如果您使用运行 macOS 的计算机，QuickTime Player 是在 Twitch 上录制流的简单选项。 作为预装的媒体播放器，QuickTime 提供了多项广泛的功能，包括屏幕录制。 与 Xbox 类似，QuickTime 无法捕捉您的面部或反应。 此外，它无法编辑您的 Twitch 录音。

：当您在 Twitch 上发现要录制的流时，打开 QuickTime Player。

：去吧 文件 菜单并选择 新的屏幕录制 激活录音界面。 点击 箭头 图标以打开上下文菜单。 确保选择 内置麦克风: 内置麦克风 在下面 全向麦 部分。 并决定是否 在录制中显示鼠标点击.

： 点击 Record 按钮并查看叠加层。 要全屏录制 Twitch，请单击 Start 开始 直接录制按钮。 或者，您可以通过拖动区域来为屏幕的一部分捕获视频。 然后立即播放流。

：播放完流后，转到屏幕顶部的菜单栏，然后​​单击 Stop 停止 图标，位于 Wi-Fi 图标旁边。

：现在，您可以在 QuickTime Player 中打开视频。 要保存 Twitch 流录制，您可以转到 文件 菜单并选择 保存. 在弹出对话框中，导航输出位置，输入文件名并单击 保存 按钮。 QuickTime 的标准版本只能将 Twitch 录音保存为 MOV 文件。 如果您使用 QuickTime Pro，您可以将录制的视频转换为 MP4 或其他视频格式。