植物神经紊乱是一种综合征，其特征是循环系统、消化系统或性功能失调的症状。这些症状通常由心理社会因素引起，导致人体部分生理功能暂时性失调，并且与神经内分泌功能有关，而无相应的组织结构病理改变。

为了保持身体的正常生理功能，我们需要摄入足够的维生素。饮食可以满足个体对维生素和其他营养物质的需求，以维持身体的正常平衡运转。

当营养物质进入体内后，微量元素的作用可以提高其吸收效果，并为身体提供所需能量。

有机化合物在身体健康状态下发挥着重要作用。虽然维生素在体内的含量较低，但它对身体来说是不可或缺的。因此，很多人选择服用谷维素和维生素B1来满足身体的需求。

我们来了解一下维生素B1的作用。

维生素B1进入人体后能稳定神经系统功能，提高大脑中枢神经系统的传感反应能力，有效缓解短期失眠症状。尤其对于青少年这个生长发育阶段的人群来说，补充维生素B1更加重要，可以避免内部思维功能衰退，影响学习和记忆力。

此外，维生素B1还具有保护肠胃的功能。

人体自身胃酸胃液的分泌容易导致腹痛、腹泻、打嗝、烧心、食欲不振、消化不良等问题。适当补充维生素B1可以促进胃肠道蠕动活力，间接预防便秘症状的发生。

谷维素的作用可以通过以下三种方式来描述：

1. 调节心率失常

补充谷维素可以有效地调节植物神经功能，从而降低心肌的兴奋性。此外，谷维素还可以改善心肌的血液供应，对抵抗心率失常起到积极的作用。

2. 改善睡眠质量

除了调节心率失常，谷维素还具有一定的调节作用，可以缓解精神紧张和心理压力过大的情况。然而，对于长期依赖谷维素来提高睡眠质量的人群，可能会刺激或影响那些本身肠胃不好的人。因此，相对而言，褪黑素更适合用于改善睡眠。

3. 调整植物神经功能

谷维素的补充可以有效地调节植物神经功能，这有助于降低心肌的兴奋性以及改善心肌的血液供应。此外，它还具有一定的调节作用，可以缓解精神紧张和心理压力过大的情况，并提高睡眠质量。然而，对于那些本身肠胃不好的人来说，褪黑素可能更适合用于改善睡眠。

谷维素和维生素B1是否适合长期服用？两种药物搭配使用是否会有更好的效果？

长期服用谷维素可能导致身体对其产生耐药性，并且无法达到补充营养的作用，反而可能引起机体疲劳。

然而，谷维素和维生素B1两种药物可以安全地一起服用，并且没有配伍禁忌或对身体的不良影响。

这两种药物的联合使用可以改善因植物神经紊乱而导致的失眠症状。谷维素能够有效抑制植物神经的过度兴奋和紊乱，具有一定的镇静作用，而维生素B1则可以调节人体的神经和内分泌系统。然而，具体的用药情况应咨询专业医生的建议。

希望广大患者早日康复，享受美好的生活。