紫苏籽油的功效与作用

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紫苏籽油的功效与作用

2024-07-10 20:49| 来源: 网络整理| 查看: 265

提高记忆力、维持血脂健康

紫苏籽油是从唇形科药用植物紫苏的成熟种籽获得,是一种高不饱和度的天然油脂,是目前所发现的所有天然植物油中脂肪酸含量最高的。具有提高记忆力、维持血脂健康、提高抗过敏能力等功效。1、提高记忆力:紫苏籽油含有丰富的DNA,这种物质可以直接作用于大脑皮层,能提高大脑功能,而且它对视网膜发育也有促进作用。紫苏籽油中含有的微量元素还能提高脑神经功能,营养神经元,提高记忆力,防止大脑功能减退。2、维持血脂健康:紫苏籽油含有丰富的α-亚麻酸,可以在体内转化成DHA以及EPA,对维持成年人的血脂健康,促进儿童大脑、视力的发育有帮助。3、提高抗过敏能力:紫苏籽油还能提高人体的抗过敏能力,它含有的迷迭香酸是一种天然酚酸类化合物,被人体吸收以后,能增强人体抗病毒能力,也能提高人体的抗过敏能力和应激性,有效减少多种过敏症状发生。


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