百香果皮的功效与作用、禁忌和食用方法 |
您所在的位置:网站首页 › 百香果的功效与用法 › 百香果皮的功效与作用、禁忌和食用方法 |
功效作用
核心功效 排毒养颜、塑造体态 性味 性平,味甘、酸 适宜人群 一般人群均适宜 不宜人群 对百香果过敏者 禁忌人群 胃病患者、对百香果过敏者 百香果主要分为紫果和黄果两大类。而百香果的果皮,具有排毒养颜、塑造体态等功效。 1、促进代谢 百香果皮能生津止渴、提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。百香果皮中的维生素C参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果皮中富含维生素C、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。 2、排毒养颜 百香果皮可以净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。 3、塑造体态 食用百香果皮可以增加胃部饱腹感,减少热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。 营养价值百香果皮富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β-胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物。 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |