肌酐偏高对于人体有很多的的危害，如果偏出正常数值比较多的话，对人体的肾脏的影响也比较大，一般机体的肾器官都会出现一些毛病，现在一般都是使用一些药物来进行控制，但是单纯的药物的治疗效果并不是太好，很多人也会吃一些能够有效降低肌酐的食物，接下来小编就给大家说说降低肌酐的食物都有哪些。

目录 导致肌酐高的原因是什么 吃什么食物可以有效的降低肌酐呢？ 肌酐高的症状有哪些 肌酐偏高的危害有什么 肌酐的饮食规范

1导致肌酐高的原因是什么

　　1、体内失水，如出现发热，多汗，饮水量减少，多尿期导致血液浓缩，肾血流量减少，会出现肌酐升高。

　　2、生活中出现劳累，休息不好，生活细节不注意，也可以引起一定范围的血肌酐升高。

　　3、尿液异常，长期出现血尿、蛋白尿的人，会在不知不觉中出现肌酐升高的现象。

　　4、肾病的患者在未知情况下服用了损害肾脏的药物，可以出现肌酐升高，甚至是不可逆转的。

　　5、肾功能不全的人，受到感染(包括感冒、肺炎，肠道感染，尿路感染等)时，会在短期内出现肌酐升高的现象。

　　6、高血压患者，血压不稳定，会出现肌酐偏高的现象。

　　7、肾脏病的患者，由于病情复发，导致肌酐升高。

2吃什么食物可以有效的降低肌酐呢？

　　应控制盐的摄入量，低盐或无盐饮食。应控制蛋白质的摄入量，选用高质量的优质蛋白饮食。选用富含维生素A、维生素B2、维生素C的食物。多吃蔬菜，水果。控制好血压、血糖、血脂，并配合中药灌肠和中药熏蒸治疗以延缓肾衰竭的进展!

　　少吃肉、少吃动物内脏、不吃辛辣刺激和生冷的食物、不吃杨桃和芒果，注意劳逸结合，适当做些有氧运动，定期复查。

　　患者在平时的饮食上应吃得清淡一些，忌食用烟、酒、辛辣性的食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、腊肉等)，还应少食用一些腌制食品(如咸菜)。

　　当血肌酐升高时，就说明此时的肾脏已经严重受损，而血肌酐长期升高持续不下，还会致使除肾脏以外，其它的各个器官也会受损。而此时，若这些食品吃多了，会导致血肌酐高的患者体内的酸碱平衡失调，使血肌酐高患者陷入血肌酐不降低反而上升的怪圈，给血肌酐高患者的治疗带来很大的麻烦。

　　一般来讲，血肌酐患者的饮食应吃低钠、低磷、低钾、低脂、优质低蛋白、高维生素食物，尽量避免高钾食物和高水分食物。当然，要想从根本上降低血肌酐，患者应选择一个有效的治疗方法才是重中之重。

　　食物的治疗对于肌酐偏高只能起到一个辅助的作用，大家对于自己的日常饮食必须还是要改正的，因为自己的这个病对于饮食有要求，很多的食物都要求忌口，像动物肝脏之类的食物医生强烈要求不能吃的，就不要碰，以免加重病情。患者平时还要少吃盐分大的食物，炒菜的时候也要少放盐。

3肌酐高的症状有哪些

　　1、水代谢失调：包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜干燥、乏力等;或者全身浮肿、血压升高、肺水肿及心力衰竭等。

　　2、钠代谢失调：肌酐高还会出现低钠血症或高钠血症。

　　3、钾代谢失调：肌酐高常伴随出现高钾血症或低钾血症。

　　4、代谢性酸中毒：肌酐高的患者可有呼吸深大而长、食欲缺乏、腹痛和恶心、呕吐、虚弱无力、头痛、躁动不安甚至昏迷等症状。

　　5、铝、镁、铜、锌、硒代谢异常等。

　　6、肾性骨病：骨痛和近端肌无力;骨痛常为全身性，以下半身持重骨为重，骨骼畸形可致身材矮小等症状。

　　7、呼吸系统病变

　　8、循环系统病变

　　9、消化系统病变

　　10、血液系统病变，如肾性贫血等等。

　　11、神经肌肉系统病变和皮肤症状。

　　12、内分泌功能失调;代谢失调，糖类代谢障碍、脂质代谢障碍、蛋白质和氨基酸代谢失调、代谢废物潴留等。

　　13、肌酐高的患者临床上还会出现甲状腺功能障碍、性功能障碍、生长迟缓等症状。

4肌酐偏高的危害有什么

　　一、钠代谢失调

　　肌酐高还会出现低钠血症或高钠血症。

　　二、钾代谢失调

　　肌酐高常伴随出现高钾血症或低钾血症。

　　三、水代谢失调

　　包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜干燥、乏力等;或者全身浮肿、血压升高、肺水肿及心力衰竭等。

　　四、铝、镁、铜、锌、硒代谢异常等

　　五、肾性骨病

　　骨痛和近端肌无力;骨痛常为全身性，以下半身持重骨为重，骨骼畸形可致身材矮小等症状。

　　六、代谢性酸中毒

　　肌酐高的患者可有呼吸深大而长、食欲缺乏、腹痛和恶心、呕吐、虚弱无力、头痛、躁动不安甚至昏迷等症状。

　　七、血液系统病变，如肾性贫血等等

　　血肌酐高代表肾小球过滤率和肾脏排毒功能下降，此时，肾病患者的肾功能开始损伤，进入肾功能不全的阶段。而随着血肌酐指标持续不断的升高，病人的肾功能损伤程度将越来越严重，正常人的肌酐在40~120之间。如果肌酐高于这个范围，那么患者就进入了肾脏的病变过程，肌酐高如果不及时治疗，会造成巨大的损害，而且还会发展成尿毒症。

5肌酐的饮食规范

　　肌酐是肌肉活动产生的含氮废物产品。在慢性肾脏疾病患者的肌酐水平可随时间而增加。这种增加是一个红色的警告标志，肾功能下降。由于这些水平的提高，钾、磷等营养物质的水平往往变得异常。

　　钾

　　肌酐升高的患者往往血钾水平升高，因为患者的肾脏变得不那么能够消除血液中的钾。成人高架钾的摄入量限制到小于2000至3000毫克。NKF定义高含钾的食物，如超过200毫克的钾每份。这些措施包括马铃薯，冬南瓜，西兰花和豆类。更好的选择是青椒，白米饭，面食纯，蘑菇，洋葱，苹果和菠萝。

　　磷

　　磷肌酐升高的患者往往是一个问题。肾脏科医师会建议低磷饮食。高磷的食物，以避免包括奶制品，扁豆，干豆类，巧克力和啤酒。如通心粉和奶酪和烤宽面条菜的限制，因为奶酪的内容。使用非乳制奶精代替牛奶的食谱。

　　液体

　　由于肌酐水平增加和肾功能衰竭接近，你的肾脏可能不太能够产生尿。如果发生这种情况，你必须限制你消耗多少液体。像果冻食品，西瓜，冰冻甜点算作液体。橙汁摆脱，避免牛奶，如果您的磷水平是很高的，可以小杯冰水解渴。

　　钠

　　高肌酐患者几乎总是有高血压，往往最终采取四个或五个不同的降压药物。控制血压是比较容易的，如果你遵循低盐饮食。避免加工肉类和罐头汤，是一个良好的开端。只是要小心，以避绿豆菜的菜肴，往往伴随着这样的饭菜，如果您的钾和磷的含量高。

　　蛋白质

　　肌酐水平高的患者往往要改变患者消耗的蛋白质含量。许多患者低蛋白饮食，以减缓肾脏疾病的进展，并尽量减少血液中的含氮废物的症状。其他病人高蛋白饮食后开始透析，以防止肌肉萎缩和取代氨基酸得到患者的血液透析。问问你的医生，如果你需要改变你的蛋白质摄入量。