五红汤的功效与作用、禁忌和食用方法 |
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功效作用
核心功效 补气养血、美容养颜、健脾暖胃 性味 性温,味甘 适宜人群 贫血、脾胃虚弱、胃寒者 不宜人群 糖尿病患者 禁忌人群 经期、糖尿病者 五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。 1、补气养血 五红汤明显的作用是补气养血,其所含的红枣、花生、红豆、红糖可以养脾、补益气血,能渐复正气,并有助于改善贫血。 2、健脾暖胃 五红汤甘甜、温润,添加红糖一起熬汤,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用,适宜脾胃虚弱、胃寒等人群饮用。 3、美容养颜 五红汤有美容养颜的功效,对于面色萎黄、雀斑均有较好的改善作用。 营养价值五红汤含有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等。五红汤所含的蛋白质是保护肝脏的营养元素,能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量。五红汤富含铁元素,有补血、促进血液循环的效果,五红汤也含维生素C、维生素A等多种维生素,可以抗氧化,防止黑色素在体内沉积,预防色斑产生。 |
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