刚出炉的面包很香又脆，但很火爆，很容易喉痛或豆豆，如果你真的喜欢吃脆饼干，然后准备好了硬化或凉茶像穿心莲

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。

冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

　　这四种食材可以一起煲汤. 　　【莲藕雪梨马蹄排骨汤】 　　主料：排骨350g、莲藕380g、雪梨280g、马蹄150g、 　　辅料：清水适量 　　步骤： 　　1.将排骨浸泡30分钟，去血水，洗净。 　　2.将浸泡好的排骨焯烫一遍，再次洗净。 　　3.将雪梨去皮，取芯，洗净，切块。将莲藕去皮，洗净，切块。将马蹄去皮，洗净。 　　4.将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。 　　5.盖锅盖，大火煮滚。 　　6.转小火煲2小时左右。 　　7.即可关火。

用梨,马蹄,莲藕,冰糖可以一起煮水喝，有清热解火生津消炎的功效，有助于咽喉炎的康复。

都是清热止咳的东东。

　荸荠我们也叫做是地梨或者马蹄，荸荠可以用来直接食用也可以用来做菜，我们可以用荸荠做出各种各样的菜肴来，比较常见的是采用荸荠来蒸肉饼，用荸荠来做出荸荠枝竹焖羊腩和荸荠素什锦等菜肴，此外荸荠还可以用来直接煮水喝，而且功效非常齐全。 　　荸荠煮水做出来的荸荠水能够起到解毒和清热的功效，荸荠水可以降低我们的血压并且对于便秘也有很好的疗效，荸荠水有抗菌的作用和凉血的功效。 　　荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分，对降低血压有一定效果，这种物质还对癌症有防治作用。 　　《食疗本草》：“荸荠，下丹石，消风毒，除胸中实热气。可作粉食。明耳目，止渴，消疸黄。若先有冷气，不可食，令人腹胀气满。小儿秋食，脐下当痛。”

　　食材主料莲藕150g荸荠100g辅料冰糖适量山楂糕适量步骤2.沙锅中加入适量的清水放入荸荠和切片的莲藕大火煮开，中小火炖煮20分钟。3.再加入适量的冰糖煮至冰糖融化即好。小贴士冰糖的量可随自己喜好添加。

　　用中小火煮至即好。

　　也可放入冰箱冷藏再喝，风味更佳。

　　喝的时候可添加一些山楂糕，口感更丰富。

1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益； 2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康； 3. 益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”； 4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

　　马蹄性凉味甘，有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果。 　　马蹄鲜藕汤 　　菜谱简介马蹄性凉味甘，有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果。而中空的藕中医认为有理气的作用。此汤除润肺外，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效。 适合6个月以上的宝宝，此款汤水性质清凉，腹泻的宝宝不能食用。 　　材料 　　荸荠4个，鲜藕60g，冰糖5g 　　做法 　　1、马蹄洗净去皮。鲜藕洗净去皮，切片。 　　2、将马蹄、鲜藕放入小锅中，加入600ml水，再加入冰糖，大火将水烧开后，小火再煮10分钟。 　　小诀窍 　　如当地水质较硬，为避免宝宝因水中矿物质过量引起肠胃不适，可选用蒸馏水制作。

主要是清热去火的作用

可以去火。 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。 扩展资料： 莲藕的营养价值： 1、强健胃粘膜。维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。 2、预防贫血。预防贫血，协助肝脏的运动。 3、改善肠胃。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。 4、止血。莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。 参考资料来源： 百度百科-冰糖荸荠莲藕汤 人民网-莲藕和什么一起吃最好?莲藕的营养价值

荸荠、莲藕、是在水中生长的、易带虫卵、而且凉性大、不适合生吃。放微波炉加热后再饮。望采纳

now that one day we must die, but usuall

慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。 　　

1 .鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。 　　

2.无花果冰糖水。无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每日一次，连服数日。 　　

3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。 　　

4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。 　　

5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。 　　

6.沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。 　　

7.百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每日一次，连服数日。 　　

8.橄榄芦根茶：橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至一碗，去渣代茶饮。 　　

9.玄麦甘桔汤：玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开永冲泡，代茶饮。 　　

10.荸荠萝卜汁：用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。 　　

11.蜜枣甘草汤 选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。 　　

12.芝麻红糖粥 选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。适用于肝肾不足、头昏眼花、肺燥咳嗽、咽干等症。 　　

13.枸杞粥 选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。适用于慢性咽喉炎、咽喉干燥者。 　　

14.银耳沙参鸡蛋饮 银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。 　　

你好。 【莲藕】榨汁，可与生梨、鲜芦根、荸荠、鲜麦冬等搭配一起。有生津止渴、润燥化痰、除烦利尿、润肺清心、凉血、止血作用。

　　马蹄性凉味甘，有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果。 　　马蹄鲜藕汤 　　菜谱简介马蹄性凉味甘，有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果。而中空的藕中医认为有理气的作用。此汤除润肺外，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效。 适合6个月以上的宝宝，此款汤水性质清凉，腹泻的宝宝不能食用。 　　材料 　　荸荠4个，鲜藕60g，冰糖5g 　　做法 　　1、马蹄洗净去皮。鲜藕洗净去皮，切片。 　　2、将马蹄、鲜藕放入小锅中，加入600ml水，再加入冰糖，大火将水烧开后，小火再煮10分钟。 　　小诀窍 　　如当地水质较硬，为避免宝宝因水中矿物质过量引起肠胃不适，可选用蒸馏水制作。

1、在池塘里混养一些螺蛳和青苔鼠(一种吃青苔的小鱼)。2、泼洒黄泥浆。莲藕塘清整前全池泼洒黄泥浆，每亩用黄土20~50公斤，加水搅拌成浆，全池均匀泼洒，使之得不到阳光而死亡。3、施草木灰。选晴天上午，在池塘上风头抛洒，每亩水面用草木灰25~30公斤，使其均匀覆盖在青苔上即可，一般施草木灰后3天青苔开始死亡，7天内全部死亡下沉。4、施枫树叶。按每亩水面用枫树叶30公斤，加水50~100公斤，粉碎打浆连渣带汁全池泼洒，有条件的，可将其煮沸30分钟，取汁待冷却后施用。

马蹄和藕可以一起煮。 荸荠和藕的主要成分都是水分、淀粉、少量的纤维素、蛋白质、脂肪等成分，成分中没有会相互反应的成分。并且荸荠性寒，生藕也性寒，但是熟藕性温，因此性味也不冲突，因此荸荠和藕可以一起食用。 荸荠和藕怎么吃比较好？ 准备：荸荠50克，藕一节，鲜虾仁100克，红辣椒一个，油、盐、生粉适量。 1、将藕节洗净，去皮，切成薄片，入油锅，炸至藕片酥黄。 2、荸荠去皮洗净，切薄片，在开水中焯3分钟左右。 3、将鲜虾仁腹部剖开，去除虾线，加入适量盐、生粉腌10分钟。 4、将腌好的虾稍微过一下油，捞出将油沥干净。 5、锅底稍微放一些油，将荸荠片、虾仁放入其中炒香。 6、加入适量盐、白糖、红辣椒圈，炒香之后勾薄芡。 7、待芡汁烧开之后撒上藕片，搅拌均匀即可。 荸荠和藕一起能吃多少？ 荸荠和藕一起食用可以食用50克荸荠和一节莲藕。 因为荸荠性寒，因此使用不能使用过多，50克就足够了，而生藕性温，因此食用一节也不会出现不适合的情况。

马蹄和藕能同吃，两者之间没有相克关系，放心。藕相克食物如下： 1.大豆与莲藕食物相克 　　大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。 2.猪肝与莲藕食物相克 　　莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。 3.莲藕 和莴苣相克 莴苣富含维生素与蛋白质，莲藕合有可观的矿物质，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏。

鼻咽癌饮食注意事项： 1．注意口腔卫生，时常漱嘴。一年内避免拔牙。 2．少食用咸、熏、烤、腌制品。 3．饮食均衡，多食蔬菜、水果。 4．不宜进食过于干燥、粗糙食物。 5．戒烟酒，忌食辛辣刺激食物。 6．鼻咽癌放疗、化疗期间的饮食，应该容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质，如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。

　　马蹄笋, 又名“绿竹笋”（Bambusa oldhami），属禾本科竹亚科莿竹属丛生竹种，是我国南方优良的笋、材两用竹种，因其笋形似马蹄，故称“马蹄笋”。 “马蹄笋”上市时 间为6—10月，是夏令时节不可多得之美味佳肴，填补了夏秋季鲜笋 市场供应空白。马蹄笋口味清爽、营养丰富，具有清凉解毒、美容保 健作用，并含有大量活性粗纤维素，能减少人体内有毒物质的积留和 吸收，帮助消化排泄，防止肠癌，具有减肥和美容的功效，是保健营 养的佳蔬。

马蹄生于水田池沼之中，表面易被污染，如生吃它就很易感染寄生虫，如姜片虫病。既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。生吃食用之前一定要清洗干净，去皮。 扩展资料： 荸荠不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。再加上其丰富的营养成分和独特的口感，的确是不可多得的食物。 【食用禁忌】： 宜食：儿童和发热病人最宜食用。全身水肿，小便不利或小便短少时也宜食用。癌症患者（主要是肺癌和食道癌之人）宜食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓。 忌食：由于荸荠性寒、女子月经期间、脾胃虚寒以及血虚、血淤者应该慎用。小儿遗尿以及糖尿病患者也不宜食用。 亦可制作成各种美味菜肴。 【功效作用】： 能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀；主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。荸荠具有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。 参考资料：百度百科：马蹄

你好，马蹄笋可能有清热解毒等作用，经常用于热证，如果是服用清热解毒的中药期间，适当食用可能是没有影响的。

您好，荸荠和任何的食物都是可以一起吃的，但是如果是过敏体质的人，在吃完荸荠后半个小时内不要再吃任何东西，尤其是海鲜，不然很容易导致身体出现过敏的现象。 谢谢！

藕、水菱、荸荠肉质肥厚、清淡略甜，富含淀粉、维生素、矿物质和纤维素等多种营养成分。我国南方水乡居民对嫩的藕、水菱、荸荠，喜爱生吃。这样很可能患上姜片虫病。因为水生作物的生长水域受污染，使水菱、荸荠、藕表面带有姜片虫的幼虫，虽然生吃前会稍作洗涤，但难以把表面寄生虫全部除尽。姜片虫病的症状是上腹隐痛，消化不良，大便溏薄、量多、奇臭，贫血，乏力，水肿等。因此，藕、荸荠、水菱还是煮熟吃为好。

将鲜藕，荸荠洗净，去皮，切丝，用清洁纱布绞汁，在汁内加入白糖，开水适量，搅匀即可，常饮服。

雪梨。脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭，一般药物很难根治，这款荸荠莲藕雪梨汁，能够起到很好的清热利湿的效果，可以有效的清除口腔异味。 荸荠莲藕雪梨汁的食材用料： 荸荠5个，莲藕50克，雪莉1个，蜂蜜15克，柠檬汁2滴。 荸荠莲藕雪梨汁的详细做法： 1，荸荠与莲藕去比切块用清水浸泡。 2，雪梨去皮切成块状。 3，将雪梨，荸荠，莲藕块放进搅拌机中。 4，加入2滴柠檬汁。 5，加入蜂蜜搅打成汁即可饮用。

dsv莲藕原产于印度，很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲，山龙野目。喜温，不耐阴，不宜缺水，大风。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。 藕，是莲肥大的地下茎，可作食用。原产地有人说是埃及，亦有人认为原产于中国。

主料 嫩莲藕两节 冰糖适量 鲜榨莲藕汁的做法步骤 鲜榨莲藕汁的做法图解11. 把两节最顶端的嫩莲藕洗净去皮切快备用，记得里面也得冲洗干净。 鲜榨莲藕汁的做法图解22. 用手摇榨汁机榨出百分百原汁，藕比水果硬要费点劲，如果你有惠人原汁机就省时省力多了！当然两者价格也相差三十来倍。

你好：梨子在本草纲目上说有润肺、生津、止咳、化痰的功效；莲藕色白中空，白色的东西都入肺经，中空一般都可以通络；所以莲藕具有理气、清肺、养胃、生津的功效；白萝卜子中医叫莱菔子具有消食导滞、降气化痰的功效；白萝卜也有这样的功效；荸荠也具有清肺养阴的功效、上四种食物一同熬汤具有清肺止咳化痰的功效。

这要看锅里面放的这些东西的分量。一般情况下，烧开后，再用文火炖二十分钟左右就可以了。

莲藕：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益；莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”；藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。 　 生吃鲜藕，能清热除烦，解渴止呕。白糖拌藕片可清热解暑；鲜藕汁可清热生津，对于流鼻血、吐血、痰中带血以及产后出血，均有凉血止血的功效，还可消散瘀血。熟食莲藕具有补脾养胃的功效，适用于脾胃虚弱，肺痨病人兼脾虚者。 藕节有收敛作用，主要用于治疗各种出血病症。

　梨：梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等.梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。教员、播音员及歌唱演员如常食梨子，可以保护噪子，预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

雪梨莲藕汁 功效:润燥止咳，除烦解毒。 主料：莲藕300克,雪花梨500克 　　调料：冰糖5克 　1. 莲藕去节及皮，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁； 　　2. 雪梨去心和核，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁； 　　3. 取莲藕汁、雪梨汁混合一起，加少许水及冰糖搅匀，即可饮用。

莲藕生着是可以吃的将莲藕的表皮打去在凉拌即可

莲藕性寒，生吃能清热润肺。做法可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用，能够治疗口渴、焦躁等症状，而且对于缓解痤疮症状也很有效。生吃时把藕洗净去皮，用开水烫一下，然后切成薄片就可以了。需要注意的是，脾虚胃寒、易腹泻者不宜食用生藕。 做熟后，藕性由寒变温，可健脾开胃，止泻固精。此外，经常用脑的人多吃藕，可以起到益血补髓，安神健脑的作用；女性吃藕能够达到调血、补血、调节面色的效果。藕可以做成鲜藕炖排骨、虾仁藕丝、鱼香藕丝、糯米藕，也可以做成藕肉丸子、藕肉饺子、莲藕粥等。 扩展资料1、选择颜色微黄没有异味的。莲藕外皮颜色要呈微黄色，如果发黑或有异味，这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味，如果有酸味，说明是用工业药剂处理过的，对人体有害。 2、选择通气孔较大的。可以把莲藕切开一小段，看看莲藕中间的通气孔大小，通气孔大的莲藕比较多汁。尽量购买这样的莲藕，比较好吃。特别是做姜汁藕片，味道很棒。 3、选择内外没有损伤的。购买莲藕时，要注意有无明显外伤。如果有泥土包裹着莲藕，应该把泥土擦一擦，看看莲藕表面有无伤痕，如果伤痕很明显的不要购买了。 4、选择藕节粗且短的。藕节数目不会影响品质，选购时要尽量挑较粗而短的藕节，这样的莲藕成熟度高，口感更好。 参考资料：人民网-莲藕生吃和熟吃 功效各不同

不是一起的，莲藕长在深水里，马蹄长在浅水泥地里

莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤是一道菜名，属于汤类。

可以 鸭肉的营养价： 1. 鸭肉适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。 2. 鸭肉对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛，腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。 主料：排骨250g，莲藕200g，马蹄150g，

辅料：盐适量，生姜适量， 步骤： 1.排骨焯一下去血水。

2.马蹄去皮，莲藕去皮切块。

3.把排骨放入高压锅中，放入莲藕和马蹄。

4.放入生姜。

5.压十五分钟调入盐巴。

6.出锅。

您好，藕能和荸荠胡萝卜鸡肉一起吃，食物没有相克。谢谢！ 不能和藕同吃的食物 藕 + 白萝卜：生食寒性较大 不能和鸡肉同吃的食物 鸡肉 — 鲍鱼：影响消化吸收 鸡肉 — 大蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合 鸡肉 — 芝麻：一起吃严重会导致死亡 鸡肉 — 糯米：一起吃会引起身体不适 鸡肉 — 鲤鱼：性味不反但功能相乘 鸡肉 — 狗肾：会引起痢疾 鸡肉 — 兔肉：腹泻 鸡肉 — 红薯：同食会腹痛 鸡肉 — 菊花：一起吃会中毒 鸡肉 — 李子：一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗 鸡肉 — 芹菜：一起吃会伤元气 鸡肉 — 芥末：两者共食，恐助火热，无益于健康