"女性大腿酸疼通常有如下几个原因：第一、运动量过大，启动无氧糖酵解途径，此时会释放出过多的糖元，动员体内的ATP分解，此时走的是糖异生途径，因此会释放出大量的乳酸。乳酸在体内蓄积时会导致大腿酸疼，尤其在骨骼及相对密度较高的大腿处，酸疼尤为显著。第二、运动量过多和运动方式方法不正确，导致横纹肌溶解时，也会产生大腿酸疼。第三、高温中暑时出现热衰竭、热痉挛和热射病时，也会导致大腿酸疼。第四、局部感染性因素，例如局部蜂窝组织炎，也会引起周围的红、肿、热、痛、酸疼和周身乏力。第五、女性在更年期内分泌失调时，也会引起大腿酸疼。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/11/22收听(61460)

女性出现腿酸的症状，可能是由于缺乏体育锻炼，或者长时间的久坐引起的，长时间坐姿使下肢的血液循环缓慢、供血不足，导致腿酸的症状出现。也有可能是由于贫血而引起下肢的血液循环出现障碍，而出现腿酸的症状。或者是因为肾虚或者体内有寒湿之气引起的，可以及时的去正规医院的中医科就诊。也有可能是由于身体缺乏维生素和缺钙而导致的，可以服用钙尔奇，或者含钙比较高的片剂进行补充钙剂，进而缓解女性腿酸的症状。如果明确原因以后，选择合理的保守治疗方法，女性腿酸的症状没有得到及时的改善，那么一定要尽早去正规医院就诊。

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/08/19收听(89872)

"女性腿酸的情况很常见，最为可能原因是钙和维生素D缺乏，与患者饮食吸收不足、体内激素水平变化有明显的关系，当钙和维生素D不足时，最容易导致骨质疏松的发生，主要表现为腿酸，不能活动量大，通常经过钙制剂及维生素D补充后症状可明显改善。女性患者贫血也是导致下肢酸胀无力的病因之一，当贫血时患者常表现为肌肉无力、不能耐受较大量活动、活动后腿酸等。通常患者面部有苍白的表现，行血常规检查可以明确诊断，及时明确病因，给予药物治疗，当血红蛋白恢复正常后，患者腿酸的症状可明显缓解。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/11/05收听(48730)

女性同房后出现腿酸的原因较多，需要精确诊断，常见如下：

1、肌肉疲劳：同房过程中动...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/01/29播放(97732)

小腿酸胀的常见原因具体如下：

1、下肢受凉、受寒：比如由于吹空调，受风等导致下肢受...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/09/05播放(52846)

咳嗽腿酸，西医上认为是细菌或病毒入侵引起的上呼吸道感染，加重而形成的肺炎所致的咳嗽。出现高热时，引起肌肉酸痛所造成的腿痛，中医上认为是风寒之邪侵袭肺卫，引起肺卫失宣所致的咳嗽，经络不通，引起腿酸。可以口服美愈伪麻胶囊、贝诺酯分散片、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗缓解感冒引起的发烧、肌肉酸痛等症状。可以配合抗生素药物，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素、罗红霉素、左氧氟沙星等控制肺内感染。也可以口服中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等清热解毒药物。亦可以用急支糖浆、蜜炼川贝枇杷膏、强力枇杷露等止咳化痰类药物。

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2023/11/29收听(90736)

"出现小腿酸胀的症状，大部分情况下是由于下肢的血管回流受阻或者腰部的神经受压而导致的症状，具体如下：1、腰部神经受压，大部分情况下是因为腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出导致，多表现为行走的时候小腿酸胀，卧床休息可以缓解。病情严重的时候卧床休息也不能彻底的缓解酸胀的症状，应该及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确诊断。如果病情比较轻，可以通过口服非甾体类的抗炎药物、局部理疗、适当的牵引、制动等缓解病情。如果症状比较严重，可能需要手术治疗才能获得良好的治疗效果。2、下肢血液回流受阻常常会因为下肢的深静脉血栓形成而导致，多伴有小腿的肿胀，可以去正规的医院行下肢的血管彩超明确诊断。如果有明显的血栓形成，需要卧床休息、抬高患肢、避免剧烈活动，给予抗凝药物对症治疗。必要的情况下需要行下肢深静脉滤器植入术，防止肺栓塞的发生。"

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/06/12收听(62666)

小腿所出现的酸一般是由于肌肉受凉或者缺乏运动导致的，酸是肌肉所表现的一种症状，在临床上能引起酸的原因非常多：首先，受凉和寒冷可以引起小腿的酸，因为受凉和寒冷会导致血管收缩，肌肉缺氧之后就会导致小腿酸发生。其次，腰椎间盘突出压迫神经之后也会导致小腿酸痛，但这种疼痛一般会伴有腰椎的疼痛，不会以单独的小腿酸出现。最后，局部的异物也会导致小腿酸，比如肌肉里面长了肿瘤，这种情况也是存在的，不排除是由于内部异常所引起的。最后，患者如果缺乏运动以及出现静脉曲张、静脉血栓也会出现酸的症状，可以到医院进一步就诊。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/02/20收听(56778)

女性腿酸，大部分是由于小腿的肌筋膜炎症，或者由于骨质疏松症的原因造成了炎症反应。

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纪泉│北京医院

2023/09/21播放(36126)

"女性腿部酸困的原因比较多，根据女性的特点常见的原因有以下几个：1、如果经常穿高跟鞋，腿部出现酸胀，小腿后方按压有疼痛，考虑是穿高跟鞋导致腿部肌肉损伤，局部进行按摩和热敷，减少穿高跟鞋会逐渐恢复。2、如果女性在月经来潮前或者月经期间出现小腿酸困和不舒服，考虑是痛经的其中一种表现，需要去妇科就诊。3、腰椎间盘突出症，如果女性腿部酸困和不舒服，伴有腰部的疼痛，并且弯腰活动或者长时间走路会有加重，检查发现腿部感觉有过敏或者减退，考虑是腰椎间盘突出症导致。4、有些女性为了美观，气温较低时仍穿单薄的衣裤甚至是裙子，从而导致腿部肌肉组织受凉、循环变差、代谢不畅，也会出现腿部酸胀。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/04/13收听(41608)

"女性出现小腿发酸的感觉，应该根据不同的生活习惯，以及不同的工作性质来，大概确定小腿出现发酸的原因。如果是长时间保持坐姿工作的女性，经常会在办公室工作一天，甚至是经常加班，长时间的保持坐姿，就有可能是腰椎出现不同程度的病变，例如出现了腰椎间盘膨出，对腰椎神经产生了轻微的刺激，就会使小腿出现发酸的感觉，有可能使整个腿部都出现发酸的症状，小腿尤其的明显，这种情况是比较常见的原因。而还有需要长时间保持站立姿态工作的女性，下肢腿部静脉的血液循环会因为重力的影响而产生障碍，逐渐出现小腿发酸的感觉，这种症状会在工作了一天的下午，或者是傍晚非常的明显。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2023/02/21收听(62962)

耳鸣伴腰膝酸软，由于肾精亏损所致。肾精亏损型耳鸣发作时，耳鸣呈蝉鸣样响声，昼夜不停，安静时较严重，听力逐渐下降，伴有腰膝酸软、虚烦失眠、夜尿频多、发脱齿摇等情况。中医认为肾开窍于耳，肾精亏损上送于耳，发生耳聋、耳鸣。肾主骨生髓，脑为髓之海，齿为骨之余，肾元亏损，髓海空虚会发生头晕眼花，发脱齿摇。肾主水，肾气不固，则会夜尿频多。腰为肾之腑，肾虚则会腰膝酸软。注意补肾填精、滋阴潜阳，可用耳聋左慈丸治疗。

张磊│济南市中西医结合医院

2023/10/10收听(74488)

"产后小腿酸胀，主要是以下几种原因所导致的：一、可能是小腿肌肉过度疲劳导致的。在生产的过程中，患者需要持续发力，患者全身的肌肉都会持续紧张，小腿部位的肌肉尤其如此。产后可能由于此处肌肉的过度疲劳，产生了酸胀感。二、可能是小腿部位受凉导致的。比如患者在生产的过程中，此处长期暴露在外受凉，导致肌肉产生痉挛或无菌性炎症，会引起此处酸胀。在产后，很多产妇需要长时间卧床，此时抵抗力比较差，一旦小腿部位受凉，也会引起此处的无菌性的炎症，导致酸胀。三、可能是下肢的静脉血栓导致的。产后产妇需要长时间的卧床，导致下肢的血液循环速度变得非常慢，可能在下肢的静脉内部产生血栓，导致下肢严重肿胀，有酸胀、疼痛的感觉。四、可能是下肢的肌肉力量不足导致的。产后产妇非常虚弱，小腿部位的肌肉力量可能不足，下地负重活动可能力量不足，产生了肌肉的过度疲劳，产生酸胀。"

方大正│济南市中西医结合医院

2023/05/02收听(66202)

"首先在人体长时间站立时出现双腿的酸胀，有可能是因为双下肢的静脉回流不好，而导致的肌肉内淤血过多而形成酸胀。此种酸胀，可以适当的运动，促进肌肉内的血液回流到血管内，参加血液循环，能减轻酸胀。另外，在慢性劳损性疾病当中，比如肌筋膜的挛缩和肌筋膜的瘢痕等，也会导致双下肢在站立或者行走的过程中出现的酸胀。如果是上述原因出现的酸胀，可以采取局部理疗、热敷、针灸、按摩的方式，增加局部的血液循环来减轻局部的酸胀的可能。双下肢酸胀的情况下，也要排除腰椎间盘突出的疾病，腰椎间盘突出症也会导致在行走之后双下肢酸胀。"

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/01/27收听(42068)

60岁的女性，一般都是绝经后的妇女，绝经后女性因为激素的原因，容易导致绝经后的骨质疏松从而出现...

卢新昌│郑州大学第一附属医院

2023/04/03播放(36548)

"小腿、大腿酸胀的常见原因，有以下几种：1、椎间盘突出，腰椎间盘突出以后髓核会突出，压迫脊髓和神经根，还因为局部炎症物质刺激神经根，从而造成神经根的变性，刺激坐骨神经后出现向下放射痛，出现大腿、小腿的放射痛，一般在大腿的外侧和后侧、小腿的外侧和后侧变性，严重后有刺痛、锐痛、胀痛和酸胀的感觉，这是最常见的原因。2、疲劳，因为不良姿势走路过多、爬山、爬楼梯、长时间开车等造成肌肉的疲劳、乳酸堆积、炎症物质渗出、肌肉粘连或渗出，僵硬后也会造成大腿小腿的不适和酸胀。3、炎症和血管疾病，这些情况都会造成大腿、小腿的不适、酸胀，需要检查清楚以后对症治疗。"

李云恺│济南市第四人民医院

2023/09/21收听(16360)

"女性在来月经之前会出现腹胀、腰酸，甚至腿酸的情况，主要是与盆腔充血有关系。女性在月经前盆腔充血，会出现一系列的不适，通常会出现下腹部不适，有些人会蔓延腰部和腿部，有盆腔炎的女性症状往往更加强烈。因为盆腔充血可以加重炎症，会出现腿部、腰部的酸疼。如果是盆腔充血导致，往往这些症状在月经后可以消失，如果是盆腔炎症导致，有时在月经后还会加重。因此出现月经前腿酸，月经后加重或者不缓解时需要到医院就诊，了解是否存在慢性炎症。"

吴燕│北京大学人民医院

2023/12/22收听(19932)

"病人半夜腿酸、难受，常见以下几种原因：第一、腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等，均可以刺激神经，引起半夜腿酸的临床症状，多数发生在病变的初期阶段。此阶段腰部疼痛也比较轻微，并不会有明显的腰椎活动受限，仅有腿部的酸胀、难受、不适症状，通过核磁共振或者CT扫描，能够发现腰椎的病变。第二、腿部肌肉的严重劳损或者受凉：也可以发生半夜腿酸、难受的临床症状，同时会伴有腿部无力表现，经过早期诊断、早期处理，能够使半夜腿酸的临床症状得到缓解。病人平时应加强腰椎的锻炼和腿部肌肉的锻炼，避免发生腰椎病变和腿部肌肉劳损，预防腿酸、难受的临床症状发生。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/03/30收听(53054)

"女性患者出现小腿酸胀，首先排除运动强度过大或者运动过多导致，与乳酸分泌过多导致肌肉酸痛有直接关系，通过休息、局部按摩和热敷便可以很快缓解，没有必要刻意治疗。有些女性患者长期站立可能会导致下肢静脉瓣病变，下肢静脉瓣病变在早期可能会导致下肢的肿痛、酸痛，后期往往会有下肢静脉曲张。经常站立的女性出现小腿的酸胀，可以考虑进行下肢彩超检查，排除是否有下肢静脉瓣病变，引发小腿的酸胀和不适。"

李磊│泰安市中医院

2023/01/18收听(53080)

"来大姨妈时是子宫内膜在剥脱出血，月经具有周期性和自限性，在月经期间没有特殊的症状，但有些女性由于盆腔充血以及前列腺素的作用会伴有一些不适的感觉，比如小腿酸痛、下腹部或者腰骶部的不适感、子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠道功能紊乱的症状，还有甚者感到头痛及轻度的神经系统不稳定、失眠、烦躁等。随着月经的结束，症状也会自行的消失，所以不必太紧张，可以做一些对症处理，比如热毛巾外敷等。"

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/12/20收听(88718)