即使是狗也要吃蔬菜。当然，犬粮袋上可能会吹嘘它们含有所有重要的营养和维生素。但说到新鲜蔬菜的营养价值，没有什么能比得上它们。

蔬菜可以补充狗缺乏的基本营养，促进更好的免疫系统，更明亮的皮毛和更好的口腔健康。

当然，并不是所有的蔬菜都适合狗食用。例如，洋葱是禁止狗食用的蔬菜，因为生的、粉状的或煮熟的洋葱会损害你宠物的红细胞，导致贫血。

还有，像其他食物一样，即使是狗吃的蔬菜也要适量。当谈到份量的时候不要太过了——对于蔬菜来说，一天吃几口是一个很好的经验法则。

能够将它们煮熟、生吃或与狗食混合。在宠物的食谱中加入蔬菜的另外一个好办法是：给它们一些能够咀嚼的东西，特别是比较硬的东西，比如胡萝卜。

今天，小阿汪就来和大家分享10种适合狗狗吃的健康的蔬菜。它们营养丰富，能够帮助狗狗避开某些健康问题，并且味道很好，也很实惠——还有什么比这些更好的呢？

01、胡萝卜:

胡萝卜是好东西。兔子喜欢，狗狗也喜欢！

胡萝卜素对视力和皮肤都有好处。它们还含有维生素C、a、K、纤维和钾以及抗氧化剂。胡萝卜是低热量食物，切成小块，容易咀嚼，防止窒息。

02、南瓜:

我是南瓜的超级粉丝，在我的很多食谱中都加入了南瓜泥。那是因为它对狗的消化系统有益。

如果你的狗经常腹泻或便秘，那么南瓜纤维有助于吸收水分，并有助于缓解翻滚隆隆声。不仅如此，南瓜还含有维生素A、抗氧化剂，有助于调节血糖，促进心血管健康。

03、红薯:

红薯富含维生素A、维生素C、维生素B5和B6，具有强大的保健功效。

甘薯不仅富含纤维、钾和镁，还提供抗氧化剂和消炎营养。最重要的是，它有助于调节狗的消化系统。这是一个强大的甘薯！

04、西兰花:

这类蔬菜适量较好，因为吃多之后，可能会有胀气的情况出现。可是每隔一段时间，西兰花是绝大数狗狗都喜欢的健康零食。

西兰花富含维生素和可溶性纤维，少量的西兰花能够帮助消化和炎症，保持牙齿清洁。

05、菠菜:

要是你的狗有炎症和心血管问题，你应当给它吃菠菜作为均衡饮食的一部分。

幼犬也应当食用它，因为它所含的钙对骨骼结构的支撑十分好。事实上，菠菜富含铁、纤维、钾和维生素K、A和B6，所有的狗都能从中受益。

06、芦笋:

芦笋是夏天的主食。富含维生素K、a、B1、B2、C、叶酸、铜和铁。当然，还是要保证适量，一次不要吃太多。因为，太多的芦笋会使狗粪变绿！哈哈。

07、菜花:

花菜是维生素C的重要来源，含有维生素K和B6，叶酸和胆碱。同时，富含植物营养素和抗氧化剂，也是可溶性纤维的良好来源，有助于消化。

这类蔬菜的另外一个好处是能够清洁狗狗的牙齿，还能够减少很多疾病的风险，包括炎症。

08、生菜：

各种生菜对狗都有好处。深色叶莴苣营养丰富，含水量高。但不要让狗每天吃生菜，因为生菜会引起腹泻。一定要把莴苣切成小块吃。

09、黄瓜:

黄瓜富含植物营养素、二氧化硅、维生素A、B1、B6、C & D、叶酸、钙、镁、钾，是美味又营养的食物。

要是你的狗有口臭，黄瓜中的植物化学物质会杀死它们口腔中的细菌。黄瓜还富含水分、酶和低卡路里，是炎炎夏季的完美零食。

10、四季豆:

要是你的狗狗有体重问题，加入四季豆和干犬粮能够帮助你的狗狗保持她的少女身材。

尽人皆知，四季豆有助于提高血脂水平，对心血管有益，同时还富含维生素A、K、C和锰。注意：一定得煮熟了才行。

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幸福就是猫吃鱼，狗啃骨头,我睡觉。