舌淡即血不上充，舌质出现淡色；苔薄白即血行不畅，不能濡润舌色，便出现舌苔薄，且呈白色；脉弦细指的是细脉，比微脉稍大一点，在指下感觉只像一根丝线那么小，而且软弱无力。出现舌淡、苔薄白、脉弦细多是由于气血不足导致。其原因、治疗如下：

1、原因

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血为维护机体正常功能之物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。临床表现除舌淡、苔薄白、脉弦细外，患者还会出现神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩等，女性还会出现月经量少、延期或闭经。

2、治疗

患者治疗原则以补气养血为主，可以遵医嘱服用八珍汤、人参健脾丸、补中益气丸等汤剂或中成药。八珍汤具有良好的补气养血功效，可以有效增强机体体质，提高人体对疾病的抵抗能力；人参健脾丸可以健脾益气，和胃止泻，可以缓解患者神疲乏力等症状；补中益气丸具有调补脾胃，益气升阳，甘温除热之功效，可以缓解患者舌淡、苔薄白、脉弦细等症状。此外，还可以进行中医理疗，如推拿、针灸、艾灸等，疏通经络、调理气血。日常可以适当食用牛肉、羊肉、红枣等食物，还需适当进行运动，如慢跑、打太极拳等。