当您在 iPhone 上使用“控制中心”功能时，如果在屏幕上下拉没有打开“控制中心”，而是下滑到了通知界面，可以留意下这个情况是否一般在您使用应用时出现。

在 iPhone 设置-控制中心中有一个选项，可以让用户选择是否在使用应用时下拉界面到控制中心。可以将这一选项开启，更便于在使用音乐、视频等功能时调整声音、屏幕亮度等等。

如果您关闭这一选项，就只能在主界面上打开控制中心。

如果您在开启这一选项之后，仍然无法正常使用“控制中心”功能，建议尝试重启您的设备，或在备份好数据后，将 iPhone 更新至最新版。