艾灸三个穴,搞定痛风 |
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2 湿热浊毒,留注关节 湿热浊毒,根于脾胃,留滞经脉,壅闭经络,流注关节,若正虚邪恋,湿毒不去,循经窜络,附于骨节,形成痰核,坚硬如石。所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。 3 脾虚为本,湿浊为标 素体脾虚加之饮食不节,损伤脾胃,运化失调,酿生湿浊,外注皮肉关节,内留脏腑,发为本病。 4 外邪侵袭 外邪留滞肌肉关节致气血不畅,经络不通,不通则痛,久则可致气血亏损,血热致瘀,络道阻塞,引起关节肿大、畸形及僵硬。 如何预防痛风? 痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关,因此预防发作应做到以下几点: 注意事项: 戒酒; 避免过度劳累、着凉; 虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少吃,菠菜、豆类等食物应少吃; 大量饮水,促进尿酸排泄; 牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限; 发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。 痛风属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应。 痛风只需艾灸三个穴 1 足三里 足三里穴在我们小腿的外侧,犊鼻下三寸胫骨前缘一横指。犊鼻和解溪穴是属于一个连线上边,连线上边就是足三里穴。 这个穴位无论是什么疾病,什么年纪都可以艾灸,尤其是这个穴位,它的功效是特别多的,无论是脾胃问题,气血问题,还是痛风,正气艾灸足三里穴都能起到一个比较好的作用。 2 解溪穴 那么解溪穴是什么意思呢? 其实很多穴位我们古人在对这个地方命名的时候,都是有一定的寓意的。 首先溪就是溪水的意思,溪水就是潮湿,解溪的话大家可以理解为就是解水,潮湿的意思。所以说解溪穴对于痛风,湿气这些问题都有很好的作用。 这个穴位大家平时艾灸的话可以适当的稍微延长一下时间,尤其是对于众多的痛风患者而言。 3 血海穴 血海穴属于脾经上的一个穴位。并且我们艾灸这个穴位主要是遵循一句话,古人有句话叫做治风先治血,血行风自灭。 意思就是说像痛风这种疾病体内有风邪,再解决风邪的时候我们主要是先解决血液气血的问题,当血液通行了,这风邪自然也就不存在了。 而血海穴大家听名字就知道了,血之海洋对人体的气血绝对是有着至关重要的作用。 艾灸治疗痛风是因为艾灸助阳,艾灸用火驱寒,驱除风邪。返回搜狐,查看更多 |
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