一般来说，做好清洁、保湿和防晒，出油、粉刺、长痘的情况通常能得到缓解，但如果还是长痘了，可以涂抹外用的药膏。

一、以下药膏，孕期可以用

1. 普通痘痘，可以用红霉素软膏和克林霉素磷酸酯凝胶

这两种药膏，都是孕期可以安全使用的。把药膏用点涂的方式抹在红包包上，每天涂抹 1～2 次，痘痘很快就会干瘪消退。

不用纠结洗完脸后，先抹水乳还是先涂药膏，都是可以的。如果担心药膏不能有效作用于痘痘，那么可以先涂药膏再用保湿产品。

2. 如果是较大的白色脓疱或又硬又疼的红疙瘩，可以遵医嘱使用夫西地酸乳膏或者莫匹罗星软膏

这些药物可以帮助杀灭皮肤表面更多的细菌，比如金黄色葡萄球菌等，促进感染恢复。

二、以下药膏，孕期不建议用

1. 过氧化苯甲酰凝胶

过氧化苯甲酰凝胶，虽然能迅速灭菌、促进痘痘消退，但也是有比较强的皮肤刺激性，不太推荐各位孕妈妈使用。

即使在非孕期，过氧化苯甲酰凝胶也需要在医生指导下使用，避免出现刺激性过敏性皮炎。

2. 含有维 A 酸的药膏

含有维 A 酸成分的产品，孕期最好别用，有影响宝宝的风险。比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏或者维 A 酸乳膏。

如果孕前一直在使用相关药物治疗痘痘，发现怀孕后也建议尽快停用，特别是孕早期。

如果孕期觉得脸上的红包包特别痒，有可能是过敏了。因为如果是痘痘，可能会疼，但一般不会发痒。

对症处理 ：如果脸上突然长出来发痒的红疙瘩，可以先对有红疙瘩的地方进行湿敷，还可以在医生的指导下涂抹尤卓尔、地奈德乳膏，严重的还需要口服氯雷他定等抗过敏药物。

寻找过敏源 ：有过一次这样的过敏之后，孕妈妈可以尝试找找自己过敏的因素，如果是日光照射引起的，那就要注意做好防晒；如果是护肤品导致的，就停用某些护肤品，尽量避免自己过敏，慎重对待。

医美是最好的手段，但建议产后再做。

去除痘印痘坑，不要相信市面上的很多三无产品。最有效的方法是医疗美容的手段，但最好等到产后再做。

孕期有了痘印，要更注意防晒，不然比较容易色素沉着。随着时间推移，红色痘印会变成棕色痘印，几个月后会慢慢淡化。生完孩子以后，可以考虑光子治疗，淡化痘印。孕期相对比较安全的是壬二酸。

要是以前就存在的凹陷性痘坑，孕期可以暂时不管它，产后可以考虑二氧化碳剥脱性点阵激光、微针治疗等方式。

如果痘痘恢复后，有突出皮肤表面的红色疤痕，孕期也不要去反复挤压，等到产后通过局部注射及激光治疗等方式改善。

小 tips：一定不要用手挤痘痘。 用手挤、用针挑痘痘这些错误的方式方法反而更容易引发感染、留下痘疤，让问题更严重。

有些孕妈发现，除了脸上，自己胸前和背后也会「长痘痘」。

这些胸背部像痘痘一样的小红疙瘩，是真菌感染导致的一种毛囊炎，这种真菌比较特殊，喜欢呆在出油多的地方，所以夏季和出汗出油多的皮肤部位最容易出现。虽然一般不痛不痒，但非常影响美观。

可遵医嘱外用抗真菌药膏。

有些人会用硫磺皂来洗澡，感觉也有点儿用。这是因为碱性的皂基会破坏皮肤油脂，减少这种真菌的存在，但并不能杀死它，所以如果想根治，还是得用抗真菌的药物。

如果孕期有这种问题困扰，可以在医生的指导下用联苯苄唑乳膏或者酮康唑乳膏，任选一种就行了，每天涂抹 1～2 次，连续涂 3～4 周，基本上可以杀掉大部分真菌，减少胸背部的小疙瘩了。