【赤小豆薏米粥,祛湿气的做法步骤图】棠今心 |
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准备食材 赤小豆提前浸泡4小时 把薏米放入锅中翻炒,不用加油,直接炒 薏米炒至变成金黄色,有香味 把浸泡好的赤小豆和薏米清洗干净 把赤小豆,薏米,红枣,陈皮放入锅中 注入清水,大火烧开10分钟。转小火煲2小时 出锅前10分钟加入枸杞,最后加冰糖即可 成品 好吃 |
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