贫血患者可以多吃富含铁、维生素B12、叶酸等营养素的食物，以促进红细胞生成和功能发挥。以下是一些常见的补血食物：

1. 动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏富含铁元素，是补血的好食材。

2. 瘦肉：瘦肉中也含有丰富的铁元素，而且容易被身体吸收利用。

3. 蛋黄：蛋黄中也含有丰富的铁元素，每天吃1-2个鸡蛋可以补充身体所需的铁元素。

4. 菠菜：菠菜富含铁质和维生素C，有助于提高身体对铁的吸收率。

5. 红枣：红枣富含多种营养成分，其中铁元素的含量较高，有助于补充血液。

6. 葡萄干：葡萄干含有丰富的铁元素和钙元素，对身体有滋补的益处。

7. 龙眼肉：龙眼肉富含铁元素和葡萄糖，具有补血、安神的作用。

除了以上食物外，贫血患者还可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、辣椒等，以促进身体对铁的吸收。同时，注意避免食用过多的高脂肪、高糖食物，以免影响身体健康。如果贫血症状严重，还需要配合医生的治疗和建议，进行综合调理。