杏皮水的功效与作用及禁忌 |
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功能效用 杏皮水是杏茶的俗称,是甘肃敦煌当地特色饮料,由杏皮制成。冷却后酸甜可口,味道和酸梅汤类似。杏皮水适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。具有预防心脏病、生津止渴、降低慢性疾病发生率的功效。 1.预防心脏病 杏皮水中含有类黄酮成分,具有预防心脏病、减少心肌梗塞发生率的作用。 2.生津止渴 杏皮水有生津止渴、润肺定喘的功效,适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症,用于辅助治疗阴虚所致的五心烦热、潮热,均可收到明显的疗效。 3.降低慢性疾病发生率 杏皮水可缓解咳嗽、哮喘等症状,并可治疗肺部疾病。杏皮水中富含维生素C和多酚,可以降低许多慢性疾病的发生。 营养价值 杏皮水味道酸、甘,性温和。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C;杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。杏皮水具有生津止渴、润肺定喘的功效,适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。 饮食宜忌 适宜:一般人群均可饮用 一般人群均可饮用。 禁忌:糖尿病患者 杏皮水性温热,喝多了会造成上火。糖尿病患者大多是阴虚内热,免疫力比较差,应该尽量不喝杏皮水。 母婴宜忌 孕妇可适量饮用。 怀孕可以适量喝杏皮水,有助于补充身体所需营养。 婴幼儿应少喝。 如果婴幼儿出现咳嗽有痰的症状,可少量喝杏皮水。 |
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