耳朵按摩手法图解 |
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耳朵上有很多穴位,耳穴按摩是一种防病治病的外治法,耳朵的按摩多着重于耳廓。耳朵的按摩手法主要有按、摩、揉、搓、捏、点、掐等。 全耳搓摩法双手四指并拢放在耳屏前,做上下来回按摩,此法可疏通全耳前经络。 手摩耳轮法双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮边缘按摩,还可以沿耳尖穴至肛门、外生殖器、尿道穴反复按摩,直至耳轮充血发热即可。 拇指放在屏间切迹内分泌及对耳屏内侧,神经系统皮质下等穴,食指放在与拇指相对应的耳背部,然后拇指、食指逐一向上、向下按、捏周围穴位,最后提拉全耳垂而松开手指。 |
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