平击、上旋、侧旋是三种网球常见的发球类型。

平击：力量大、球速快、反弹低，威胁大，一发首选。

上旋：过网后快速下坠、落地后高反弹给对方造成很大压力，同时为发球上网带来足够的时间，掌握之后稳定性高，二发首选。

切削：空中飞行轨迹弯曲、落地后弹跳角度大，往往能把对手拉到场外，一、二发皆可。

随着网球水平的逐渐提高你会发现单一的发球技术已经无法满足变化多端的网球比赛。

想要掌握这三种发球，其中很关键的一点在于了解三种发球的击球部位。

1、平击发球

平击发球击球部位是球的中后部，由后向前贯穿球的中心。

挥拍轨迹主要为向前挥打，向下压。

所以身体会随着击球逐渐面向球场，进入场内。

平击发球对身高有一定的要求，身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻。

2、上旋发球

上旋发球主要是由下向上摩擦球体，使球产生上旋。如果把球当作一个钟表，则由7点钟向1或2点钟方向刷球。

挥拍轨迹为沿底线画半圆，从左到右向上刷球是上旋发球的关键。

因此：

发球时要保持充分侧身，而不是像平击球那样身体很快就面朝球场

为了让拍头有更多从左到右、从下到上刷球的空间，上旋发球的击球高度比平击/侧旋低，而且建议抛球位置应该更向左靠，抛在身后位置，身体后仰成弓形，利用杠杆力量对球加以旋转。（上旋发球对身体素质， 特别是腰背的力量和柔韧性要求特别高，学习需要循序渐进。）

3、侧旋发球

侧旋发球击球部位在球的中部偏右侧，大约在3点钟方向。

由球的右上往左下切削击球。所以建议在发球时把球抛到偏右侧斜上方，球拍快速从右侧中上方至左下方挥动，使球产生右侧旋转。

‍

图片来源：“braceraspedro”