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大家好，今天我要跟大家聊一聊五味子的功效。

首先，五味子被中医临床应用认为是一种性酸温的草药，对老年心血不足、心气虚、心肾不交、失眠心悸等老年病症有很好的疗效。它能增强中枢神经系统的兴奋与抑制过程，提高机体活动能力，减缓疲劳，提高生活质量和工作效率。

其次，五味子还有抑制细菌等病原微生物繁殖的功效，它对结核杆菌、枯草杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等有较强的抑制作用。临床上还可以用它的收涩功效，用于敛肺、止汗、涩精止泻等。

除了药用外，五味子还是一种很好的食材。北方人常采集五味子树叶烹制成各种美味佳肴，长期食用可以起到一定的温补、益气、生津的作用，可有效调节机体失衡。尤其对于久病体虚的人，常食用五味子树叶进行食补，绝对是大有裨益。

最后，五味子还有很多其他的作用。比如，五味子的叶、果实可提取芳香油，制成香水等；五味子的种仁中含有丰富的脂肪油，榨油可用作工业原料、润滑油等。五味子的茎皮纤维柔韧性极佳，可用于制作绳索等等。

这就是五味子的功效啦，你们有没有听说过呢？如果有的话，欢迎在评论区跟我分享你们的故事哦。

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