按摩止咳方法立即有效图 |
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推法:用指、掌或肘部着力于人体一定穴位或部位上,做单方向直线移动。用手指操作称指推法,用肘部操作称肘推法,用掌操作称掌推法。操作时,指、掌或肘要紧贴体表,用力要稳,速度要缓慢、均匀,适用于全身各个部位。 拿法:用拇指和食、中二指,或用拇指和其余四指相对用力,在一定的穴位或部位上进行节律性地捏提。操作时,用劲要由轻而重,不可骤然用力,动作要缓和而有连贯性。 按法:用指、掌或肘在患者体表的一定穴位或部位上着力按压,按而留之。用手指操作的,称为指按法;用掌操作的,称为掌按法;用肘尖部位操作的,称为肘按法。操作时着力部位要紧贴体表。不可移动。用力要由轻而重,不可用暴力。 摩法:用手指指面或手掌掌面附着在体表的腧穴或部位上,以腕关节连同前臂做有节律的环旋抚摩运动。用手指指面操作的,称指摩法;用手掌掌面操作的,称掌摩法。操作时肘关节自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直,动作缓和而协调,仅在皮肤上做有节律的环旋抚摩活动,而不带动皮下组织。 揉法:用手指罗纹面、手掌大鱼际、掌根或全掌着力吸咐于一定的穴位或部位上,做轻柔缓和的旋转运动。用手指罗纹面操作的,称指揉法,用手掌操作的,称掌揉法。操作时以腕关节连同前臂环旋转动来带动指、掌的着力部位在一定的穴位上揉动。动作要协调,用力以使皮下组织随之回旋运动为度。操作过程要持续、均匀、柔和而有节律。 |
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