作为一名老师，编写教案是必不可少的，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢？书包范文小编精心为小伙伴们带来了篮球运球教案（优秀9篇），希望能够对小伙伴们的写作有一些启发。

一、课题：

《篮球-原地运球》

二、课时：

1课时

三、课型：

新授课

四、教学目标

（一）知识与技能目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，学会运球的基本动作，能够顺利拍球。

（二）过程与方法目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

（三）情感态度与价值观目标：体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

五、教学重难点

重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作

难点：手腕、手指按拍篮球的。动作协调。

六、教学过程

1、开始部分

学生集合整队（成六路纵队）

师生问好！宣布本课教学目标及要求。

热身：A：慢跑（组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。）

要求：队伍整齐、有秩序。

B：热身操（组织：学生成六列横队站立。）

扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动

2、基本部分

（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。

要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

（2）学习原地运球动作方法

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。在原地运球的基础上进行拓展，例如高低运球、左右运球等；男女生各成三列横队面对面站立，教师站立于队伍正中间讲解示范

（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。

组织：男女生各三组，每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习

要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。

（4）学生展示

组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求：认真观看他人展示，及时给予评价。

（5）游戏：篮球混合接力

教师讲解游戏方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至第一个标志物，接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。

规则：不得扔球、抛球；以先完成的队为胜。

3、结束部分　www.shubaoc.com　

（1）放松练习

组织：以教师为中心，学生成散点站立。

要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位。

（2）小结本节课的情况

（3）安排学生收拾器材

（4）师生再见

一。教学内容分析：

高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

二。教学目标：

1.培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。

2.身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3.提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。

三。教学过程：

课时1.原地运球

1.体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2.准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3.复习上节课内容——正确持球、拨球

4.熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球

5.动作演示（前两排蹲，后两排站）

动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。

6.学生自己练习+教师纠正动作

7.游戏时间：篮球砸人游戏

8.放松，整理运动，小结，器材归还下课

课时2.行进间运球

1.体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2.准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3.复习上节课内容——原地运球

4.熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

5.动作演示（前两排蹲，后两排站）

动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上）

6.学生自己练习+教师纠正动作

7.游戏时间：篮球接力比赛

排成4纵队，第一排4个同学持球运球行进，绕过标杆，运球回来交接球，最后跑完的一对20个俯卧撑

8.放松，整理运动，小结，器材归还下课

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，注重学生对篮球基本技术的掌握和实践运用。在教学过程中，以教师为主导，充分体现学生的主体地位。根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，围绕篮球原地运球的基本技术，通过多种形式的学练活动，使学生初步掌握技术动作并知晓如何运用；通过有趣的游戏，丰富学练手段，让学生感受篮球运动带来的快乐，提高学生参与体育运动的积极性，并培养学生的竞争意识和团队合作精神。

二、教材分析

运球是篮球运动中最重要的技术，是篮球运动员完成技战术的基础。原地运球是小学三年级球类教材的主要内容，通过原地运球技术的学习，让学生参与篮球运动，发展速度、力量、灵敏、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析

小学三年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为：注重实践体验和自我感受，新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和挑战性的学习内容往往会表现出更强的求知欲。小学生非常热爱的篮球运动，正处在学习球类的启蒙阶段，他们渴望了解和掌握一些运动技能，激发学生篮球锻炼的兴趣非常重要。因此在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球，提高篮球活动能力。

四、教学目标

1、认知目标：能够说出所学技术动作的名称，并知道如何正确运用。

2、技能目标：使80%的学生初步掌握篮球原地运球技术，知道运球时正确的运球手型，能够做到抬头目视前方，异侧手护球。20%的学生初步掌握原地左、右手运球。

3、情感目标：培养学生在游戏中团结合作，永不放弃的精神品质。

五、教学重难点

重点：正确的运球手型。

难点：运球时上下肢以及全身的协调配合。

六、教学方法

本课多以游戏的方法，同时采用讲解法、示范法、完整法、分解法、比赛练习法等多种教学方法。根据学生的情况分层次教学，循序渐进，由浅到深，由易到难。让基础薄弱的学生在教师的引导下有步骤，有计划的进行练习，充分挖掘每一位学生的'潜能，充分体现学生的主体地位，更好地促进学生达到教学目标。

七、场地器材

篮球场1块、篮球36个、标志桶四个。

一、设计理念

本课选取的教学内容是水平二三年级篮球运球，这项技能是篮球运动的基础，本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法，让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球高低运球的动作技能，在练习中匹配体能练习，提高运动量和强度，做到技能体能在教学过程中同步发展。在主教学过程中，采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏，丰富了学练手段，提高了学生学习的积极性和兴趣，为学生更好的学习高低运球动作技能创设了有利条件。根据体育课程标准的理念，在技能教学的过程中，通过多种形式的组织、师生的评价，让学生在学练中懂得肯定同伴，在游戏中学会诚信，让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。

二、教材分析

本课的教学内容是篮球高低运球，动作技能规格是：两脚屈膝前后站立，运球手同侧脚在后，异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出，手臂带动手腕手指按压球的中上部，运球高度从膝盖以下、胸部以下两个部位进行练习，膝关节随手臂运球节奏上下起伏。根据技能动作的特点，我采用了由浅入深，循序渐进的学练形式，在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作，然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出，手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉，接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作，然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏，全身协调用力的感觉。最后利用提高学生保护球的意识与姿的控球能力。在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法，让学生更直观对比出技能动作学习中的问题，有效提高学生掌握正确动作技能的效率，在方法选择中尝试探索新途径。在技能教学的过程中，巧妙设计了组织形式和评价环节，让学生在学练中学会交往、自信和诚信，让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。

三、学情分析

三年级学生正处于身心发展的初级阶段，各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性，活泼好动。所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段，加上游戏活动，让学生在技能学练的过程中始终集中注意力，提高学练的效率。三年级的学生普遍肌肉力量较差，动作不易协调，在体育活动中或多或少接触过篮球，但没有系统的学会篮球技能，球性不熟。因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动，在技能教学环节遵循由易到难，循序渐进的原则，力求打好篮球基础，在学练中提高兴趣，感受成功。

四、学习目标

1.知道并能做出篮球高低运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作，体验运球时上下肢协调用力和节奏感。

2.通过高低运球往返跑组合练习提高学生的篮球实战能力、发展学生体能。

3.在合作运球中，乐于和同伴积极配合，友好相处；游戏中讲诚信、守规则。

五、教学重点与难点

重点：五指分开、掌心空出的运球手型。

难点：手臂带动手腕手指，上下肢协调用力

六、本课的教学组织策略

本课的教学从课的开始到结束始终围绕高低运球这一主题。设计了多种姿势的拨地滚球（体验手腕带动手指拨球的感觉）；

坐姿、跪姿、站姿三种高度的高低运球（随着运球高度逐步增高，身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球，到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏，全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难，循序渐进。）；当学生初步掌握高低运球的要领后通过以三种游戏的形式：“人球一起动”、“人动球不动”、“球动人不动”等拓展练习方式让学生在玩的过程中巩固提高运球控球能力。

为了达成运动技能目标，本课我通过提问法，示范法、双手同时展示正误动作对比法，引导学生更直观地理解动作要领，通过让学生自主体验，初步掌握动作技术。利用了SPARK课程理念（我主持的省立项课题）采用多音乐伴奏的形式，激发学生兴趣，让学生体验运球的节奏感，发展学生下肢快速、灵敏、协调能力。另外用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的上肢及腰腹力量。

这堂课练习密度较大，最后我通过语言引导，动作示范帮助学生肌肉放松。通过提问帮助学生回顾本课的重点。本课在具体内容的安排上，组织形式的确定上，学练形式的设计上，评价内容、方法的选择上，都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化，教与学过程的实效，学生能力发展的高效。

七、运动负荷预计

1.心理负荷预计：本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的，预计学生将会以比较兴奋的心理状态，热情高涨的完成本课内容的学习，心理满足感和愉悦感得到充分体验。

2.生理负荷预测：运动量：中偏上平均心率：110～120次/分练习密度：50％左右

八、场地器材

篮球场、小篮球45只、移动音箱1台

一、教学目标

1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领，85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。

2.通过模仿、练习等方法，发展上、下肢力量以及身体协调性。

3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神，提高终身体育意识。

二、教学重难点

【重点】手指控球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。

【难点】跑动与运球的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

上节课我们学习了小篮球的原地运球，我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好？嗯，同学们表现的都非常好，看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢，同样是小篮球，同样是运球，本节课我们提升一下难度，学习一下小篮球的。行进间运球。

2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏：两人双足跳

方法：两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

组织教学：在课前画好的区域内进行。

2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作规范，避免掉球。

(三)基本部分

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点

提问：刚刚老师在进行行进间运球的时候，如何控制球的方向和高度？

学生回答，教师总结：拍球的后上方，控制拍球的力度。

组织教学：采用双轨式队形进行示范。

2.教师讲解技术动作

动作要点：目视前方，上体稍前倾，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致；手、臂动作与原地运球相同。(口诀：按球后上要用力，落点脚外侧前方。)

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习

(1)复习原地高、低运球，听教师口令进行高、低运球的切换。

组织教学：四列横队体操队形，全体同学同时进行，教师下达口令时进行切换。

要求：动作标准，发力协调，切换顺畅。

(2)走动中运球。

组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。

纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在走动中运球时，触球部位不正确，无法控制球，导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑绕场运球。

组织教学：两路纵队绕篮球场同时进行。

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球，在下面的练习中，同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

组织教学：全班同学成四路纵队，每路纵队为一组，每组每个同学依次绕杆运球，到最后一个杆后折返运球到起点，将球交接给下一个同学，依次进行。

要求：动作标准，发力协调，交接顺畅，不能掉球。

4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。

5.游戏—快速跑运球“长江黄河”

组织教学：将学生等分成两组，成四列横队散开，两两面对面相距3米站立，一组为“长江”，一组为“黄河”，分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时，“长江队”运球追“黄河队”，反之，“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。

(四)结束部分

1.放松活动—拍打上下肢。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。

五、预计负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分；运动强度：中等。

（1）换手时球离球距离过近或者过远，拍球的部位不正确；

（2）换手后没有及时跨步侧身保护球，造成失误。

教学内容：

篮球：高低运球及行进间直线运球

教学目标：

1、认知目标：通过对运球的学习，学生能够知道运球的基本要领，运球的正确手型和运球姿势。

2、技能目标：提高的控球能力，使70%~80%学生初步学生掌握运球的基本动作及正确手型，能够用正确的手型把控住球，有节奏的进行运球练习。

3、情感目标：体验篮球的运球技术，激发学生对篮球的兴趣；发展学生的协调、灵敏等素质， 培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。

教学重点：

运球的`正确手型和手触球的部位

教学难点：

眼看前方，上下肢协调发力运球

教法：

讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。

教学准备：

篮球60个、呼啦圈6个、音响一个

教学过程：

一、准备部分：

1、体育委员整队集合，报告老师；师生问好，清点人数，安排见习生。

2、猜谜引出今天教学主题；教师宣布本课内容及教学重点。

3、队列队形：原地间转法。

4、专项准备活动。

① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。

② 、配乐篮球热身操。

组织：

教法：

1、师司口令，师生共练；

2、学生模仿动作；

要求：

1、学生按音乐节奏练习；

2、精神饱满，积极主动；

二、基本部分：

1、学习高低运球

①、高运球动作要领及方法

动作要领：两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方，球反弹高度在腰腹之间。

②、低运球动作要领及方法

动作要领：两膝深屈，降低重心上体前倾，用上体和腿保护球，以肩为轴，同时手短促的安拍球上方，反弹的高度在膝关节及以下，以便控制盒摆脱防守继续运球。

③、运球游戏练习

▲跟鼓点起舞

▲挑战报数运球

▲挑战遮眼运球（抽查）

▲小小斗牛士

2、学习行进间高运球

①、行进间高运球动作要领及方法

动作要领：行进间高运球时，手腕后屈按拍球的后上方，加上行进的速度，使球往前推进。

②、运球游戏练习

▲解除炸弹危机（运球击点）

▲运送物质（直线运球）

教法：

1、教师讲解示范动作要领。

2、学生集体徒手模仿并练习运球动作。

3、学生每人一球持球练习。

4、学生分组练习。

5、教师巡回观察指导学生，并对其纠错、鼓励。

6、师生共同小结。

要求：教师讲解声音洪亮，动作示范到位，学生认真听、看老师讲解示范动作方法，积极主动参加练习，认真遵守练习规则，在练习中注意安全。

三、游戏：报数运球

游戏方法：男女生分成六组，每组10人；站立于原点，当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时，快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意，运球失误最少组获胜，并获得奖励。

游戏要求：

1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。

2、运球途中失球，必须冲失球位置开始。

组织： △

× × × × × 1

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2

× × × × × 3

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4

× × × × × 5

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6

教法：

1、教师讲解示范游戏方法。

2、组织学生分组比赛。

3、师生共同小结。

要求：学生认真听讲，观看老师的讲解示范，遵守游戏规则，游戏时注意安全。

四、结束部分

1、放松练习

播放舒缓的音乐，结合篮球做放松运动；

2、回顾、评价与小结；

3、布置课后作业，归还器材；

组织：四列横队成体操队形散开

教法：音乐伴奏，师生共舞

要求：精神饱满，动作舒展大方，轻松愉悦。

一、设计思路

本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，教学过程中注重教学方法的改进，坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

二、教材分析

行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术，在篮球运动中，其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点，是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性，同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作，教学难点为手、脚的协调配合。

三、学生分析

本课是借班上课，对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性，通过对本校学生的了解，高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水平高一些，掌握了一定的基本技术，他们喜欢参与比赛，但对基本技术学习的兴趣却不高；女生的篮球基本技术水平相对较差，对基本技术学习的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学习兴趣，成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面，男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。

四、教学过程

1、开始准备部分：

充分的准备活动，可以克服身体机能活动的生理惰性，为后面的教学练习做好准备；同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习，强调按拍球的部位及运球的身体形态，为后面的行进间体前变向换手运球打下基础，具有一定的针对性。

2、基本部分：

通过看海报、聊NBA激发学生兴趣，从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容：行进间体前变向换手运球，然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习，这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

3、结束部分：

运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松，过速的脉搏逐渐减慢恢复正常，兴奋的情绪逐渐恢复平静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水平。

一、教学目标

1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

3、结合“篮球混合接力”的游戏，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。

二、教学重点、难点

1、重点：原地运球的动作要领。

2、难点：控球能力

三、教学程序

1、开始部分（6~8分钟）

（1）学生集合整队（成六路纵队 如图（一））

▼▽▼▽▼▽

▼▽▼▽▼▽

▼▽▼▽▼▽

▼▽▼▽▼▽

◎（图一）

（2）师生问好！宣布本课教学目标及要求。

（3）热身：A绕篮球场慢跑两圈B热身操（4*8拍）、

A：慢跑

组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈 。

要求：队伍整齐、有秩序。

B：热身操

第一节：扩胸运动

第二节：体转运动

第三节：体侧运动

第四节：踢腿运动

第五节：俯背运动

第六节：弓步压腿

第六节：跳跃运动

第七节：手腕、脚腕运动

组织：学生成六列横队站立。如图（二）

▼▼▼▼▼▼▼▼

▼▼▼▼▼▼▼▼

▽▽▽▽▽▽▽▽

▽▽▽▽▽▽▽▽

◎ （图二）

要求：动作到位、有力

2、基本部分（25~28分钟）

（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。

要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

（2） 学习原地运球动作方法

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。 在原地运球的基础上进行拓展，例如高低运球、左右运球等；男女生各成三列横队面对面站立，教师站立于队伍正中间讲解示范（如图三）；

▼▼▼▼▼▼▼▼

▼▼▼▼▼▼▼▼

◎

△△△△△△△△

△△△△△△△△

（ 图三）

（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。

组织：男女生各三组，每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习 要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。

（4）学生展示

组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求：认真观看他人展示，及时给予评价。

（5）游戏：篮球混合接力

方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至第一个标志物，接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。

● ● ●

● ● ●

■ ● ●

△ △△△ △△△ △△△ △△

规则：不得扔球、抛球；以先完成的队为胜。

3、结束部分（3～5分钟）

（1）放松练习

组织：以教师为中心，学生成散点站立。

要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位。

（2）小结本节课的情况

（3）安排学生收拾器材

（4）师生再见

最新范文

渔夫的故事教案（优秀6篇）12-10

《三个儿子》教案3篇12-10

民族团结一家亲主题班会教案优秀3篇12-10

《江南春》教案（精选6篇）12-10

《天上的街市》教案精选10篇12-10

《小雨沙沙》教案（精选7篇）03-08

五彩缤纷的烟花教案优秀3篇03-08

《爱之链》教案优秀9篇03-08

《卖火柴的小女孩》教案优秀5篇03-08

《童趣》教案（优秀7篇）03-08