随着科技的不断发展，电脑已经成为我们日常生活中必不可少的工具之一。然而，有时候我们会发现台式电脑的屏幕亮度过高，给我们带来不适甚至眼部疲劳。那么，如何调节台式电脑屏幕亮度呢？

第一，我们可以通过电脑自带的快捷键来进行调节。大多数电脑都会有一个“Fn”键，同时配合F1-F12键可以实现不同的功能。其中，F5和F6键通常用于调节屏幕亮度。按下Fn和F5键可以降低亮度，按下Fn和F6键可以增加亮度。不同品牌的电脑可能会有所不同，可以在电脑说明书或者官网上查找相应的快捷键。

第二，我们也可以通过操作系统自带的设置来进行调节。在Windows系统中，我们可以通过以下步骤进行调节：首先，右键点击桌面空白处，选择“显示设置”；然后，在“亮度和颜色”选项卡中，可以通过滑动条来调节屏幕亮度。在Mac系统中，我们可以通过以下步骤进行调节：首先，点击屏幕右上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”；然后，在“显示器”选项中，可以通过滑动条来调节屏幕亮度。

此外，我们还可以通过第三方软件来进行调节。例如，f.lux是一款可以自动调节屏幕亮度和色温的软件，可以根据时间和地点自动调整屏幕亮度和色温，减少眼部疲劳。

总之，调节台式电脑屏幕亮度是非常简单的，我们可以通过快捷键、操作系统自带的设置或者第三方软件来实现。合理调节屏幕亮度不仅可以减少眼部疲劳，还可以保护我们的视力。