁效果。它的震频摆幅都比较稳定，清洁范围恒定，能清除到位每一个牙齿的表面和缝隙。普通刷牙哪怕花费更久的时间，也很难达到同样的清洁效果。因此，使用电动牙刷可以大大节省时间，无论是对学生还是对上班族都非常友好。

优点三：清洁力更强，清洁效果好！

对于手动牙刷来说，手动牙刷振动频率只有300次每分钟，这样做很难对牙齿上的牙垢进行有效清理。而电动牙刷能达到每分钟30000次的振动频率，因此电动牙刷能很好的对牙垢进行清理，哪怕是顽固的喝茶牙渍、巧克力污渍等，都可以做到高效的清洁。

优点四：电动牙刷对于口腔的保护性更好！

专业实验室数据表明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，可以使牙龈炎与牙龈出血程度下降62%左右，这样会让刷牙过程变得更加安全。手动刷牙的力度不一，而且很多人采用横刷法，对于牙齿的磨损很严重，非常容易伤牙！

根管治疗可以用电动牙刷吗？综合这几点来看，和手动牙刷相比，电动牙刷无论是对牙菌斑的清洁效果，还是具体的刷牙体验，都弥补了手动牙刷的缺点，是很多牙医都主动推荐，并亲自使用的洁牙工具，对于口腔健康状况不太良好的根管治疗人群来说，大家尽可以纳入自己的购物清单！

三、关于电动牙刷的三大误区

根管治疗可以用电动牙刷吗？当然是可以的。说完电动牙刷的优点，我就不得不说一下关于电动牙刷，我们经常容易中招的三个误区。

先让我们看一下某权威机构调查的网络对于电动牙刷的主要负面评价：

这些被大众吐槽的负面评价，大多是由于电动牙刷伤牙所引发的，比如清洁力超标、震动频率、产品质量差等现实问题，也是人们在日常生活中应该尽量规避的问题。下面为大家科普一下，关于电动牙刷最容易中招的四个误区：

误区1、震动频率越高越好

国人口腔问题很严重，因此在挑选电动牙刷时，尽量不要选择振动频率过强的，虽然振动频率高了能很好的清洁牙齿，但是也会对牙齿带来伤害！需要注意的是，不仅会引发短期伤害，比如牙疼、牙龈出血，还会产生隐蔽的慢性伤牙，一般在很久之后才会发现，发现以后为时已晚，很可能你的牙龈已经开始萎缩。

由于市面上品牌众多，建议大家优先购买支持7天试用的品牌，亲测试用后决定再决定是否入手。这是因为如果只是着眼配置参数表，我们会发现无论是马达选择，还是防水、续航都差不多，关键的技术和品质工艺，很难在具体的参数表体现出来，也没法在外在上跟那些代工厂生产的所谓大牌区别开来，上嘴测试的话可以直观地分辨出是否适合自己、对于护龈护牙的优化是否到位！

误区2、使用电动牙刷能让牙齿变白

当前，很多人购买电动牙刷不是冲着清洁力去的，而是冲着美白效果。要知道，刷牙主要是为了清洁口腔，其次是长期使用，才能起到改善效果。现在很多商家打着美白的旗号，比如一周美白、一月美白，其实都不靠谱，很多人的牙齿本身就是有点泛黄，电动牙刷是清洁工具，本质上并不是美白工具。靠加大震频等方式，去做快速美白功能，其实非常伤牙，效果也并不好！

误区3、国际大牌就是好，无脑入！

国际大牌真的适合我们国人的使用吗？贵就是好吗？其实大量的实验数据证明，国际大牌主要针对欧美人设计，震感很强，对于口腔健康状况较好的欧美人群还好，但我们国人口腔健康度不高，耐受度低，不适合用震感强的电动牙刷。

更何况包括它们在内的很多品牌，其实都是国内贴牌代工生产，没有很深的护龈护牙技术积淀，伤牙率很高，并不建议大家盲目入手：

那么什么样的电动牙刷适合我们国人使用呢？一个让人头疼的问题是，这些伤牙的产品往往也会宣传自己护龈护牙体验好。为了帮大家擦亮眼睛，我特意找来了权威评测机构公布的，主流电动牙刷清洁力与护牙指数测试对比图：

图表中我们看出，扉乐电动牙刷是护牙指数最高的，而且清洁力也非常出色！作为国内不伤害牙齿领域的第一品牌，扉乐因放话用300%的技术与品质死磕国际品牌的高伤牙率而知名，在清洁力强的同时，还研发了多项独家不伤牙黑科技，比如核定震频技术等，可以降低刷牙80%的伤害！它拥有高跨度高覆盖清洁力，以及研发多种刷头针对不同人群。对长期慢性伤牙也做了特殊处理。根管治疗可以用电动牙刷吗？扉乐无疑是这类人群的最佳答案，很多牙医也都主动推荐它家的电动牙刷，我最初也是在专业医学杂志上看到扉乐的！

拜尔、力博得也值得推荐，它们在品质做工方面都还不错，主打性价比。而罗曼、素士则主打女性人群，突出的特点是对外观设计非常注重，生产了很多配色多样、手感良好的款式，对于女性群体的迎合非常到位。

四、电动牙刷正确的使用方法

解答了“根管治疗可以用电动牙刷吗”之后，接下来帮大家传授，电动牙刷的正确使用方法，也就是牙医推荐的巴氏刷牙法：

1、无论使用什么样的电动牙刷刷牙时，我们都要保证每个地方的牙齿清理干净。因此，我将牙齿大致分成了一下几个区域：下牙内侧、下牙外侧、上牙内侧、上牙外侧以及咬合面。

2、电动牙刷本身震感就强，因此我们在刷牙时不用使用太大的力气。因此千万不要用力让牙刷刷头和牙齿用力接触，这样不仅达不到理想的清理效果，还会对牙龈产生伤害。

3、在刷牙时，牙刷刷头要和牙齿有一定的角度。在清理上下牙内外侧面的时候要保证牙刷刷头和牙齿大约有45度的夹角。

根管治疗可以用电动牙刷吗？大家可以通过张鹏给大家整理的资料，做出科学的判断，大部分牙医还是很赞成使用电动牙刷的。需要提醒大家的是，做完根管治疗以后，千万不要咬硬的东西。另外电动牙刷的选择也尤为重要，选择时优先选择不伤牙，并且清洁力也不错，然后再通过正确的刷牙方法，这样才能更好的保护我们的牙齿。

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