金桔菊花茶的功效呢首先是能够帮助调控血压，金桔菊花茶里面含有丰富的维生素C，维生素C可以有效降低血中的胆固醇的含量，起到降低血压的作用。而且吃金桔还能够保护心血管，防止血管变硬，这样能够预防很多种疾病的发生。金桔能够美容养颜，因为它的维生素的含量很多，尤其是丰富的维生素C和维生素A，这两种维生素能够有效的减少皮肤内的色素的沉积，保护皮肤的健康。金桔能够促进消化吸收，除了维生素之外，金桔里面还有丰富的纤维素，纤维素可以促进身体的肠胃的蠕动，可以促进身体的消化吸收的能力，帮助通便，解决便秘的烦恼。金桔还有润肺止咳的功效，金桔加上菊花一起泡茶，我们知道菊花是一种对眼睛很有好处的茶饮，尤其是金桔再加上菊花也有生津止渴的功效。如果能够多喝金桔菊花茶，一方面对于上班族的眼睛疲劳有缓解的功效，另外一方面可以帮助降火生津，对身体有很多好处。

刘震│北京医院

2023/12/27收听(63082)