时间：2021-11-16 13:30:39 编辑：5号网-qiwen 0

君乐宝简醇酸奶受到了很多人的喜爱，不少消费者都觉得是很好喝的，那么大家是否知道君乐宝简醇酸奶的功效作用呢？君乐宝简醇酸奶能给孩子喝吗？

1、润肠通便

简醇酸奶含有有机酸，可以促进胃酸的分泌，进而帮助肠胃消化食物，同时它还有润肠的作用，对便秘也有缓解作用。

2、养肤

简醇酸奶富含高活性无机矿物质以及微量元素、维生素等，有利于体内一些有毒物质的转化和排出，有减少对痤疮的刺激，以及缓解痤疮的功效。

3、降血脂

简醇酸奶中含有乳酸，这种成分有降低血液中胆固醇的作用，进而达到降血脂的功效。

4、补钙

简醇酸奶含有的乳酸与钙结合，更能起到促进吸收钙的作用。建议在睡前饮用，补充钙质的效果更好。

5、增强免疫力

简醇酸奶含有的乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，这些物质可以提高人体免疫力，有防止疾病的作用。

君乐宝简醇酸奶孩子可以喝，这款酸奶98%都是牛乳，具有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等营养素，且属于低GI食品，就算孩子有乳糖不耐受问题可以照喝。酸奶口感柔滑，喝起来有一股浓郁的奶香，带有淡淡的请甜感，不会很浓稠，孩子喝了之后对其肠胃不会造成消化上的负担。

建议不要长期喝。虽然简醇0蔗糖酸奶看似很好，没有添加蔗糖，但是，从它的配料表可以见到，这款酸奶添加了食用香精、甜味剂等添加剂，这些成分对小宝宝来说有一定的危害。因此，小宝宝可以偶尔喝一点简醇0蔗糖酸奶，但不能长期喝。因此，家长给孩子选购酸奶时，是否能选君乐宝简醇酸奶，要考虑到孩子的年龄，倘若孩子年龄太小，没有超过三岁，不建议常喝君乐宝简醇酸奶，三岁过后可以根据日常需要选购它。

酸奶含有丰富的钙质，研究发现每天从乳制品中摄入1200至1300毫克钙人比每天摄入400至500毫克的人中，出现体重下降人多70%，体脂下降的人多64%，并且这些脂肪下降的部位主要在身体的躯干。

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