诺如病毒到处兴风作浪，所到之处鸡犬不宁。

为此，全国多地的疾控部门发出了诺如病毒感染性疾病预警。

不少市民特别是家有幼儿与老人的家庭都绷紧了神经。

这诺如病毒到底为何方神圣，

有哪些特点和传播途径？

普通大众又该如何避免中招呢？

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诺如病毒为何方神圣

诺如病毒又叫诺沃克病毒，属于杯状病毒科诺沃克病毒属成员，是一种肠道腹泻病毒。1968年在美国被发现，1995年中国报道了首例诺如病毒感染。

诺如病毒是一种分布很广泛的、可导致成人和儿童急性腹泻的病毒，是除轮状病毒外引起腹泻的最主要的病毒病原。每年，全国各地均有因诺如病毒引起的感染性腹泻聚集性疫情发生。因此，诺如病毒并不“新鲜”。

图1 诺如病毒

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诺如病毒的特点及传播途径

诺如病毒具有明显的季节性，人们常把它称为“冬季呕吐病”，我国发病高峰期为12月-次年2月，但每个城市会稍有不同。

诺如病毒通常传染力极强，对环境的抵抗力很强，能耐酸、耐低温，经由人传人、经饮用水或经食物传播，人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，污染环节可出现在感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐过程中污染食物，也可出现食物在生产、运输和分发过程中被含有诺如病毒的人类排泄物或其它物质（如水等）所污染。

牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起疫情爆发的常见食品。病毒入侵体内后的潜伏期24—48小时，临床常表现为发热、食欲不振、肌肉酸痛、腹痛、腹泻等不适症状，多数伴有呕吐情况。诺如病毒感染是一种临床过程较短的自限性疾病，一般病程不超过72小时。

特点一：传得快

吃了、喝了被诺如病毒污染的食物、水，或是接触了被污染的用具，都可能被传染。吸入气溶胶形式漂浮的诺如病毒，也会“中招”。

诺如病毒的传染性超级强。患者一次呕吐，就能有数以亿计的诺如病毒排出。而只需要10~100个病毒粒子，就可以造成新一例感染。

特点二：不挑人

诺如病毒老少通杀。但它最爱下手的，还是老弱病残。

儿童、老人以及有免疫缺陷人群，不仅更容易感染，一旦感染，症状还会更严重，病程也会很长，有可能向重症发展。

在中国，超过80%的儿童，在学龄前阶段都感染过诺如病毒。而且，5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。

特点三：吐得狠

中招的孩子，可能会有恶心、呕吐、发烧、腹痛、腹泻等等。有的孩子或许只有呕吐或者腹泻，有的或许先吐后泻，严重的孩子可能脱水！

特点四：抵抗力强

这个病毒还很坚挺，医用酒精也奈何不了它，得用更强的消毒剂来消毒。

呕吐物特别毒

一定要这样处理！

• 酒精对诺如病毒无效，最有效的是含氯消毒剂。

• 用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。

图片来源：广东疾控

• 清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，浸泡30分钟以上。

• 清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

• 消毒处理时，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护。

图片来源：广东疾控

“中招”了咋办？

六类孩子要赶紧送医院

看到孩子发烧，还又拉又吐，很多家长都会心急火燎。

但是，诺如病毒没有特效药，上抗生素也没用。

不过，也不用急。

诺如病毒是自限性疾病，大部分症状都不重。医生主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。大部分患者2~3天即可恢复。

那么，是不是可以不管？

当然不是！

频繁呕吐或腹泻下，极少数患者会因脱水而发展为重症，甚至丢掉性命。一旦孩子又吐又拉，就需要及时、足量地补充口服补液盐。

一旦有这6种情况，必须马上送医院！

●身体很虚弱不能站立

●不能唤醒或很难唤醒

●呕吐物有血

●呕吐绿色胆汁

●怀疑脱水（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪）

●体温超过40度

家有小宝宝的，尤其不要大意：

重症或死亡病例，通常发生在高龄老人或低龄儿童，新生儿感染后可能发生坏死性小肠结肠炎等严重并发症。

发现情况不妙，还是要赶紧去医院。

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诺如病毒的预防

诺如病毒不仅传染力强，致病力也是极高的，人体摄入量不到100个病毒就能发病。面对如此有Power的诺如病毒，只要采取有效的预防控制措施，还是可以预防感染的。

01 洗净双手

饭前、上厕所后要洗干净双手。诺如病毒具有较强的耐受性，用普通洗手液甚至免洗酒精消毒都没用。要打肥皂，在水龙头底下多冲几分钟。

02 不吃生食

牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起疫情爆发的常见食品。所以食物必须煮熟煮透才能吃，特别是贝类海产品。饮用水要煮沸后才喝。

03 少去人多场所

尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合，减少交叉感染可能。还要提醒孩子，班级内有同学呕吐，要及时离开现场，并报告老师，减少感染可能。

来源：SMQ食品检测返回搜狐，查看更多