桃渚风景名胜区，居东近海，久受海潮冲刷，形成众多峰岩洞壑。其景点以抗倭名城—桃渚城为中心，遍及四隅。

一、桃渚城

桃渚城三面环山，东接平川。城垣虽不高大，却古朴庄严。城内后山有“眺远”、“镇海”摩崖刻石和《新建敌台碑记》石碑。今新建护碑亭于城北山巅，有联贺云： “眺远碣前，犹见古敌台嘹倭御寇；镇海崖上，长思戚将军踏浪平波。”

城北昔有校场、将台。校场分大小，大者位北城外山之阴，广约五亩；小者位北城内山之阳，广一亩弱。将台亦分大小，位于城东北郊山上，为上下二平台。上者大，下者小，相传为当年戚继光点兵之处。

又有假山头，位于桃渚城西门外汽车站北侧。明代抗倭牺牲将士之群葬荦域。

二、石柱山

石柱岩

又名天柱岩，位于石柱山麓，距桃渚城东南约三里许。拔地擎天，上丰下削，玉质嶙峋，称桃渚第一奇峰。

仙螺岩

石柱岩稍东，有石柱孤峭直上。其上一岩，酷肖海螺，螺口贴岩，螺纹历历如见。从另一角度看，酷似一位威武的将军挺立，故又名将军岩。

玉壶岩

位于石柱岩西侧，又称莲子壶岩。圆身细颈，前嘴后柄，无不神似。旧传此壶系七仙女白天宫携出。

蛤蟆岩

位于石柱山东侧。一石居危崖之上，其状逼似巨蛙，嘴尖微抬。蛙眼高突，奋力上爬；另一石状类小蛙，尾随其后，似母子相乐。天生奇趣，有“二蛙戏山”之谓。

华盖峰

位于石柱山上首，丛峰簇聚列如华盖，俗呼雨伞岩。顶上奇石簇缀，似千花万蕊覆盖，其旁一岩，如披青罗，华盖宛然。

明霞洞

位于石柱山南侧，居岗下。丹崖翠壁，嵌空玲珑，顶上石梁飞架如虹，双面流光，灿若明霞，又称穿岩洞。居洞中，洞外霞光烟云明灭可睹。

三、武坑

玉台山

位于桃渚城南五里许武坑村北侧。山壁悬居，四周夹以玉柱数十，劲直苍润。顶上夷坦，覆苔藓莎草，称石道地。东侧有展旗峰隔谷相峙，构成两大石门，掩闭幽谷，谷间怪石嶙峋，百态千姿，洵为奇观。

仙人担

位于玉台山东南侧。一石自山麓揭起数十丈，瘦劲如削，上交玉台之巅，穹隆宛转，如银虬悬挂，卧龙垂空。其上下两端贴崖，肚弓凸离崖七八尺，酷似弓担，因以为名。

联辉洞

位于玉台山南侧，近仙人担。有一崖自玉台下挂如龙鼻，千仞削绝。其鼻尖相平联生两洞，相距数尺，深为奥室，俗称龙鼻洞、牛鼻洞，雅称联辉洞。

公婆岩

位于玉台山西侧。一石状翁称石公，一石状妪称石婆，相傍而处。石婆尤肖，颔首、缀髻，似一边劳作，一边细语。附近尚有石鸡、石兔等。

玉帐坪

位于玉台山北侧。一峰如帐如屏，拔地横空。南麓有岩，凿石级，170余级

盘旋至巅。上一列横排三洞，左日石幢洞(又名古福安洞)，中日玉镜洞，右日弦月洞，各呈妙姿。

七姐妹岩

位于武坑东首，界玉台与石柱两山间。一巨岩崛起，峭拔苍古。其巅簇聚奇石，甚肖七个头髻，烟鬟分绾，如七张笑脸相嬉，名七姐妹岩。移步转视，岩形忽变，酷肖老人背赘七个圆石，作怀负群儿状，故又称“鲍老送子岩”。

四、环山洞林

石鼓洞

桃渚城西北三里许有紫霞山，岩石绀紫，叠若排云流霞。上有二洞，东西并列。东洞宽约三丈，深可二丈，高丈许，前沿略高，轩爽明亮。两洞宽深均约三丈，高八九尺，形如圆鼓。右侧数处以杵石击之， “彭彭”作鼓鸣，洞因以名。前建平舍一排，门面洞，窗背开，中有长方小院，开东侧门通山径。洞左崖间有涧泉跌落，形如素练，声若鸣琴，下有石潭承之。涧东岩间有一石泉，晶莹澄澈。

莲花洞

位于紫霞山西侧之蟠龙山上。山接紫霞，蜿蜒盘曲，状若游龙。中有一峰高居，巍峨绮丽，莲花洞即藏其间。洞顶圆脊耸，上列悬崖状莲花舒瓣。洞居瓣间，亦呈五色莲纹，宝光璀璨，蔚为奇观。旧传石鼓、莲花二洞相通。

九龙洞

位于桃渚城西五六里芙蓉村西隅，面对芙蓉山，俗呼岙里洲洞。洞前石级高铺，门额书“九龙洞”三字。内建诸葛武侯庙，塑诸葛武侯像。右厢房塑彩绘战马。庙楼二重，依洞崖而筑，登楼临窗可览前山风景。洞壁滴水作声，石泉可掬。主洞横生侧洞，通山北有口。

芙蓉洞

位于桃渚城西五里许之秀丽山南麓。前环秀水，后倚奇崖。洞宽七八丈，高二丈许，深约三丈，修狭如廊。洞顶列屏崖，有细岩错落似纹饰。洞后奇岩林立，千姿百态，或状春笋、文笔，或肖将相、观音，或为飞禽、走兽。洞东峡谷，有二峰耸峙似门。西为佛手岩，又名象牙岩，其峰状佛手，又状象牙；东为方岩，东望似万丈方城，西望却宛若波间芙蓉。

琼华洞

位于白岩山南侧崖下，距桃渚城西南十里许，又名白岩洞、大洞。洞后为白岩山壁，岩纹方叠如砖，莹洁如玉。洞左有巨岩状如白象，又似伏狮，有“陆象雄狮护法宇”之谓。洞西有峻岭直下，岭半对峙两岩似门，称为“龙虎把关”。洞内建殿宇，塑佛像，铺天井，置轩廊，宽宏而古朴，高爽而清幽。

峥嵘洞

琼花洞稍西半里许，居白岩西首崖下，俗称西洞、小洞。相传清雍正年问，僧文来在此始建精舍，爱洞天清静，日食于大洞，夜栖于小洞。诸僧厌之。文来即徙小洞白炊，并凿岩求水，果有泉涌出，即今之“天赐井”。洞右侧有双鲤岩，立洞中仰视，双鲤似插翅奋飞，势挟风雷，峥嵘天表，故称“峥嵘洞”。

双莲洞

位于白岩山东侧之回龙冈半腰。洞二，大小相仿，方广二丈，相距一丈，上尖下圆，如巨莲之瓣，因名日“双莲洞”。

雨华洞

位于双莲洞东侧之九龙山上，距桃渚城南五六里。洞宽40余米，深20余米，高三四十米，可容千人。洞额如虹梁驾空，又若两龙腾云咋舌，泉水下泻，洒落岩窍，散作雨花，阳光照射，五彩缤纷。前人有联云：“不雨亦雨高岩雨风飞尤特异；飞花若花比天花我卧更稀奇。”

碧云洞

位于雨花洞东侧之仙人山上，距桃渚城南约5里。仙人山状人形，其脊背高耸天外，岗下正面状人袒腹，其腹脐凹处开一洞天，空明轩豁，即碧云洞。洞东空阔无际，云涛烟岛，隐现出没；洞西峰峦秀立，雾纱岚绮，缥缈回环。洞内有寺宇，系清雍正间某僧始建。院墙环围，山门正开，宏敞古朴。洞西有玉女岩，石峰参差秀拔，如簪花玉女。

环绕桃渚城之洞，可谓星罗棋布。另有朝阳三洞、红洞、白洞、关牛洞、老虎洞等，均为名洞。

五、南门坑

南门坑海滨浴场，位于桃渚城东约15公里的方山乡海滨，大海浩瀚，沙滩秀美，岬湾深幽，洞壑怪奇，构成天然画图。有沙滩三处，是理想的海滨浴场。

南沙

与下旺洞的沙滩毗邻。约长200米，宽100米。东接大海，南、西、北三面青山环抱，其问有松林掩翠，清溪流鸣。

北沙

居南沙之北，团箕山与开地山合抱之中。沙滩约长450米，宽100米，成缓坡，伸人大海。潮涨潮落，隐现异姿。其北山峦蜿蜒，其东礁岩错落，峰、礁、沙、海，各具风采。

朱门沙

位于离北沙2公里的两岬之间，呈扇形沙湾，约长100米，宽40米。纱帽山与朱门山左右对峙，构成门户，“门”内沙滩清幽，“门”外海天涌动，各种小卵石、小贝壳俯首可拾。

六、大堪头

上盘大堪头一带的岩体，从表到里，发育着六边形岩体，像节日礼花散射光束状的柱状节理，构成万柱山天下奇观，又如蓬莱仙岛的珊瑚，故俗名珊瑚岩。为国内外罕见，具有很大的科研和观赏价值。