假的。

那朋友圈中玉米须能降血糖这样的谣言是从哪儿来的呢？

这是因为有文献指出，玉米须水提取物中包含水溶性多糖类、无机盐类，氨基酸、皂苷等，其功能主要是降血糖、降血脂。

另一篇文献中对“玉米须提取物的药理作用”研究中指出：玉米须水煎剂可明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，其30g的降糖作用与100mg降糖灵作用相似。

但是，玉米须提取物中活性物质复杂，各成分对其功效的贡献率，以及相互之间的协同拮抗作用还有待研究。且若将玉米须提取物作为添加剂应用于食品，则还需要健全与完善相关安全标准和法律法规。

糖尿病患者或者已经发生高血糖的患者，建议按规范的医学营养治疗要求，按时、按量吃饭，按时监测血糖，在医生的指导下调节血糖。