膝关节损伤包括很多种情况，要根据不同情况采取相应的治疗，比如膝关节的软组织损伤、膝关节骨折、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤等等情况。如果是膝关节的软组织损伤，需要经过制动...

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/04 收听(79818)

膝盖骨膜损伤实际上是膝关节的骨关节病，关节软骨磨损，继发会在骨头周围增生骨刺、骨赘，导致膝关节的骨关节病。根据疾病的周期决定治疗方法：

1、早期膝关节骨关节病...

张道俭│北京大学第一医院

2021/03/31 播放（80034）

"膝盖损伤之后出现了积液，一般是由于膝关节损伤导致膝关节骨折以及韧带的损伤，而出现急性出血，积聚在关节腔内而出现积液。首先要针对病因进行治疗，如果是由于骨折而导致的积液要选择X...

常克武│七台河市人民医院

2020/03/05 收听(96530)

"膝盖可以艾灸，膝上灸可以治疗膝盖部位的无菌性炎症。艾灸通过燃烧产生温热的作用，利用温热的作用和艾叶本身的作用温通经络，共同作用于经络和腧穴，起到治病的作用，实际上膝关节灸具有...

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/04/20 收听(74590)

"卵巢被称为女性的生命之源和青春动力。保养卵巢能够唤醒女性自主雌激素的分泌，从而达到女性从里至外的改变，减少色斑，消除痛经，性冷淡以及调理妇科的炎症。女性通过艾灸可以来保养卵巢...

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/05/14 收听(10258)

艾灸是中医一种非常常用的疗法，通过燃烧艾叶来进行治病的一个方式。从临床大量实践中看艾灸不会损伤卵巢，卵巢位于人体腹腔，一端通过输卵管跟子宫相连，另一端游离在腹腔里边，在腹...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/09 播放（80824）

"打羽毛球的运动过程中，双腿膝关节多数是在半屈曲旋转的情况下，还有剧烈的用力，这个过程对膝关节的损伤非常大。因为在这种状态下，膝关节的半月板、关节周围的韧带以及关节软骨在长时间...

赵军│珠海市中西医结合医院

2020/02/10 收听(56298)

"膝盖损伤后是绝对不可以再运动的，因损伤后如果再运动会导致软组织更加水肿、肿胀，导致活动性出血，引发患肢更加肿痛。也会导致受伤软组织反复不愈合，针对这类外伤的患者要先制动冷敷，...

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/21 收听(67478)

"打篮球的过程中，由于跑、跳容易剧烈，容易出现对膝关节的软骨、韧带的损伤，所以打篮球前一定要充分的做膝关节的热身运动，把膝关节活动开，膝关节周围的韧带就不容易损伤。其次，要佩戴...

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/05/26 收听(93654)

"身体最容易出现关节炎的部位是膝盖，因此人们认为运动有可能会加重膝关节发生关节炎。但有研究表明，如果在关节无创伤的情况下，长期运动反复给关节施压，一般不会造成关节软骨磨损。也有...

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/06/12 收听(20824)

动感单车对膝关节软骨有一定程度

纪泉│北京医院

2023/05/12 播放（31017）

跳绳时人体运动起跳和落地过程中，膝关节幅度活动并不大，只是短暂屈膝30°，而且跳起高度较小，从屈膝活动度和对膝盖的冲击力而言均比较小。通常情况下，游泳、躺在床上直腿抬高，...

张晋│北京积水潭医院

2021/08/30 播放（87974）

"跑步一定会对膝关节造成损伤，在跑步时膝关节的负荷要大于安静站立时数倍，所以对膝关节也是考验，每一次的落地、负重都会对膝关节造成冲击。如果膝关节骨质比较坚强，软骨的弹性良好，膝...

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/16 收听(52934)

慢跑是平常中比较常用的一种锻炼身体的方式，慢跑对膝盖有一定伤害。但是，相对于其他运动方式，慢跑的伤害比较轻。

慢跑的过程中，膝盖处于相对比较快、比较频繁的运动...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/18 播放（44161）

"随着目前人们对于健康的重视，很多人都会选择不同的运动方式来让自己获得健康，跳绳是很多老百姓采取的运动方式之一。很多人跳完绳之后觉得膝关节疼，跳绳对于膝关节损伤大不大，要从以下...

李晔│北京协和医院

2020/04/13 收听(27090)

"膝关节的损伤是有可能自行痊愈的，但是需要具体看损伤的程度和损伤的部位，如果是膝关节半月板出现了损伤，而损伤的部位，在整个半月板的外周具有血液循环的位置。这种情况下，是有可能通...

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/11 收听(43216)

"跳绳对膝关节有一定程度的损伤，具体情况如下：第一、如果患者身体重量过大，会对膝关节造成直接撞击，引起膝关节软骨退变、半月板损伤，导致膝关节疼痛等临床症状。第二、跳绳速度如果过...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/18 收听(42044)

"跑步对膝盖是有损伤的，这里指的损伤是由于长期剧烈的跑步运动，可以造成膝关节的滑膜、半月板及关节软骨的损伤，这些附件损伤后可以引起关节的肿胀、疼痛、关节的屈伸活动受限，严重的患...

董良宝│七台河市人民医院

2019/04/08 收听(81258)

走路对膝盖会不会有损伤，主要看病人是短期走路，还是长时间走路锻炼身体。如果短期内走路活动，对于膝盖不会产生明显的损伤。如果病人是长时间散步、走路锻炼身体，就会对膝关节产生损伤，...

王富│济南市中西医结合医院

2019/03/29 收听(31154)

"爬山对膝盖确实有比较大的损伤。在爬山的整个过程中膝关节负重相对较大，如果以正常站立不动的时候作为100%的标准，在爬山的过程中膝关节负荷可能达到400%-600%，可见膝关节...

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/04/05 收听(98208)