很多朋友啊，都经常会有耳鸣的症状发生，有的是持续性的，也有间歇性的，不过耳鸣一旦发作起来，特别影响平常的工作与休息，给人们造成很大的困扰。

那为什么会产生耳鸣呢？

中医认为，主要是与脾胃有关。

因为脾是后天之本，气血生化之源，并且还具有升清的作用，可以将水谷精微上输到头面营养七窍。如果脾胃虚弱了，脾气亏虚，运化功能失常，水谷精微得不到及时的运化，就会在体内产生痰湿，堵塞气机。这时耳窍被堵住，就得不到充分的濡养，导致气血不足，就容易引发耳鸣的症状。

这样的人往往还会伴随着健忘、头晕、恶心、烦躁、听力下降等问题。

那该怎么办呢？

接下来就给大家推荐一个改善痰湿耳鸣的小方子，只有三味药，白术，泽泻和石菖蒲，但针对耳鸣却大有奇效。

首先，白术主要作用就是健脾益气、燥湿利水，可以帮助脾气上升，将清阳之气带到头面上去滋养七窍；泽泻利水湿、降浊阴，可以将体内的痰湿水饮通过排便的方式排出体外；它俩在一起是治水绝配，白术守住中焦，既能健脾，又能除湿；泽泻在下焦，引水下行，使水气不上逆。

醒神开窍、通九窍，主要就是针对耳窍，把耳窍这扇门给打开，让其他两味药能够发挥更好的药效，并且还祛湿、化痰饮，使耳窍更灵敏。

这三味药一起使用，健脾化痰、利水渗湿、醒神开窍，一通一补一消，不仅能打通耳窍，还能健脾、增强脾胃运化水湿的功能，防止产生痰湿再次堵塞耳窍。

所以，如果你在耳鸣的同时又常常伴有头昏头重，胸闷气短等现象，这个方子就很适合。