胸闷气短、呼吸困难、心慌、头晕最好结合症状，去做相关的检查，之后在医生的指导下配合治疗。建议平时的生活，还是要放松，不要有过大的压力，保持平和乐观的心态。

引起的原因有可能是功能性的胸闷，或者是心脏神经官能症所导致。心脏神经官能症是全身神经官能症的一种，症状表现多种多样，最常见的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等各种表现。

功能性的胸闷是指在门窗密封，空气不流通的房间内逗留长时间，或者不愉快的事件与人发生口角争执或处与气压偏低的气候中，往往也会产生胸闷以及疲劳的这种感觉，要根据具体的情况来对待。