【赤小豆薏米粥,祛湿气的做法步骤图】棠今心

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【赤小豆薏米粥,祛湿气的做法步骤图】棠今心

2024-07-17 08:59| 来源: 网络整理| 查看: 265

准备食材

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤1

赤小豆提前浸泡4小时

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤2

把薏米放入锅中翻炒,不用加油,直接炒

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤3

薏米炒至变成金黄色,有香味

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤4

把浸泡好的赤小豆和薏米清洗干净

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤5

把赤小豆,薏米,红枣,陈皮放入锅中

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤6

注入清水,大火烧开10分钟。转小火煲2小时

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤7

出锅前10分钟加入枸杞,最后加冰糖即可

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤8

成品

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤9

好吃

赤小豆薏米粥,祛湿气的做法 步骤10


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