骨科。

落枕一般可以自己缓解，如果超过 1 周不缓解，应去骨科就诊。

限制活动：不应勉强屈、伸、旋转颈部，轻轻活动，幅度不要太大，不要引发颈部额外的疼痛。

局部热敷：用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷，可以改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。如有需要，也可以去医院用红外线灯局部照射。

使用止痛药物：如果必要，可以先尝试外用止痛药（如氟比洛芬巴布膏等）。如果疼痛较严重，再考虑口服止痛药（如塞来昔布、依托考昔等），或者采用局部痛点注射的方式进行封闭治疗。

按摩（虽可缓解，但需要专业人士进行）：一定不能没有章法地乱按，不能强行旋转颈部，以免造成可能危及生命的损伤。老年落枕患者因为存在颈椎老化、椎管狭窄的问题，更不应使用按摩的方式处理。