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答:玩游戏、聊天经常会让我们忘记了时间,抬头一看表已经到了半夜1点多。长期的熬夜会给我们的身体健康带来巨大的危害,健康小助手可以通过定时关机的功能让您养成良好的作息习惯。
在健康小助手的第二个功能“定时关机”下方,您会发现有一个开启按钮,只需要点击一次,即开启定时关机的功能。
当设置的休息时间到了,健康小助手会在桌面的右下角弹出关机提醒:
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