葡萄糖的功效与作用、禁忌和食用方法

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葡萄糖的功效与作用、禁忌和食用方法

2024-07-10 16:57| 来源: 网络整理| 查看: 265

葡萄糖是最常见的六碳单糖,又称右旋糖。以游离或结合的形式,广泛存在于生物界。葡萄、无花果等甜果及蜂蜜中,游离的葡萄糖含量较多。正常人血浆中葡萄糖含量为3.89-6.11mmol/L,尿中一般不含游离葡萄糖,糖尿病患者尿中的含量变化较大。

葡萄糖的主要成分是糖分,是机体所需能量的主要来源,在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量,或以糖原形式贮存,能促进肝脏的解毒功能,对肝脏有保护作用。葡萄糖中的微量元素以及多种营养元素,能够保持人体钾、纳等物质的平衡,保持人体的营养均衡。葡萄糖中的有机酸能够帮助人体消化,有健脾开胃的作用。



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