怀孕能不能吃地菜?孕妇可以吃地菜吗? |
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怀孕能不能吃地菜?孕妇可以吃地菜吗?
时间:2016-03-24 16:36:27 编辑:本站整理 814 怀孕期间孕妇饮食尤其要注意,清明节虽然有吃荠菜和鸡蛋的习俗,但不一定就适合孕妇。那么怀孕能不能吃地菜?孕妇可以吃地菜吗? 怀孕的妈妈是不能吃地菜的,春季孕妇忌食荠菜。在我国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚。”但是,实验表明,荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用,煎剂灌胃具有同样的作用。 如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产。所以,春季孕妇忌食荠菜。生完宝宝之后就可以放心地吃啦。 孕妇可以吃地菜吗养生学专家介绍孕妇是不能吃地菜的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。 还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。 哺乳期能吃地菜吗地菜的营养价值很高,含有丰富蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质,哺乳期吃地菜既有利于补充营养,又能促进乳汁的分泌,所以哺乳期产妇适合食用地菜。 地菜食谱推荐荠菜饺子:作菜馅用此菜同猪肉或鸡蛋一起包饺子,亦可做混沌,味道鲜美,先将荠菜拾去杂质,用清水洗净切碎,放入盆中加入佐料拌匀,包馅下入沸水锅内煮熟,捞出蘸上调料,即可食用。 荠菜春卷:肉馅加入调味料,加入一个鸡蛋,拌匀后加入洗净切碎的荠菜,搅拌好备用,摊开春卷皮,放入蛋液中裹上蛋液,炸至两面焦黄,里面熟透可食用。 荠菜蛋汤:美味清淡,又爽口养胃,先将新鲜荠菜洗净切碎备用,下水入锅烧沸,放油加入荠菜再煮沸,倒入准备好的鸡蛋稍煮片刻,加入佐料即成。 吃荠菜会拉肚子吗?吃荠菜拉肚子怎么办? 地菜是什么样子的?地菜是蒲公英吗?网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 3月3为什么吃地菜煮鸡蛋?三月三吃荠菜煮鸡蛋的好处 2![]() 来月经能吃荠菜吗?月经期间可以吃荠菜吗? 3![]() 孕妇能不能吃荠菜?怀孕的人可以吃荠菜吗 4![]() 吃地菜煮鸡蛋有什么好处?地菜煮鸡蛋的功效与作用 5![]() 荠菜煮鸡蛋怎么做好吃?荠菜煮鸡蛋的做法大全 6![]() 荠菜煮鸡蛋有什么营养价值?荠菜煮鸡蛋的功效与作用 7![]() 荠菜羊肉饺子怎么做好吃?荠菜羊肉饺子的家常做法 8![]() 荠菜和羊肉能一起吃吗?荠菜和羊肉可以混合吃吗? 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
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