无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

在表哥眼里，我一直是个不起眼的小家伙。在我眼里，表哥一直是羽毛球高手，但我还是有信心挑战他。所以我们定了规则：谁输了前十个球，谁就输了。

比赛开始，程程是裁判，我是第一个发球的，我就给表哥发了一个弧线球，被表哥挡住了。我看到白色的羽毛球像雷电一样向我扑来。我目不转睛地盯着球，用力拍了一下，球弹了回来。表哥忍不住丢了一个球，让表哥惊呆了。他怎么会想到我能长得这么快？程程程大叫：所以表哥没掉以轻心。

说真的，他把球打得忽长忽短，忽高忽低，然后又举起又抽打，眼花缭乱，难以应付。球场上的气氛变得非常紧张，球在飞，每个人的眼睛都在不停地转动。双方并驾齐驱，比分咬得很紧，交替上升。场上比分已经到了9-9。我表哥加大马力，打了一个又高又远的球。我甚至退了三步，或者生活在每一个领域。程程宣布：“九比十，程？赢。”

我很沮丧，我去了房子。表哥对我说：“有这样的成绩真好。让我用新的眼光看你！”现在我很激动，说：“我会更努力，我会打败你！”表哥竖起大拇指说：“干得好，我随时陪着你！”

经过这次比赛，我变得更加自信。真的要感谢表哥的那些话！

文学社团本学期的活动已经完全结束了，本社团的主要活动就是大型征文比赛，20xx年11月16日至11月26日为征文比赛的征稿时间，期间共收征文作品82份，评出优秀作品26份，其中有6份优秀作品获奖，优秀作品将陆续发到本社团的博客上，敬请大家关注!

20xx年11月18日，在营口职业技术学院一号楼一楼阶梯教室举行了颁奖典礼仪式，本次的活动并不是很圆满，出于各种原因，但大多责任都在我身上，身为社长却没有做好前期准备，在此我也向大家保证，以后会努力的充实自己，提高自己的能力，不会再有类似的情况发生，也请各位一同监督我的工作，如果有做的不对或不好的地方，欢迎大家随时提出意见与批评，我一定会虚心接受!

同时，也要感谢话剧社长、素质拓展社长、向日葵负责人和吉他社长，还有学社联办公室成员李春宇，在这次的活动中帮了很多的忙，也要感谢各位学社联成员与各位社团社长的参加，谢谢!

为进一步增强我校师生人文底蕴，培养师生“好读书，读好书”的习惯，推进学校文化建设，努力打造书香校园。我校举行了第一届师生读书随笔征文比赛暨小学生“我最喜爱的一本书”征文比赛。取得了良好的效果，现总结如下：

一、成立领导小组

为了确保活动的顺利进行，我校成立了以李校长为组长，以教导处成员以及年级教研组长为成员的领导小组，保证了此次活动有效、公平、公正进行。

二、具体的内容及要求

全校师生积极参与，阅读书目不限，内容健康向上，师生任选了1-2本书籍阅读后撰写读书心得、札记、随笔、评论等。征文任选了以下某一方面内容展开：阅读引发的人生感悟;通过阅读获得的指导教育教学实践的经验、体会、案例等;指导、引领学生读书的做法、效果及思考等。

征文要求

1、主题鲜明，内容健康，文笔生动;

2、密切结合工作、学习实际，做到朴实真切，言之有物;

3、文体不限，题目自拟，教师作品字数20xx字左右，学生作品字数800字左右。

三、征文比赛作品上报要求

(一)学生作品评选流程：

今天体育老师带我们去打羽毛球one，我们带着球拍，来到操场中央，每个选手都摩拳擦掌。游戏规则：每个人都有三次机会，输了就换下一个。

首先是陈镜西和陈洋对打，陈洋可是我们班有名的羽毛球达人，像上一次打羽毛球，陈洋一直没输，直接打到下课开始，我还认为陈洋又会打到下课，但是出乎意料陈洋竟然输了。事情是这样：陈镜西发球，他拿起球扔向天空，再用球拍狠狠的向羽毛球打去，似乎用尽全身力气，羽毛球像一条凶猛的龙飞过去，陈洋接住了，可是没有打过去，唉，真是太可惜了。

现在该黄铺田对比陈镜西，只见陈镜西拿着球，好像觉得黄铺田不配当自己的对手，可是陈镜西一打过去就被黄铺田打了回来，陈镜西输了后一副惊讶的表情，好像不相信黄铺田能打赢自己，他垂头丧气地离开了。

该我和黄铺田对决了，我有点害怕，以黄铺田的级别，他完全可以打败我，我拿起球拍，我丢起球，一下子把球打过去了，黄铺田竟然没有接到。

现在该黄铺田发球了，他打了过来，我手往后一缩，前脚往前一蹬，狠狠的把球拍了过去，球飞到黄铺田后面，他往后一仰，球没打到，自己还差点摔倒了，最后我还是输了。

和朋友同学一起玩，很快乐，但也要重视学习。

打羽毛球是一项锻炼人的反映能力的运动，而且还很好玩呢！这不，今天我要跟表弟进行羽毛球比赛，看谁是羽毛球的“健将”。

比赛是在我们家下面的一片空地上举行的，比赛前，为了公平起见，我用粉笔头儿在地上画了一条界。

比赛正式开始了，我的心跳得很快，咬着牙，手里紧紧地握着球拍，等着表弟发球。只见得他扬起球拍打来，一个直挺挺的追身球向我飞来，我一跃而起，扬起球拍一打，羽毛球反弹了回去，表弟用尽全身的力气一

打，球没打中，把头给打中了，这一打，让他头晕眼花，我哈哈大笑起来：“我成了健将喽！”表弟可不服气了：“胡说，你敢跟大人比吗？”这一问我就心虚了，“那再比一场吧！”

第二场比赛开始了，这一次由我来发球。我一发，表弟轻轻松松地接住了，球马上反弹了回来，我手忙脚乱，可惜没有接到，气死我了，我看到表弟乐不可支、手舞足蹈的样子，只得“甘拜下风”了。

爸爸走过来，语重心长地对我们说：“你们俩有个缺点，都爱骄傲！”我红着脸，低下了头。

你会打羽毛球吗？如果你愿意，就跟我打。我是这个领域的专家。

我记得一个月前，我不会打羽毛球！看到别人玩，心里真的很羡慕，手也很痒。我让我爸教我，我爸立马就答应了。

他教我怎么先发球。他告诉我：我左手发球，右手拿球拍。左手球轻抛时，右手会用球拍击球。说完还亲自给我看。我开始跟我爸一样发球，但是这种不听话的羽毛球对我很苛刻，我几次发球都没有。更搞笑的是，有一次发球甚至把球拍和羽毛球一起摔了。爸爸直视着我，我有点气馁。这时候爸爸不停的给我加油，鼓励我重新开始。最后，球一送到我面前，我高兴得跳了三尺高。然后我就激动了，发现了上菜的诀窍。球在我的指挥下就像一个听话的孩子。啊，我学会了上菜的诀窍。

我开始学习接球。父亲一遍又一遍的发，看到球在我面前飞。但是我就是控制不了接球的最佳时机。我要么错过了，要么错过了。我没有灰心。我练了一遍又一遍，居然勾搭了好几次。我高兴地跳舞。父亲看着我兴奋的样子，对我说：多练习，就会进步。

自从爸爸教我打羽毛球，我就上瘾了。有空就让爸爸或者妈妈陪我玩。通过更多的练习，我的羽毛球技术自然有了很大的提高。

现在我的羽毛球技术还不错。不信就跟我比！

匆匆地我们，告别了郑州交通学院，也告别了往昔的辉煌。曾经的曾经，演绎的是体育俱乐部的风采;曾经的曾经，抒写的是郑州牧专的赞歌。话语柔香，欣欣春意，郑州牧专踏上了她的交通之旅，那是一个学习的过程;体育俱乐部踏上了她交通之旅，那是一个永不言弃的征程。

体育的焰火燃烧在整个郑州，美丽的校园花开的一片一片。‘郑州交通’那雄伟的体育馆矗立在广阔的广场之上，是那么多令人赞不绝口;鲜红的标语，‘欢迎广大学校来此交流’又是那么的亲切而又充满关怀。走进体育馆的内室，由高到低、由上到下，排座依依，给人以无限的观摩空间。零星的几个球台，毅然挺立，点缀着开阔的馆室勾人跃跃欲试。同学们笑容挂在脸上，同学们的热情尽在那无尽的期盼。

各校的代表队依次进入，比赛渐渐进入准备阶段，然而开场前的比练却已经开始了，我们开始熟悉场地，放眼望去，各校开始了他们的历练，一个个台前是他们认真的面孔，一次次的对战昭示着他们必胜的信心。看着他们，我们只是赞叹，看着他们，我们只是羡慕;看着他们，我想起了我们，我们平时只是一味的乱打，没有一点章法，没有一丝想法去联系基础，我感到很是惭愧。

比赛是开始了，但是出场的顺序是随机的，自然是我们先上的是我们的精英，第一场我们尽力了，但是却输了，第二场是女生我们更没有自信也是输了，接二连三我们输了三场，自然第一个比赛我们输了。我们知道他们尽力了，但是……

第二场我们也输了，这时我们也真正看清了我们和别人的差距，但是我们绝不言败，‘胜败乃兵家常事’又怕什么呢/今天不行，不代表我们以后不行，我们缺的是基础、缺的是练习，我们可以重头再来。既来之，则安之，我们没打赢，但可以学习吗、特别是农大，他们的技术水平很是正规，仅凭三个人却也是赢得冠军，不得不承认是他们的技术优秀。很多的地方是我们值得学习的，基础上其一，那基本上是无可挑剔，自信是其二，那是霸气凛然，其他的……

我们是比赛完了，但是那种比赛气氛却永远不能让我忘记，我的感觉会很是复杂，说不出，自然也不想说，但是我们却不得不面对现实，那一分争胜的执着，只有化作前进的动力。

‘路漫漫其修远兮，吾将上下而求索’我们的命运、我们的前程、我们的尊严，需要我们自己去努力，去争取、去奋斗、去拼搏。

今天天气晴朗，是打羽毛球的好天气，所以我和爸爸妈妈去高登公园打羽毛球。

比赛分为三盘。赛前，大家都欢呼起来，准备大显身手。

第一局我和我妈先打。第一，我先发球。羽毛球像仙女一样在空中飞舞。我和我妈来来回回，左撞右撞。我妈妈不小心把球掉了，所以她不得不再次发球。然后我妈终于被我打败了。

接下来是我和爸爸的游戏。爸爸太厉害了，一上来就让我汗流浃背。但是我没有放弃。通过我的努力，我终于打败了我的父亲。

最后，我父亲和我母亲进行了一场比赛。我只听到砰的一声。羽毛球在空中来回穿梭，连续打了十几个回合都眼花缭乱。这时候我才知道，父母是故意输给我的。赢的目的是鼓励我练得更好。我会更加努力，不辜负父母的期望。

通过这场家庭羽毛球赛，我充分体会到了父母的良苦用心！

羽毛球作文07-06

奥运会有很多项目，其中我喜欢羽毛球、举重、乒乓球等，但我最喜欢的是羽毛球。

有一天，我在看动画片，爸爸下班回来，很认真的对我说：“2008年北京奥运会就要开始了。你知道我国在奥运会上获得金牌最多的项目是什么吗？”我逗父亲说：“地球上的人都知道。”爸爸吼了一声，我有点害怕。我赶紧回答：“是乒乓球和羽毛球。”爸爸对我说；“乒乓球是我们国家的国球，羽毛球也很受欢迎。你想学哪个？”我赶紧说：“我想学羽毛球。”爸爸说：“我是个好羽毛球教练。明天早上六点去阳光广场，和我一起学打羽毛球。”

遇到的人不难，难的人不难。这句话真的很有道理。刚学打球的时候觉得有点难，但是学了就觉得不难了。

第一天，我学会了先发球。首先让球倾斜击球，迅速放开球，然后送出，但我需要的是良好的配合。刚开始练的时候，不是落地就是打手。我练了一上午发球，最后把球放好了。爸爸还教了我一个招，叫捡球。当球即将落地，无法被击碎时使用。把球挑到一定高度，击打，为下一次进攻做准备。

过了几天，爸爸说我练的不错。我和爸爸打球的时候，球就跟小鸟一样。如果没有球，它就在隐现和飞翔。

我学会了打羽毛球，心里充满了喜悦。长大后，我必须努力成为一名中国羽毛球运动员，参加奥运会，赢得一枚金牌。

吃完饭好的那一刻，我跟爸爸一起去打羽毛球。

拿好球拍，拿好了球。就下去酒店旁边的停车场打了。

扔起羽毛球，一拍子下去。只听拍子打羽毛球的声音，羽毛球像离弦的箭一般。飞快的跑到了爸爸那。可爸爸也不甘示弱，看准时机，挥起球拍，一拍子下去。羽毛球又高又远的往我这来。可是太高的原因，就算我跳起来打也打不着。就这样我输了一局的。

接下来我发球，又是用力的一挥，球很快速的飞了过去，呀！不好。球飞到了线的外面，也就是场外。因为停车场够大我有足够场地分内场和外场。结果我又输了。

事后是爸爸发球，可能是风起来了，爸爸发的球我几乎能接到。并反弹给爸爸。

我们又打了几局，可能是风帮了爸爸，我每次打都能出界。但出界的球不算爸爸的。而算我的。

风终于退了，我又可以好好打了。

这个寒假，我到天河体育中心的广州羽毛球俱乐部学打羽毛球。

培训班分两个班，是初学班和提高班。我上的是初学班。共上了10节课，主要学习了打羽毛球的发球、接球和挑球的技巧。

我以前喜欢羽毛球，但是不会打，觉得只要把羽毛球打到就行了。参加了培训班以后，我知道了打羽毛球有很多技巧。

发球的时候，拍子的中心要跟球成直线，先放球，拍子再去打，就可以打得又高又远。

接球的进修班，左手量球的高度，等拍子、手指和球成一线时，用力挥出拍子，准能打到！

挑球分正手挑球和反手挑球。正手步伐是向前跨一步，反手的是向左跨一步。只要手和脚配合好，就能把球挑到对方的后场。

最后一节课教练给我们考试，我的成绩合格了，拿到了广州市羽毛球协会的证书。爸爸妈妈都说我打羽毛球的水平有很大的提高，打起来也已经像模像样的了。

以后有空的时候我还要再练习，把打羽毛球的水平再提高。

为了提高墨苑书画协会的社团影响力，促进社团发展，充实大学生活，墨苑书画协会在3月10日特此举办“文化与创新书法知识讲座“与“书法比赛”活动，现将具体情况汇报如下：

一、活动目的：

二、活动人员：墨苑全体干部、社员

三、活动过程：

1、社长介绍活动目的、流程

2、各部门分配任务，进行前期准备工作

3、准备策划书、外联、绘制宣传展板等活动

4、收集稿件，并进行筛选整理

5、进行颁奖仪式并获奖者与老师合影留念

6、老师应同学们邀请挥毫赐字，社员们拍照留念。

四、活动效果：

(一)优点：为举办书法比赛活动，前期准备工作过程中充分发挥了了各个部门的职能，各个部门打破部门间的分界，共同为社团发展作贡献，干部和干事充分沟通，极大地调动了干事的工作积极性，增进了社团内部人员的感情，有利于增强社团凝聚力，促进社团发展。

(二)不足：

1、活动过程中执行值班任务时安排不够妥当，出现混乱现象。

2、个别干事不够积极，没有承担起自己的责任。

3、颁奖过程中衔接不够流畅。

五、活动意见

1、完善策划书细节，增强活动的逻辑连接。

2、开展活动前发动全体社员的参与积极性。

3、提高对干事的要求。

结语：这次活动总体来说，是一次比较成功的，举行书法比赛收集了全院书法爱好者的的作品并进行评奖评优，极大地调动了同学们的参赛积极性，扩大了墨苑书画协会在全院的声望，让更多的人感受到书法的魅力，有利于社团的发展壮大，也丰富了同学们的大学生活。

每周三，我和我的好朋友都会去长安小学学习羽毛球，因为每周三是没有作业的日子，所以老师让我们做一些有意义的事情，所以我们选择了运动打羽毛球。

这个星期三，我第一次去学羽毛球。吃完饭休息了一会儿，妈妈开车送我去长安小学。

到了三楼羽毛球场，真的很大！有七个羽毛球场那么大；那里真的很高！有两层楼高；那里真的很亮！二十二盏电灯一起照亮我们，让我们不再感到黑暗。开始上课时，我全神贯注。

教练让我们排好队，先教我们怎么握羽毛球拍。右手拇指和食指握住羽毛球拍柄的宽边，两指上下，另外三指握住羽毛球拍柄的下部。我一下子学会了这个动作。然后，教练教我们打羽毛球，让我们高举双手。手臂酸痛，教练没说我能放下，只好坚持。最后教练说我可以放下。虽然我的手很痛，但我尝到了坚持就是胜利的快乐。

最后，教练教我们踢球。当我们听说我们可以踢球时，我们都很高兴。我们迫不及待地等着老师讲完。有一次，我把球摇得很高，找不到了。我站在同一个地方，等着球下来。结果球打在了我头上，我的好朋友都笑了。这时，老师走过来对我说：“你要是发现球不见了，你就去找，别站在原地。”果然，我按照老师教我的方法做了，球再也没有落在我头上。

还有一次，我在拼命玩。没想到，一个好朋友从后面跑过来，碰了我一下。紧张的时候就歪打正着球飞向那个好朋友。我又打了一下，差点把好朋友的眼镜吹走。哈哈的笑.

不知不觉，一个小时快乐地过去了，我们依依不舍地和老师告别，离开了羽毛球场。打羽毛球很好，不仅让我们健身长高，还让我们感受到运动的乐趣。

今天爸爸带我去润园打羽毛球。

羽毛球拍被誉为世界第一球拍。它以速度快而闻名。在体育场里，羽毛球比赛时间是所有其他项目中最短的。我不喜欢在体育频道打羽毛球。我觉得他们把球和球拍放在胸前不方便。羽毛球采取上中下是正确的。喜欢左手拿球，右手拿球拍，身体保持一定角度。球快要落地的时候，我用羽毛球拍打羽毛球。

我开始打架。因为我们不知道什么是快球，什么是慢球。然后他拿起一个慢球打了过去。结果大家都没能从对方手里拿到球。后来有个大叔告诉我们：“这是个慢球。你用快球会更好。”说它给了我们一个快球。突然意识到羽毛球还有那么多的关注和玄机在里面！然后，激烈的竞争开始了。

首先我发了一个比较近的球，父亲从后面跑上来接住。球来了，因为太高，我使劲跳，使劲抡，只听砰的一声，一个强力的球传了过去。就这样，我们达到了七八个往返。打第九个往返的时候，因为注意力不太集中，没有接到球。于是我心想：下次一定要集中精神，打爸爸。果然这次在先打一个远球的基础上，又打了一个近球。球没等我爸引回来就掉地上了，所以我爸输了，我赢了。我们是一对一的。后来我们打了几轮，爸爸赢了。

通过这件事，我明白了一切都需要认真去做，才能成功。

后来，我和一个叫黄的叔叔打球。打了八个回合，已经很累了，想休息一下。黄叔叔说连续接十个球让我休息。但是那个羽毛球总是不听话，到处乱跑。总是得不到。妈妈坐在台下说：“楚楚，下来休息一下。”但是我没有下去休息，因为要接连接到黄叔叔的十个球！玩了一段时间，终于拿到了十个球，超额完成了五个球。

最后，我又和妈妈一起踢足球了。虽然我妈妈很多年没打羽毛球了，但她现在打得更好了。

我跟我妈打了六回合，然后就回去了。我们汗流浃背，但内心却很爽！

为丰富同学们的校园生活，增进同学们对学校的了解和锻炼自己演讲口才与能力，校团委及校学生会开展了“美丽师大我的家”(pretty campus，cozy home)为主题的大学生双语演讲赛。我院特在活动之后做此总结。

一、院级活动

1、活动时间：

20xx年10月27日

地点：化学南楼二楼会议室

2、前期准备：由各班学习委员通知同学们比赛时间和地点，鼓励大家积极参与。

3、参赛人员，工作人员，物品的准备，嘉宾的邀请。

4、及时与学生会各部门取得联系，共同协助保证工作人员的到位，以确保活动的顺利开展。

5、完成照片的拍摄和新闻稿的跟进，做好后期宣传。

二、校级活动：

1、按照校部要求按时高质量的完成了展板的制作。

2、经过团委老师根据比赛结果精心选拔出优秀的选手推荐到校里参加比赛，并由老师亲自辅导，帮助修改ppt和演讲稿的审核。

3、选手的比赛时间由部长亲自通知，保证了比赛时间地点传达的及时和准确

4、及时联系年级学习委员保证出观众人数。

5、本次比赛受到我院团委老师的高度重视，对选手的培训和要求也十分严格，我院最终有两位选手分别进入汉语和英语的决赛，并分别取得三等奖和二等奖的好成绩。

6、此次活动总体效果良好，活动新闻稿及时撰写跟进，同学们好评如潮。

三、活动不足与改正措施

1、院级活动中由于年级学习委员的失误导致观众通知不到位，由每班30个观众变成了一共30个观众，导致比赛时间推迟了几十分钟。今后遇到这种情况应该提前跟年级委员联系好观众人数，确定出观众名单。

2、校级比赛中，观众到场不及时，部分观众未能在比赛开始前半个小时到场。今后建议要与各院协商好，尽量保证观众的按时到达。

3、在校级比赛时，麦克风和音响等设备在比赛过程中出现问题，在一定程度上影响了选手的正常发挥，之后要在比赛开始前仔细检查所有设备，以保证比赛的正常开展。

本次活动总体来说无论在院级还是校级都取得了不错的效果，达到了举办的目的，希望我们能够发扬本次活动中凸显的有点，改正此次暴露的不足，以保证我们今后每一场活动的成功举办!

为了丰富员工们的生活，提升雷通公司羽毛球整体的竞技水平，雷通公司羽毛球协会于5月22号晚与206所生产部联合举办了这次羽毛球比赛。

本次比赛的对象主要针对羽协的会员，凡是羽毛球协会会员都能够参加本次比赛。比赛方式为团体赛，分为男子双打、女子双打、男女混合双打、男子单打以及女子单打。其中男单女单各有1组，混双2组，女双1组，男双4组。赛时一共持续3小时，比赛时间从22号晚上7点到10点。所有项目的分制统一采取二十一分制，三局两胜，每胜一场得一分，总积分多者为胜者。同时做好各个项目比赛的赛程表由于比赛前期策划宣传时间长，在22号比赛当天，到现场观看赛事的员工也有很多，这也更加增强了我们组织比赛的信心。特别是领导对此次比赛关注与大力支持，使得这次比赛更加的激动人心，现场场面更加的扣人心弦。

从整体情况来说，这次羽毛球比赛算是比较成功的。主要表现在：

一、员工们的积极参与，全身心投入，使得这次比赛更加的有看头、更加的振奋人心。

二、领导的支持，大家积极的配合也使本次比赛取得圆满成功。

三、雷通公司羽毛球协会与生产口联队之间的联合也是此次活动取得成功的关键所在。

四、此次活动的圆满成功，还离不开活动前期的策划与沟通交流。比如说定场地、通知人员准时到位、制定比赛规则等等。一个人的力量是远远不够的，学会合作与交流，这是十分之必要的。

但此次羽毛球比赛也有很多不足之处。比如说：

一、22号当天比赛开始时，现场秩序有点混乱，经过几分钟的调控之后，比赛得以顺利进行。这说明我们的组织能力还有待进一步的提高。

二、此外，刚开始时对羽毛球比赛的裁判还不是没有安排好，给比赛计分造成了一定程度的麻烦，这还是由于比赛前期我们的准备工作做得还不够到位。

三、最后，虽然羽毛球比赛圆满成功，但我们的成绩不太理想，输多胜少，女队比较薄弱，因此，我们在今后的工作中要大力抓紧对女子运动员的培养!

经过这次羽毛球比赛，我们收获到以下几点：首先、在以后的活动与工作之中，加强各部之间的交流与沟通是十分之重要的。我们会进一步向这方面努力，力争在以后的工作与活动之中，各部之间的合作能够更加的协调，力争取得更好的成效。

其次、要进一步加强我们的组织与协调能力，力争在以后的活动中，我们能够以更快的速度把同学们组织起来。

再次、在以后举办的活动前，尽可能的做好活动的前期工作，尽可能多的考虑到活动过程中能够出现的各种状况。是活动能够更加顺利的进行。

最后，我们应根据个人打球特点风格固定搭配，长期磨合训练搭档。我们聘请的羽毛球专业老师对女队进行认真指导训练，指导运动员动作、注意事项及技巧等方面的知识。要求每周固定时间按照具体训练细则、训练方法、训练计划坚持训练，提高技术。以后尽量寻找机会多外出打比赛，在比赛中锻炼提高。

总的来说，在这次参加羽毛球比赛的过程中，不管是公司领导，还是运动员同学都尽心尽力，添上了自己的一分努力，我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更加完善。本次羽毛球赛取得圆满成功，从策划组织到结束，我们都投入了很大的热情，运动员们尽了自己最大的努力展示和证明了自己。促进了相互协作和交流。至于在比赛过程中出现的问题，是我们今后活动的宝贵经验，我们将会认真做好后续工作，发挥好公司羽协该有的作用。

星期天，爸爸买了一双羽毛球。

我不会玩，爸爸说。让我先自己练球。我拿了一会儿，就烦了。我缠着爸爸和我一起玩。爸爸没办法，只能陪我“实战演习”。

我一只手拿着球拍，另一只手拿着球。我把球扔了上去，可能是太高了。我用球拍轻轻打了一下，连球的边缘都没碰到。我立刻怒不可遏。我看见父亲捡起球，对我说：“看着点，我给你示范一下。”。

爸爸把球扔了上去。当球掉下来的时候，他给球拍了一张照片，然后把它固定住。轻轻一划，球飞到了我的身边。我像父亲一样打球，球飞到了父亲的身边。这时候父亲发了一个超高的球，我跳起来，打了一下，又打到了父亲。爸爸又用了扣球，又快又猛又低，很难打。我像刚才那样回答了，但是我没有回答。

爸爸对我说，遇到这种球，要用“海底捞月”。听完之后，我不知道什么是“大海捞月”，就问我爸，什么是“大海捞月”？爸爸说：“我给你看。”当他这么说的时候，爸爸来海里捞月亮了。我明白了，心想，这次我要抓住我父亲的刺。后来我爸又加了尖刺。我用草堆捞月亮，但没有停下来。但是我没有灰心。我吸取教训，总结经验，继续努力练习。

爸爸说，我的技术进步了很多。听到这个消息我很高兴。虽然我的手累坏了，但是我并不觉得疼，反而很开心，因为我学会了打羽毛球。

中央小学五年级：孙腾飞