什么水果搭配榨汁好喝又营养 |
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什么水果搭配榨汁好喝又营养
 提示：本内容由西瓜医生提供，仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医什么水果搭配榨汁好喝又营养   潘永源主任医师内分泌科 首都医科大学宣武医院三甲 | 全国第40百度健康内容审核团队优选水果榨汁可以将芒果与菠萝搭配、黄瓜与苹果搭配、胡萝卜与西瓜搭配等，好喝又营养。1.芒果与菠萝搭配：芒果与菠萝搭配制成芒果菠萝汁，口感酸甜且营养成分也比较全面，主要的材料为芒果和菠萝，将这两种水果清洗干净之后放在榨汁机内不用加水直接榨汁，可得到原汁原味的果汁。2.黄瓜与苹果搭配：黄瓜与苹果搭配制成果汁，不仅口感好，而且还可以起到助消化、补充维生素等作用。榨出来的果汁会有清香的黄瓜气味。3.胡萝卜与西瓜搭配：根据自己个人的口味和喜好，选择适量的胡萝卜、西瓜，按照一定的比例放在榨汁机内榨汁，榨好后可直接饮用，可起到补充营养的作用。此外，还可以用猕猴桃与橙子搭配榨汁。注意对上述水果过敏的人群禁止食用。食用后若出现不适，建议及时到医院就诊，积极治疗。 |
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