1、苍耳茶

　　配方：苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克。

　　制法：加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。

　　功效：苍耳子、辛夷为治疗鼻炎药，白芷为治疗鼻炎引起的阳明头痛药，薄荷、葱白具有通窍的作用。对慢性鼻炎，鼻窦炎效果佳。

　　2、细辛粥

　　配方：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。

　　制法：将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

　　功效：过敏性鼻炎可长期服用，菟丝子平补阴阳，具有补益肝肾，提高免疫力。

　　3、茉菊饮

　　配方：菊花10克，茉莉花5克。

　　制法：用沸水冲泡，饮用。用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。

　　功效：本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。