"孕妇可以吃圣女果，圣女果含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质。这些营养物质对胎儿的生长发育都非常有益，而且圣女果可以生津止渴、健胃消食，有清热解毒...

周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/07/30 收听(93146)

"产妇可以适量的吃圣女果，圣女果被称为小西红柿，也称为樱桃蕃茄，具有健胃消食，清热解毒，补血、养血和增进食欲的功效。圣女果的营养价值较高，为老少皆宜的佳品，可以生吃，也可以做成...

练菲艳│福州市中医院

2020/02/26 收听(80052)

"来月经是可以吃圣女果的，圣女果是一种很好的水果，含有丰富的维生素C和水分，而且圣女果比较容易消化，富含膳食纤维，对于促进肠蠕动，缓解便秘有一定的作用。女性在月经期间，可以适当...

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/06/24 收听(64919)

孕妇是可以吃圣女果的，圣女果属于番茄的一种，但是其营养价值远远高于普通的番茄。圣女果中的维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的一种营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，又可...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/10 收听(97410)

"孕妇是可以吃圣女果的，圣女果属于番茄的一种，其营养价值远远高于普通的番茄。圣女果中维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，也可以增强人...

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/04/01 收听(58204)

"热性体质的女性可以在月经期吃圣女果，寒性体质的女性最好不要在月经期食用。圣女果营养丰富，含有较多的番茄红素，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，对女性月经期健康是非常有...

周曙光│安徽省妇幼保健院

2020/02/22 收听(85756)

孕妇血糖高可以吃圣女果，圣女果是生活中比较常见的蔬菜、水果，不含蛋白质、脂肪，含有丰富的水分、维生素、碳水化合物以及矿物质，吃了以后不会对能量摄入造成较大的影响。圣女果本...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/03/22 播放（78710）

"孕妇血糖高可以适量食用圣女果，圣女果既可以当作蔬菜，也可以作为水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，并且也含有一定的糖。孕妇适量食用圣女果对于糖尿病孕期血糖高，影响并不是...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/18 收听(81751)

圣女果一天大概吃200g比较合适。圣女果富含一定量的碳水化合物即糖分，如果不加节制吃得过多，就会使碳水化合物积少成多进入体内，升高血糖水平，加重胰岛素代谢负担，进而增加发...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/01 播放（87409）

有以下疾病的人群，应当禁忌过多食用圣女果：

1、糖尿病：从西医营养学的角度，圣女果中富含碳水化合物，就是糖分，如果不加节制吃，就会使大量糖进入到体内，从而进一...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/01 播放（94712）

"圣女果能够很好的清除自由基，所以在抗氧化、抗衰老方面的营养价值非常高，对于一些上了岁数的老年人，可以适当的吃一些圣女果，通过清除自由基的作用能够延缓衰老。圣女果当中也含有丰富...

张晓伟│河北省人民医院

2020/04/17 收听(26160)

"孕妇血糖高可以吃圣女果，圣女果提供糖分约在3%-5%，通常并不高，故孕妇血糖高者可选择圣女果进食。建议孕妇在怀孕期间，即使血糖高，每天也应该摄入200g左右水果。因为水果当中...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/05/15 收听(47982)

"女性在月经期可以吃圣女果，月经期是女性的生理期，吃水果对来月经没有影响，大部分的水果都可以吃，比如圣女果、小黄瓜、苹果、香蕉、西瓜等等。吃水果有利于补充维生素，对于促进肠蠕动...

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2021/06/15 收听(34429)

"孕妇吃圣女果对胎儿有好处。圣女果常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄。圣女果中含有的番茄素，可以保护孕妇不受生活环境中香烟和汽车废气、家具中的致癌物质侵害，有利于胎儿的健...

王刚│河北省中医院

2018/08/09 收听(92794)

"女性在怀孕后吃圣女果对胎儿是好的，圣女果是一种比较新鲜的水果，内含有较多的维生素、铁等矿物质，女性食用后可以起到缓解早孕期，出现的恶心、呕吐等的早孕反应，并且有利于满足胎儿对...

石晶│黑龙江省中医院

2020/05/29 收听(58810)

圣女果被称为小西红柿，一年生草本植物，是日常生活中比较常见的一种水果，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血的作用。所以，孕妇是能够在孕期吃圣女果，而且对于胎儿的...

张露│山东省立医院

2020/05/01 收听(23590)

"在月经期间可以吃圣女果，圣女果富含丰富的维生素和微量元素，具有补血、抗衰老的作用，还能够提高身体的免疫力，促进身体的发育，所以在月经期间可以食用圣女果。月经期间女性的身体相对...

葛静│北部战区总医院

2020/11/24 收听(59842)

感冒患者可以适量食用圣女果，但不要摄入过多。圣女果属于偏寒性食物，适合风热感冒患者食用，但不要摄入过多，尤其对于脾胃虚寒者，如平常食用寒性食物，容易出现腹痛、腹泻等症状。...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/06/18 播放（94158）

"喉咙发炎的患者是能吃圣女果的，喉咙发炎主要是受到最常见的病毒、细菌感染使咽喉部的黏膜受损，这时吃点圣女果能够缓解喉咙发炎的症状。圣女果又称为小番茄，含有谷胱甘肽、番茄红素等有...

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2020/02/14 收听(49340)

圣女果是常吃的一种小食品，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育的作用，同时还可以增强人体的抵抗力。...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/27 播放（62254）