阿胶是补血的良药，主要具有补血、止血以及滋阴润燥的作用，但没有明显的补气作用。对于以下情况服用...

霍则军│北京大学第三医院

2023/03/19播放(55466)

阿胶主要具有补血功效，并不具备补气功效。阿胶属于中药补益药中补血药的范畴，主要具有补血作用，可...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/11/07播放(96650)

补气血常用八珍汤，主要有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、甘草、生姜、大枣这几味药组成。它是补益气血的基础方，主要用于治疗气短、乏力、心悸、眩晕、舌淡、脉细、无力这样的一些临床症状。方中主要是以人参、白术、茯苓、甘草，健脾益气，以当归、川芎、白芍、熟地，养血活血。另外，加入生姜、大枣调和脾胃，以助气血生化，从而达到气血双补的目的。另外，也可以选用艾灸的方法，比如艾灸关元、气海、足三里、三阴交、天枢这样一些穴位来达到补益气血的目的。另外，脾胃为后天之本，气血化生之源，所以平时饮食要注意护胃，保护脾胃，禁生冷、油腻、辛辣刺激这样的一些食物。补气可以选用牛肉、羊肉、猪肉、山药、人参、黄芪、鲤鱼、鲫鱼这样的一些食物。补血可以选用黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪肝、猪血等这样一些食物。平时也可以加强运动，从而达到补益气血的目的。

李春燕│重庆市中医院

2023/07/15收听(72968)

"临床实践证实，按照说明书推荐的剂量和疗程辨证合理使用阿胶当归口服液效果不错，而且还很安全，患者大都耐受性良好，不良反应较少。阿胶当归口服液是由当归、阿胶、党参、茯苓、炙黄芪、酒白芍、熟地黄、酒炙川芎、炙甘草组成，具有补养气血的功效，适用于治疗气血亏虚所致的贫血、产后血虚、体弱、月经不调。需要注意的是此药药性偏于滋腻，凡脾胃虚弱、呕吐、泄泻、腹胀、便溏、咳嗽、痰多者慎用，感冒病人不宜服用。服药两周症状无缓解应去医院就诊，如正在使用其他药物，请使用前咨询专业人士。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/03/09收听(55950)

"阿胶是非常好的一味补血中药。其味甘、性平，质地较润，擅长补血，常常和熟地黄、当归等补气养血的药物共服，效果更好。其实，阿胶不仅具有补血的作用，其止血的作用也非常好，且适用于周身各个脏器出血，可以单味药应用于临床，也可以与其他凉血止血、收敛止血的药物配伍使用。阿胶还可以用于滋阴润燥，对于肺火旺盛者，可选择配伍牛蒡子、马兜铃等；对于外感燥邪伤肺者来说，多配以麦门冬、苦杏仁等；对于热病伤阴者，多配伍牡蛎、龟板等润燥滋阴之品。总之，阿胶是一味好药，除去胃气虚弱便溏的人群禁止服用外，适用人群较广，效果较好。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/08/02收听(62214)

五红汤并不是中医传统方剂之一，更倾向于是一种日常用于调补的药膳类食品。五红汤的组成是由红皮花生、红枣、红糖、枸杞和红豆这五种红颜色的食品，在中医食疗理论当中，红色是心的主色，红色的食物按照中医取类比象的原则多数都是能够补血的。另外此类的食物因为都是植物的果实，比较容易消化和吸收，所以有健脾气的作用。用这五种食材熬汤服用，补气血的效果是很好的，现代医学研究也证实，像花生、枸杞、红枣，此类的食物确实有改善患者贫血的作用。另外这类食物比较容易被患者消化和吸收，其中的营养物质是人体所必需的，因此有很好的益气作用，所以气血不足的患者可以适当的服用五红汤来作为辅助治疗。

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/12/15收听(34870)

因为产妇在孕育宝宝和生育宝宝的过程中，可能会损耗人体气血，所以较多产妇都比较重视自身在产后的气...

张婷│中南大学湘雅三医院

2023/06/16播放(74304)

"八珍汤是以平补气血为主要特征的药，是四物汤和四君子汤的合并处方。四君子汤主要是补气的，人参、白术、茯苓、甘草。四物汤是当归、川芎、白芍、熟地，主要是补血的，因此八珍汤的以平补气血为主。在八珍汤的基础上加上人参和肉桂，起到了偏于温补的作用，叫做十全大补汤，也是益气、补气、养血的汤剂，这是药物。如果是食物的情况下，蛋白质炖出来的汤都有滋补作用，蛋白质经过炖煮之后溶解成氨基酸，喝了之后有利于人体快速吸收、快速利用。因此所有的蛋白质类的熬的汤，鸡汤、鱼汤、排骨汤都有滋补的作用，都有补气血的作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/29收听(76312)

补气血最好的药物或代表方剂是由四物汤和四君子汤组成的八珍汤。四君子汤主要包括党参、茯苓、白术、...

霍则军│北京大学第三医院

2023/01/04播放(50940)

其实吃的食物对人体都有补益的作用，

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/12/01播放(31492)

"阿胶糕通常对人体有很好的滋补作用，一般情况下，阿胶糕是由阿胶，加上核桃仁、枸杞等制作，所以对于气血不足的人是特别合适的选择，能够益气养血。阿胶糕能够补充人体的气血，对于长期虚劳的人、先天禀赋不足的人，或者后天过度操心、过度瘦弱的人，都是比较合适的选择。一般情况下，服用阿胶糕时间要适当长一些，要至少服用三个月以上的时间，这时候会更明显的看到服用阿胶糕的功效。在服用阿胶糕的同时，要注意不要熬夜，还有保持心情舒畅等生活方式的调理。"

陈常云│日照市中医医院

2023/12/06收听(62816)

"温补气血口服液是中成药，临床实践证实，在医生的指导下辨证合理使用有一定效果，不良反应相对较少。温补气血口服液是由可以补肾壮阳的鹿茸、原蚕蛾、淫羊藿、韭菜子、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、肉桂、狗肾、蛤蚧、益智，可以补益肝肾的杜仲、续断、枸杞子、黄精、何首乌、女贞子、熟地黄。另外可以大补元气的人参，可以益气固脱的黄芪，可以燥湿健脾的白术，可以补中益气的山药，可以行气止痛、温肾散寒的乌药，可以补脾利水的茯苓，可以调和诸药的甘草组成。此药药性偏于温热，久服易伤津液，故不可擅自更改服药的剂量和疗程，请遵医嘱用药。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/08/26收听(86364)

"阿胶的效果非常好，是女人非常常用的有效的补血佳品。阿胶具有滋阴、补血、润燥、止血、安胎的作用，在临床上对于女性调整血虚所引起的症状，比如皮肤发黄、周身无力、头晕、心慌。还有失眠、心率失常，以及脾气暴躁、吐血、咯血、尿血、便血等等，都可以通过阿胶进行调整和治疗。常见的妇科疾病基本上如崩漏、月经不调，还有妊娠期的相关疾病、胎漏等等，都是阿胶的治疗方向。阿胶在临床应用中，应该掌握好适应证，在医生的指导下进行合理的应用。亚健康的患者可以通过服用阿胶，具有平衡体内的钙质、增强体重、增强体质、美容养颜的作用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/04收听(88502)

总的讲，阿胶对于抑制子宫肌瘤生长、改善子宫肌瘤导致贫血症状都无效。阿胶是以驴皮为原料，经过熬制形成的固体胶块，属于传统的中药材，说明书上介绍阿胶具有滋阴补血的功能。子宫肌瘤是妇科生育年龄常见的一种良性肿瘤，虽然发病机制不是很清楚，但是子宫肌瘤与体内的雌孕激素水平有一定关系。绝经以后雌激素水平低了，子宫肌肉不再生长。但是阿胶没有抑制子宫肌瘤生长的功能。因为它不能降低体内的雌孕激素水平。有些子宫肌瘤患者可能会因为月经过多、出血过多而导致贫血，在贫血的时候主要是体内缺铁。阿胶主要是驴皮制成的一种物质，里面没有含铁的成分，阿胶对于因子宫肌瘤导致的缺铁性贫血，治疗效果也不明显。

关铮│济南青华医院

2023/10/04收听(96556)

产妇吃营养的饮食和补气血的药膳，补气血效果相对比较好。产妇在哺乳期、孕期身体的耗损，以及在分娩...

周阳红│湖南省人民医院

2023/06/08播放(58542)

产后妇女气血亏损最明显，是由于生产的时候过度用力，出血过多都会出现气血亏损，产后能出现贫血的情况不少，会导致患者出现身体的无力、累，抵抗力比较低，抵抗力下降，有头晕等情况，可以多吃补气养血的食物，能够缓解身体贫血引起的各种症状。生产过程中身体是比较虚弱的，都是要好好休息，需要补，产后吃什么最好呢？补气血的食物，有猪肉、牛肉、羊肉、鸡、牛奶、乳制品、红糖，生产后有血瘀的，可以适当用大枣、红糖或者糯米煲粥，补养气血都是很好的。

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2023/05/21收听(45712)

复方阿胶浆在临床上反应效果还算可以，可以益气补血，从根本上缓解身体虚弱的症状。血能运气、气能行血，气动血就动，相互作用，很好的达到补虚的功效。复方阿胶浆可以预防和减轻细胞毒素对骨髓造血系统的损伤，保护造血干细胞的正常分裂和增殖，明显的增加白细胞。对于因为各种因素而引起的白细胞减少症有显著的疗效。此外，由于复方阿胶浆可以促进造血和补血，迅速增加红细胞、血红蛋白、血清铁的含量，对于缺铁性贫血、出血性贫血等贫血有显著疗效。复方阿胶浆也可以增强体力、减轻疲劳、提高免疫力，从而减少一些疾病的发生。但是在服用的时候一定要注意用药剂量，最好不要与五灵脂、藜芦等一起服用，少喝浓茶，以免影响药物的效果。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/05/08收听(18690)

复方阿胶浆作为以滋补作用为主的中成药，对症使用可收到较好的临床疗效，属于临床上使用多年的老药，...

张碧华│北京医院

2023/06/19播放(93784)

"复方阿胶将是一个中成药。具有补气养血的作用，对于治疗气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠失梦、食欲不佳、贫血都有不错的效果。在服用的过程中一定要注意用药剂量，每天3次，每次一支1只。服用的时候最好不要和五灵脂、藜芦一起服用，也不要吃萝卜，喝浓茶以免影响药物的效果。不要和感冒药一起服用，每天在饭前服用。服用过程中，如果出现皮肤瘙痒的情况，先停止用药。服用两周或者是服药期间，症状没有得到任何的改善或者是加重，先停止用药，然后去医院咨询医生更换药物。"

朱微微│安徽省立医院

2023/05/31收听(30424)

"阿胶是一种滋阴补血的中药，具有很好的滋养作用。阿胶吃多久才能有效果，要根据具体的临床问题来确定。阿胶是一种药品而不是保健品，一定要确定有阴血不足的情况才能食用。如果患者是轻度的阴血不足，比如轻微的贫血，感觉有气短、乏力或者女性的月经出现问题，使用阿胶来进行调补，通常需要1个月左右的时间。配合患者充分的营养和足够的休息，症状得到解除就没有必要经常服用阿胶。但是对于素体血液不是很健旺的患者，比如长期的面色萎黄、四肢不温、动则乏力，或者是月经量一般都比较少或者月经延后、贫血等，那么阿胶的使用时间就可以延长，比如说3-6个月，而且在症状缓解以后，可以间断性的经常服用阿胶，达到滋补保健的作用。阿胶作为药物，患者要在中医师的指导下使用，同时阿胶比较滋腻，脾胃虚弱的患者要慎服，以及在感冒期间也不宜服用。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/10/13收听(62812)