你是熬夜一族吗？又或者是手机、电脑等电子产品的狂热爱好者？

如果上面这两者你都占了，那干眼症或许离你已经不远。这个烦人的疾病，已经成为我们生活中比较常见的一种疾病，它可能导致我们导致眼疲劳、有异物感、干涩感，甚至严重时还会有烧灼感、眼胀、眼痛、畏光。

如果我们出现这种疾病，该怎么处理才能守护好我们心灵的窗户呢？

出现干眼症，这些事情要少做

手机、电脑虽然好玩，但是我们在出现干眼症以后，也应该减少它们的使用时间，不然可能会让眼睛更加不舒服。

同时，在出现干眼症以后，泪液会分泌不足，这个时候我们应该尽量避免配戴隐形眼镜。如果必须配戴，也要注意正确的清洁和配戴方法。

放松眼睛，让你的干眼症暂时缓解

出现干眼症后，我们可以采取一些简单的方法来放松眼睛，缓解这些不适症状。比较常见和简单的方法有热敷眼睛、按摩眼周，以及做做眼保健操等等。

药物处理，让眼睛重拾滋润

如果你的眼睛实在是干得不行，可以在我们医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等润滑药物。这些药物能够为我们的眼睛提供滋润，缓解眼睛干涩、异物感和疲劳。

手术治疗，干眼症患者的无奈之举

如果你的干眼症比较严重，在尝试了各种治疗方法后，仍然无法缓解眼部不适，可以选择手术治疗。植入泪小点栓子手术和自体游离颌下腺移植手术等，是我们目前运用比较多的手术方式。